Vitamíny skupiny B pro vlasy: doporučení k aplikaci každého z nich
hodnota vitamínů B nelze přeceňovat, protože jsou to právě tyto prvky v zemi a jsou odpovědni za celkový stav vlasů, stejně jako zdravý a krásný vzhled vlasů.
Chcete-li pochopit, jak důležité jsou vitamíny skupiny B pro vlasy, stojí za to zvážit, že každá z nich může dát vlasům a jaké je jejich role v růstovém procesu tyčinky.
B1 zářit
Vitamin B1 - jeden z prvků zodpovědných za rovnováhu tuku, i když to není podstatné pro vlasy života, ale proto, že má zdravou hlavu vlasů a dobře upravený vzhled. Nejlepším způsobem je vypláchnout vlasy vitamínem B-1, takže získáte zdravý a živý lesk.
se očekává zrychlení růstu vlasů, jak bylo slíbeno někteří, po opláchnutí není nutné, ale zpevnit tělo a imunitní systém s pomocí vitamínu uvnitř, jak je to možné.Je zřejmé, že to pozitivně ovlivní obecný stav vedoucího slyšení.
B2 proti suchu a křehkým vlasům
Vit. B2 - další z prvků, které udržuje obsah tuku ve vlasech, je normální.Nevýhodou tohoto prvku jsou smutné následky pro vzhled. Konce vlasů jsou velmi suché, zatímco u základny je zvýšený obsah tuku.
Vitamin B2 je ve vodě rozpustný prvek, proto je velmi rychle vylučován z těla, proto musí být jeho zásoba neustále doplněna.
Pro všechny nepříjemnosti této vlastnosti prvku je také pozitivní stránka - předávkování tímto vitamínem je prakticky vyloučeno.
B3 pro šedé vlasy
Ve skutečnosti je potřeba vitamín B3, samozřejmě nejen pro šedivé vlasy lidí, jeho obecný účel - k obnovení a zachování pigmentaci vlasů.A to má velmi pozitivní vliv na strukturu vlasů, a proto na jejich sílu a pružnost.
Navíc vitamín B3 společně s jinými stimuluje růst vlasů.Stejná schopnost se vyznačuje ještě jedním vitamínem, jmenovitě B10, proto se doporučuje provést jejich společný příjem.
B5 pro posilování výživy vlasů a pokožky
Vit. B5 je velmi důležitým prvkem, který se naštěstí snadno získává z každodenního jídla, takže jen málo lidí trpí nedostatkem. Aktivita vitaminu B5 je zaměřena na posilování kořenů a výživu vlasových folikulů.Také vitamín pomáhá dodávat kyslík do pokožky hlavy, což je důležité pro jeho výživu.
Nejlepší je přidat tento prvek do olejových masek, které je třeba vtlačit do kořenů vlasů.Takže zvyšujete účinek masky i použití vitamínu.
B6 pro hydrataci vlasů a pokožku hlavy
Vitamin B6 je zodpovědný za vodní rovnováhu vlasů i pokožky. Díky tomu, Be-6 účinně bojuje proti lupům, svědění a seborrhei.
Používání vitaminu zvenčí proto umožňuje dosažení dobrého účinku. Vzhledem k tomu, že se tato droga vyrábí nejen v suché formě, ale také v kapkách, přidává se k použití v maskách a šamponech.
Prvek je rozpustný ve vodě, proto je nutné ho neustále sledovat.
B7 a B8
Vitamin B7 vlasy, v zásadě je nutné nejen na vlasy, ale i pro celé tělo, zatímco on je zodpovědný za řádný metabolismus.
Stejně jako Be-7, vitamin B8 pro vlasy je nezbytný pro všeobecnou výměnu plynu v kůži, což přispívá k její lepší hydrataci.
B9 a B12 pro růst vitamín B9
vlasy pro růst vlasů je hlavní zesilovač díky svému vlivu na regeneraci buněk, B12 - základní buňky komponent stavebních.
Zdá se, že tyto dva vitamíny musí být jen společně.To však nelze udělat, protože B12 "není přátelský" s ostatními vitamíny své skupiny, s výjimkou B6.Se současným příjmem látek se navzájem neutralizují a stávají se naprosto zbytečnými. Proto je lepší užívat tento izolovaný vitamín odděleně v tabletách od ostatních.
Získejte tyto nesmírně důležité prvky především z produktů, ale kvůli našemu zrychlenému tempu života a každodennímu stresu je stále více nutné nakupovat vitamíny v lékárně.Vitamin se zpravidla prodává v baleních s injekčními ampulemi v kapslích nebo tabletách.