Akupunktura pro hubnutí
Nyní existuje mnoho účinných metod potíránínadváha, a jedním z nich je akupunktura: prostřednictvím vlivu na některých místech je možné nejen zhubnout, ale také zlepšit jejich zdravotní stav.
Akupunktura a hubnutí: Co je podstatou ^
Akupunktura pro hubnutí - technika, která se objevila poprvé v Indii, která je podle tradiční aktivně používá k zemi systém medicíny - Ayurveda.
Podle tohoto popisu, každý člověk má životní energie Qi, který cirkuluje meridiány, které jsou uspořádány podél akupresurních bodů.
Pokud pracují s jehlami, je možné zbavit se příznaky bolesti, zlepšení krevního oběhu a samozřejmě, jak zhubnout, protožev těle se aktivují procesy, které ho propagují.A další vývoj základních obdržel akupunktura v Číně, a nyní to je široce používán po celém světě.Ztráta
Hmotnost s akupunkturou: jak se to stane
efekt hubnutí s akupunkturou dosaženo zlepšením metabolismu a snižuje chuť k jídlu, tak, že se na počátku postupu předmětu začíná klesat hmotnosti. Navíc tato technika pomáhá zlepšit své zdraví obecně, ale ty, kteří chtějí zhubnout, budete muset vést aktivní životní styl a jíst správné, jinak získat maximální výsledky nepovede. Jako
akupunktura působí na tělo pro hubnutí:
- koriguje stav vnitřních orgánů stabilizací nervový, endokrinní a autonomní systémy;
- Eliminuje zvýšenou chuť k jídlu;
- zlepšuje zažívací trakt;
- Snižuje chutě.
Má akupunktura hubnutí
Navzdory tomu, že některé metody akupunktura hubnutí je velmi bolestivé a způsobit potíže, ale raději použít mnoho žen.
Taková popularita je vzhledem ke skutečnosti, že vzhledem k dopadu jehly na místě snadněji spravovat udržet dietu - av důsledku toho se ukázalo, aby se zabránilo narušení a snížení hmotnosti rychleji. Takový výsledek je možný pouze v případě, že kontrola jejich výživy a fyzické aktivity, nebo hmotnosti zůstane na předchozí úrovně.
Akupunktura pro hubnutí: klady a zápory
Shrneme-li, existuje několik pozitivních aspektů využití akupunktury za účelem kontroly váhy:
- Tato metoda vám umožní nejen zhubnout, ale také ke zlepšení stavu všech systémů a orgánů;
- sám nejčastěji dieta nestačí, je-li metabolismus se zpomalí, a tento problém dobrou práci akupunktura;
- Technika několikanásobně zvyšuje efektivitu diety a sportu, astělo začne aktivně stráví získány s kalorické potravy.
kontraindikace a akupunkturních bodů pro hubnutí ^
akupunktura na hubnutí: kontraindikace
akupunktura Akupunktura je kontraindikován v následujících případech:
- rakovině;
- Akutní psychóza;
- Hemofilie v závažné;
- Těhotenství a kojení;
- bulimie;
- Závažné chronické nemoci.
Čínská akupunktura hubnutí
Existuje pět sterilní lékařské jehly, které jsou instalovány na místech, které jsou zodpovědné za játra, nervový systém, plíce a ledviny. Pátý ovlivňuje relaxační místo, přimět tělo začne produkovat endorfiny, které eliminují příznaky bolesti a snižují chuť k jídlu.
Populární metody akupunktury
Celkem je zde přítomno několik metod akupunktury:
- Faleeva Metoda: do ucha je vložena pouze jednu jehlu, která normalizuje fungování všech systémů a snižuje hlad;Akupunktura
- nohy nebo břicha, v tomto případě se jehla nastavena na 1 hodinu, čímž se zlepšuje činnost zažívacího traktu a celého těla se vyčistí;
- Fly Metoda: v určitém okamžiku sady jehel, více jako piercing. Obvykle lékař ji staví do ucha, a tam může být v tom do 1 roku, a celou tu dobu člověk snadno schopen kontrolovat vaši chuť k jídlu.
strava pro hubnutí akupunkturní
nejdůležitější pravidlo moci - nejíst tučná, sladká, uzený, mouky a smažené potraviny. Nejlepší věc, v dopoledních hodinách, aby dala přednost pomalé sacharidy( ovoce a zelenina), a druhá - bílkoviny, po příkladu menu:
- posnídat kaše, čaj a toast;
- Na oběd jeme ovocný salát;
- Jemme s polévkou a mořskými plody s nízkým obsahem tuku;
- Napijeme kefír na ranní občerstvení;
- Máme večeři s vařenými fazolemi, 100 g kuřecího masa nebo ryb;
- před spaním nápoj 250 g odtučněného jogurtu mohou být přidány v něm málo vlákniny.
Akupunktura uši stravě: přínos nebo újmu, recenze ^
Obecně, akupunktura má pozitivní vliv na zdraví, ale je třeba mít na paměti, že tyto postupy by se mělo zacházet odborně kvalifikovaným personálem, a ne se s nimi vypořádat sám, může dojít ke komplikacím jinak.
Akupunktura při hubnutí ucho: recenze
Yana, 29 let:
«I šel s náušnicí létat téměř půl roku, a tento způsob kontroly hmotnosti mi hodně pomohli: hlad dochází pouze ve výjimečných případech, a během té doby jsem sundal 17 kg»
Irina, 35 let:
«Navštěvoval akupunkturní ošetření ve zdravotnickém zařízení po dobu 3 měsíců.Podařilo se nám ztratit zhruba 15 kg a před tím žádná dieta nepomohla. Možná je to jediný účinný způsob, jak zhubnout pro ty, kteří mají problémy s metabolismem »
Valentina, 30 let:
« Celý svůj život jsem měl problém s váhou, ale nakonec se podařilo vyřešit pomocí akupunktury. Uvedu hodně peněz do kurzu, ale teď moje váha je normální - ztratila 20 kg za 4 měsíce ".