Prodloužení páteře je suché a pod vodou - příčiny, příznaky a léčba. MF.

páteř - základ kostry a podporu celého těla, se skládá z jednotlivých obratlů a nachází se mezi elastickými disky. Pohon - proteinový kruh, uvnitř kterého pružné těleso je uspořádáno želatinové - jádro obsahující glykosaminoglykany látky mají schopnost absorbovat a vypuzování vody, v závislosti na vnějších vlivech. Ve zdravém stavu jsou obratle umístěny v určité vzdálenosti od sebe, mají potřebnou pohyblivost, jsou dobře zásobovány živinami a kapalinou. Co se stane s roky? Svaly oslabit a vaše tělesné hmotnosti v průběhu let roste, tahání vás na zem a obratle začínají pomalu blíží ke každému jiný, omezenou pohyblivost, přiskřípnutí nervů( proto je ostrá bolest v zádech), napájení je narušena. Elastické želatinové jádro disku začíná vyschnout, zplošťovat a ztrácet tlumicí vlastnosti. Páteř je zbaven tekutiny, živin. Když je spuštěn situace se stává, obratle tak mnohem blíže k sobě, aby se průlom membránový kotouč( prstenec fibrosus z meziobratlové ploténky), je vytvořen herniated meziobratlové bolest a ustálí.Pocit bolesti, každá osoba instinktivně začne chránit místo, které způsobuje bolest, omezit jejich pohyby. V případě páteře to vede k růstu kostní a chrupavkové tkáně, spojení několika obratlů do "jediné kosti" a úplná ztráta jejich mobility. A pokud přidáte potřebu pravidelně zvedat závaží, přenášejte sáčky v jedné ruce, páteř se nejen zmenšuje ještě víc, ale i osnovy.

Co

páteře trakce spinální trakční( autogravitational terapie) - relativně nová metoda používá k léčbě a prevenci různých onemocnění páteře z radikulitnyh bolesti zad do herniace disku. Podstata protahování je, že s krátké nebo dlouhé tyče překonat svalové křeče, což eliminuje posunutí obratlů, páteři deformaci. S pomocí konstantní trakce je páteř podlouhlá na určitém místě a držena v požadované poloze.

Asi před dvěma sty lety se v medicíně používaly metody aktivního rozšíření páteře, pro které byly v té době zvláštní úpravy. Ale časem bylo zjištěno, že takovéto všeobecné prodloužené roztahování přináší tolik výhod, jako je tolik škod - bylo mnoho komplikací.V současné době

Medicine dospěla k závěru, že pro léčení nemocí páteře použít tažné prvky jsou nezbytné, ale pak se ujistěte se, že poskytovat svalové napětí, nebo pozitivní výsledek nebude, ale to je docela možné negativní výsledky. To je důvod, proč by jakékoli metody protahování páteře mělo být pod dohledem speciálně vyškoleného zdravotnického pracovníka.

Všechny metody spinální trakce jsou rozděleny na suché nebo pod vodou.

suchý páteře trakce

Čištění trakční může být horizontální i vertikální, odehrává se podle hmotnosti pacienta ležícího na nakloněné rovině, občas pro tahové použití přídavných závaží nebo manuální tahových sil pomocí lékaře, který provádí léčbu. Produkovaný účinek na svaly je přísně dávkován. Pro suché protahování se používají speciální vertikální a horizontální stoly. Tažná síla může činit desítky kilogramů a doba trvání postupu je od několika minut až po 1-2 hodiny. Léčba vyžaduje 15-18 procedur.

V současnosti se suché protahování provádí častěji pomocí speciálních lékařských přístrojů, například pomocí různých lehátek nebo trakčních stolů.Tato zařízení se liší relativní neškodností a možností rovnoměrného protažení všech částí páteře. Některé návrhy tohoto druhu mají další zařízení, která vám umožní provádět různé fyzioterapie, masáže atd.

Nejúčinnější a bezpečnější trakce na simulátoru Gravitrin( v zásadě můžete viset na baru vzhůru nohama, ale je to nebezpečné).Potřebujete jen pol hodiny ležet na pohovce Gravitrin a klidně, velmi příjemně odpočívat. Povrch pohovky se skládá z hladkých žeber, které opakují správný tvar páteře. Jsou mobilní, a když ležíte na nich, žebra se dělí ve směru k hlavě a nohám.

Prostřednictvím kůže, svalů, tato tažná síla je přenášena do páteře. Roztahuje se. Současně je hnací síla není nepříjemné, nemáte pocit, že je téměř, ale rostou. Přibližně 10% vaší tělesné hmotnosti přiléhá k tahu. Tato síla nezpůsobuje zranění a současně je účinná.

