Proč potřebujeme vitamín B6 na vlasy, na jeho pokyny, a používat výběr názorů

Vitamin B6 nějakým způsobem je doplňkový lék v případě problémů s vlasy. Jeho hlavním účelem je obnovit rovnováhu vody ve vlasech. Kromě toho podporuje růst vlasů a zabraňuje jejich ztrátě, zejména v kombinaci s vitamínem B12 - dalším vitamínem z této skupiny.

B6 je dobré nejen hydratuje vlasy, ale váš skalp, což má pozitivní vliv na její celkový stav a pomáhá zbavit lupů.Navíc tento lék normalizuje metabolismus tuků a upokojuje podrážděnou pokožku. Ale co je nejdůležitější, vitamín B6 pro vlasy zvyšuje vstřebávání dalších příznivých látek.

Co bych měl dostat od?

Doplnění nedostatku této látky musí začít s příjmem správného a zdravého jídla sestávajícího z produktů obsahujících tento vitamin. Seznam těchto dodávek je poměrně velký:

1. Nízkotučné masné výrobky, stejně jako ledviny a játra. Mořské plody a ryby.
2. Mléčné výrobky.
3. Ze zeleniny - brambory, křen, česnek, zelí a další.
4. Otruby, kvasnice, pšeničné klíčky.
5. Téměř všechny ořechy a mnoho dalších produktů.

Je třeba mít na paměti, že vitamín B6 je uchován v těle po dobu pouze 8 hodin, takže doplňování vyžaduje konzistenci. V některých případech už nemůže vyvážená strava pomoci.
Porozumění tomu obvykle nastává, když ztráta vlasů začne vést k plešatosti. V takové kritické situaci je třeba obrátit se na efektivnější metody.

Z lékárny

V lékárně se tento lék nachází ve dvou verzích - v tabletách nebo ampulích. Oba mohou být použity jak uvnitř, tak i externě.


Požití by mělo být prováděno pod dohledem lékaře, neboť předávkování drogy může mít pro tělo spoustu nepříjemných důsledků.Zpravidla s nedostatkem vitaminů je předepsán kurz po dobu dvou týdnů ve formě pilulek nebo injekcí.
Externí aplikace je bezpečnější, protože v takovém případě je předávkování téměř nemožné.Existuje však několik věcí, které byste měli věnovat pozornost:

1. Dodržujte všechny požadavky a doporučení uvedená v pokynech.
2. Pokud jste nebyli dříve konzultováni s odborníky, neměli byste používat vlasy Be-6 po více než 10 zasedání.
3. Před aplikací léku proveďte test alergie. K tomu je třeba zředit obsah ampule na zadní straně lokte. V případě nepohodlí nebo zarudnutí zrušte postup.
4. Nemůže se používat společně s vitamínem C, protože kyselina askorbová neutralizuje její účinek. Ale užívání tohoto léčiva vitamínem B12 zvýší účinek obou léčiv.

Komplexní léčba

Obecně platí, B6 a B12, jsou velmi podobné v účinku a vzájemně doplňují, takže léčba by měla provést komplex. Nejvíce přijatelným způsobem pro domácí použití bude přidání obou léků ve vlasových maskách nebo šamponech. Takové ošetření vám umožní vyřešit řadu problémů s vaším vlasem samotným:

1. uvolní suchost a křehkost, obnoví rozdělené konce;
2. zabrání vypadávání vlasů a významně přispěje k jejich růstu;
3. hydratuje a revitalizuje pokožku hlavy, zmírňuje svědění, podráždění a lupy;
4. dodá vlasům lesk a zdravý vzhled.

Recenze Ženy

Kate B:. „Rozhodl jsem se vyzkoušet masku s vitaminem B6 a pravidelně jej dělá po dobu jednoho měsíce, výsledkem je prostě ohromen vlasy přestaly být tvrdé a suché a stal snadno se rozčesávají Takže nelituji svého rozhodnutí...“

Nastya V:. „Tam byl velký problém, často svědí a svědí skalp, abych byl upřímný, hřešili na šampony, které nejsou jen snažili Přítel doporučuje masku s vitamínem B6, řekl, že jsem měl nedostatek něj O dva týdny později jsem si..Zapomněl jsem na myšlenku na svědění! "

Helen P:. „ masky jsou obecně užitečné pro vlasy, a ve spojení s lékárna vitamíny efekt je několikanásobně silnější Podívejte se sami.!“

Jak vyrobit masku s vitamíny a jakou kompozici by měla mít, můžete vidět v našem výběru videí: