Tuk v břiše - příčiny, příznaky a léčba. MF.

Břišní obezita typu( typ „jablko“) - když většina tuku je distribuován v břiše, a toto číslo je ve tvaru „jablko“.

Společné příčiny břišní tuk ukládání

1. přejídání, konzumace nadměrného množství sacharidů, poruchy příjmu potravy - vzácné a posunul k večerním jídlem.

2. Sedavý životní styl.

3. Před těhotenství a porod( břišní tuk snadno odložena v důsledku hyperextenze kůže na břiše)

co když je tuk uložen v oblasti břicha.

1. Je nutné zjistit přítomnost nadměrné tělesné hmotnosti, abyste mohli měřit obvod pásu. Nadváha je přítomna v případě, že obvod pasu u mužů větší než 94 cm( muži, v tomto případě se ujistěte, že předat analýzu hormonů, zejména testosteronu a hormonů štítné žlázy) u žen více než 82 cm.

2. Je-li index tělesné hmotnosti zvyšuje potřebu definovattělesnou hmotnost. Při stanovení indexu tělesné hmotnosti můžete určit stupeň obezity.body mass index je poměr tělesné hmotnosti do ukazatele růstu čtvercový a je vypočtena podle vzorce: hmotnost

v( kg):( rozdělena do) čtverec výška( m)

Klasifikace nadváhy a obezity( WHO, 1998..)

Deficit tělesné hmotnosti <18,5 kg / m2

Normální tělesná hmotnost je 18,5-24,9 metrů čtverečních.

Překročení tělesné hmotnosti 25,0-29,9 kg / m 2.

Obezita 1. stupně 30,0-34,9 kg / m2 M.

Obezita 2. stupně 35,0-39,9kg / m 2

Obezita stupeň R3 40,0 kg / m 2

Upozorňujeme, že BMI není spolehlivým u starších lidí nad 65 let, sportovci, těhotnéžen a dětí.

3. V přítomnosti přebytku tělesné hmotnosti nezbytné omezit příjem živočišných tuků, sacharidů( pečiva, cukrovinek, koláčů, sladké ovoce atd), denní energetický příjem musí být nižší než 2000 kcal.

4. V případě nadváhy se doporučuje zvýšit tělesnou aktivitu. Komplex cvičení a stupeň fyzické aktivity by měl být projednán s ošetřujícím lékařem.

5. V přítomnosti obezity je třeba konzultovat endokrinologa, který bude nabízet předat analýzy hormonů a podstoupit potřebnou diagnostiku a léčbu.

Ke kterému lékař požádat o

obezity V přítomnosti abdominální typ obezity( typ „jablko“), je nutné poradit se specialisty: endokrinolog, výživu.

Úspěšná léčba abdominální typ obezity vám pomůže vyhnout se riziku ischemické choroby srdeční, vysoký krevní tlak, diabetes 2tipa. Včasné volání lékaři zabrání progresi endokrinních onemocnění, jako je hypotyreóza a diabetes mellitus.