U postupu půlhodiny prakticky zdravý člověk je nakreslena někde na 1 cm.

V případě vážného skoliózy, trakce může dosáhnout 4 cm. Kromě trakce Gravitrin umožňuje pro hluboké konverzaci, ale zároveň jemné masáže. Povrch pohovky je vybaven vibračními prvky. Vytvořil tyto prvky spolu s ohřevem vibrace vln umožňuje maximální uvolnění svalů, teplo jim poskytnout účinnější trakci a dobrý trénink svalů držet měkký manuální korekci.

jednoduchost navrhovaného způsobu prodloužení, jeho vysoká účinnost a bezpečnost, aby bylo možné hovořit o vlivu garantované prodloužení po zákroku půlhodiny. Nicméně je třeba poznamenat, že existuje jen málo vytáhnout páteř vrátit se k němu fyziologicky správnou polohu, je stejně tak důležité konsolidovat účinek trakci. Na druhý den po prvním zasedání protahování růstu se vrátí do své původní úrovni, s nimiž jste přišli na léčení.Pro udržení trakčního efektu je nutné svaly opravit v nové správné poloze. Z této myšlenky prostřednictvím sady postupů po trakci: různé druhy masáží, Miostimulace, lekce se instruktor gymnastiku a další

podvodní páteře trakční

vodou spinální trakce - je léčebná metoda, která kombinuje fyzické účinky vody( sladká voda nebo minerální) na karoserii s trakcí..To je jemnější metoda než suchá.Působení vody při 36-37 nervů uzavření kůže snižuje tonus příčně pruhovaného svalstva, což způsobuje nárůst vzdálenosti mezi obratli a meziobratlového dilatačních otvorů, přes které míšních nervů.V případě, že porušení nervu( např. V osteochondróze), bolest při podvodní trakce snižuje. Kromě toho se snížil svalový tonus v podvodním trakci pomáhá eliminovat křečí a ke zlepšení prokrvení poraněné oblasti. Podvodní trakce

široce používá ke snížení výstupek( řídnutí a výčnělek mimo páteře meziobratlové ploténky) disku, lumbosakrální a cervikobrachiální myelitida náležité osteochondróze. Podvodní trakční metody jsou neúčinné v přítomnosti jizvy adhezí, těžké deformity páteře a po chirurgickém odstranění herniated disk. Podvodní trakce relativně kontraindikován pro průvodních onemocnění, kardiovaskulárního systému, ledvin, jater, žlučníku. Existuje několik způsobů, jak podvodní trakci.

Rozložením těla rozlišujeme mezi vertikální a horizontální podvodní trakcí.Vertikální

podvodní trakce se provádí pomocí různých jednoduchých prostředků( např., Kruhy, zábradlí) a složitějších vzorů v zvláštním hloubky bazénu z 2-2.2 m. Při teplotě vody 36-37.Když je krční osteochondrózy První postup provádí po dobu 5-7 minut za použití držáků hlavy, v průběhu těchto postupů začnou uplatňovat zatížení rostoucí hmotností.Horizontální

podvodní rozšíření se změnami v bederní páteři je držen podélné roztahování nebo klesání těla ve velké lázně( délka - 2,5 m, šířka - 1 m hloubka - 0,7 m) pro speciální štít.

spinální trakce pro všechny jeho vnější jednoduchostí není jednoduchý postup, a to by mělo být provedeno pouze ve specializovaných institucích.

páteře trakce doma

páteře trakčních podmínek se provádí v nemocnici, ale preventivní páteře trakce, i když žádné příznaky onemocnění můžete provádět doma. Chcete-li to udělat, potřebujete postel s pevným matracem.

Zvedněte hlavu lůžka 30-40 °.Šít speciální popruhy z měkkého materiálu 1,5 m na délku a 5-7 cm na šířku. Jsou provlečen rukou a bez polštáře ležet na plochém povrchu matrace. Lieďte 3-4 hodiny. Pod vlivem hmotnosti těla je páteř napnut.

Pro posílení úseku v pase a křídle je šitý speciální pás. K němu jsou připojeny dva kabely, z nichž každá se nachází na konci o hmotnosti 2 až 4 kg. Kordy by měly být umístěny po stranách a viset od příčného okraje lůžka.

Pro roztahování páteře můžete použít švédskou stěnu. Připravte si širokou, dobře leštěnou desku s háčky, která jsou potřebná k tomu, aby se mohla držet na příčných nosnících. Přitiskněte příčník, pohybujte se a položte na šikmou desku a držte příčník rukama. Postupně zvyšujte úhel a trvání trakce denně.Opakujte postup několikrát denně.