Proč potřebuji opalovací krém?
Krém chrání pokožku před škodlivými slunečními paprsky, hydratuje, zklidňuje, podporuje jednotné a dlouhotrvající opálení, zabraňuje stárnutí kůže a slouží jako prevence rakoviny kůže.
Jak zvolit opalovací krém?
SPF - index. Tento indikátor je jedním z nejdůležitějších ve výběru opalovacího krému a je označen čísly od 3 do 30( v poslední době byly krémy s indexem 40).Tyto údaje znamenají, kolikrát můžete zůstat na slunci, používat opalovací krémy, než bez další ochrany.
Čím citlivější na slunce je kůže( velmi lehká kůže, kůže s pihami, dětská kůže), tím vyšší by měl být index SPF.Volba počtu indexů SPF závisí také na zeměpisných zeměpisných šířkách. Pokud se chystáte k odpočinku v Turecku - Zásoby krémy s vyšším stupněm ochrany, pokud se stejný plán na léto - dovolená na chatě na okraji města - můžete si koupit opalovací krém s nižším stupněm ochrany. Dermatologové nicméně doporučují nepoužívat opalovací krém s indexem SPF pod 15.
Typy opalovacího krému. Všechny opalovací krémy se dodávají ve dvou podobách: stínicí sluneční paprsky a blokování slunečních paprsků.
Sluneční clona, chránící sluneční paprsky , při aplikaci, vytváří film na pokožce, která absorbuje ultrafialové záření.Mínus těchto krémů spočívá v tom, že většina z nich je zaměřena proti jednomu typu ultrafialového záření( B), zatímco škodlivější typ A jim chybí.Kromě toho je prosvěcené proti slunečnímu záření schopno proniknout do kůže, dostat se do malého množství v lidském těle a také způsobit alergické reakce.
Proto výběru stínící krém byste měli věnovat zvláštní pozornost své struktuře a vybrat krém, který obsahuje Parsol 1789 nebo avobenzon - tato látka chrání proti oběma typům ultrafialovým paprskům. Také není nadbytečné vzorkovat tento krém tím, že ho aplikujete na malou kůži, abyste zjistili, zda tento přípravek nezpůsobuje alergii.
Opalovací krém blokující sluneční paprsky obsahuje oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, v důsledku které je krém zůstává na povrchu kůže, které odrážejí ultrafialové paprsky A a typu B.
Opalovací krém s vodoodpudivým účinkem je relevantní pro ty, kteří tráví letní dovolenou na moři. Zvláštní složení tohoto krému je schopno chránit pokožku před slunečním zářením i při přijímání vodních procedur. Nicméně, milovníci plavání by si měli pamatovat, že ihned po koupání je třeba osušit a znovu aplikovat opalovací krém na tělo. Dále
solntseotrazhayuschih, solntseblokiruyuschih a vodoodpudivé složky, krém mohou obsahovat vitaminy, minerální látky, rostlinné extrakty, výhodně postihující kůži, hydratační a odstranění dráždění.Je třeba upřednostnit opalovací krém s obsahem vitamínů A a E, výtažky ze zeleného čaje, olivového oleje, ibišky, aloe, heřmánku a neplodu.
Je třeba dbát na datum ukončení opalovací krém a také si pamatujte, že již započatá opalovací krém nemůže být použita delší než šest měsíců.
Jak používat opalovací krémy?
Je vhodnější připravit kůži na sluneční světlo předem, asi týden před navrhovaným výletím do moře.
Použít opalovací krém na obličej a tělo potřebuje půl hodiny před sluněním - jen po určitou dobu začne fungovat úplně vstřebává do pokožky proti slunečnímu záření.Chcete-li aplikovat, musíte si vzít malé množství krému, rovnoměrně rozložit na kůži( bez těžkého a bez masírování), nechte ji absorbovat.
Aplikace proti slunečnímu záření potřebují opakovat každé 2-3 hodiny , i když má krém filtr s vysokou ochranou. To platí zejména pro osoby se světly, zvláště citlivé na sluneční světlo, kůži a děti. Dokonce i s opalovacími přípravky musíte začít opalovat po dobu 15-30 minut denně a postupně zvyšovat čas strávený na slunci.
Použijte opalovací krém av déšť dní když je slunce, skryté v oblacích, zvlášť zákeřné.Je třeba se vyvarovat pobytu na slunci během hodin zvýšené sluneční aktivity - od 11 do 16 hodin odpoledne - účinnost i nejodolnějšího opalovacího krému v této době klesá.
Opalovací krém nedoporučuje použití pro děti do 6 měsíců věku.
Nechte slunce, abyste se během letních prázdnin spokojili s jemnými paprsky a správně vybraná opalovací krém pomůže zabránit popáleninám a poskytne krásné opálení.
Horké letní slunce u mnoha lidí je spojeno nejen s krásným sluncem, ale také s některými problémy s kůží: popáleniny, různé podráždění, alergie, zvýšená pigmentace. Všechny tyto jevy jsou výsledkem frivolního postoje k neškodným, na první pohled slunečním paprskům. Vyhněte se jim pomůže řadu produktů proti slunečnímu záření, z nichž nejběžnější je opalovací krém.
