womensecr.com
  • Křeče v nohou: příčiny a léčba

    Poněkud nepříjemné pocity, které se objevují v důsledku svalovým křečím, obvykle lýtka známé téměř každému.

    Pro některé - křeče v nohách( myoklonus nebo klonické křeče) vzácné, jiní, bolestivé svalové křeče jsou pravidelné.Výskyt myoklonie je důsledkem funkčních poruch a není nezávislým onemocněním.

    Samy o sobě neočekávané svalové kontrakce nejsou zájmem.Úzkost je způsobena nepřiměřenými, dlouhými nepřetržitými, pravidelnými opakováními. Svalové křeče v nohách se může projevit jako idiopatická( nezávisle vznikly), symptom nebo symptom je projevem základního onemocnění.

    Proč má noha křeče?


    mechanismus a příčiny klonických záchvatů nohou a lýtkové svaly, je shodný pro všechny věkové skupiny a projevuje se v důsledku porušení tří složek:

    • porušením rovnováhy vody a soli ve svalových buňkách;
    • s nedostatečně nízkým přívodem krve v měkkých tkáních;
    • pro neurologické poruchy.
    Každá z těchto příčin se může projevit izolovaně nebo doprovázena různými získanými nebo vrozenými nemocemi v různých variantách.
    instagram story viewer


    elektrolytu patologie - nejčastější stav vedoucí k Sural křeče a křeče v nohách. V normálním stavu se reakční svalové tkáně k dispozici v určité fázi napětí a koncentrace extracelulárních iontů vytváří pohyb v různých směrech pohybu aktuálního nezbytných mikroelementů.

    Různé patologické procesy, které vedou k nerovnováze potřebných prvků, způsobují porušení svalových kontrakcí.Hlavním problémem je nedostatek prvků hlavní podskupiny - sloučeniny vápníku a sodíku, což vede k klonickým svalovým křečemi.

    nejtypičtější projevy záchvatů u nohou jsou vyjádřeny:

    1. 1) Dehydratace 2. a 3. stupně, čímž jsou vytvořeny podmínky pro krevních sraženin, snížit hladiny sodné sloučeniny v plazmě, která přispívá myoklonus. Stejná situace nastává při krutém krvácení s výrazným snížením celkového objemu krve ve funkčních cévách.
    2. 2) jsou nedostatečné léčba diuretiky Henleovy kličky diuretik a inhibitorů vylučuje cenné minerály - sodný a hořečnaté sloučeniny. Snížená koncentrace způsobuje zvýšení stimulace nervových impulzů a vytváří předpoklady pro konvulzivní reakce. Takový výskyt křečových křečí, běžným jevem mezi módy hubnutí nekontrolované příjem diuretik a starších pacientů.Myoklonie se projevuje v noci s nepatrnou změnou polohy nohou v důsledku gastrocnemie nebo záškuby svalů.
    3. 3) Nedostatečná vody a elektrolytů terapie - intravenózní transfúze vytváří tlakové rázy v objemu kapilár, což vytváří poruchy elektrolytů, což vede k konvulzivní projevy.
    4. 4) stav těhotenství - vzhledem k nedostatku vápníku spotřeby nerostných surovin v prenatálním vývoji dítěte a nese s sebou klonické křeče kotník.
    5. 5) progresi onemocnění jater( cirhóza) - měnící se hladiny proteinu v krevní plazmě( Hypoalbuminémie) způsobuje otok v tkáních hydropický perikardu, tkáňové pohrudnice a pobřišnice, což také podporuje tvorbu kaviár záchvatů.
    6. 6) V důsledku hemodialýza - anoxie ledvinách podporuje ukládání toxinů, což vede k nadměrné produkci a akumulaci kyseliny laktanovoy.a serotonin - neurotransmiter


    oběhové selhání, měkkých tkání přidání


    , křeče nohou, jsou v důsledku těchto patologických stavů, z důvodu, který je špatný krevní oběh, a v důsledku výskytu záchvatů.

    1. 1) Úplné nebo částečné narušení přívodu krve v tkáních způsobuje spasmodické bolesti a konvulzivní svalové kontrakce. Takové patologie, s nedostatečným krevním zásobením, myoklonus projevuje ve vývoji kotníku svalů v důsledku metabolických poruch a omezeních distribuce dextrózy v tkáňových buněk.
    2. 2) Křečové žíly příznaky myoklonus se mohou objevit ve formě křečových reakcí kaviár svaly zejména po dlouhé procházky. Charakteristika jejich projevu u lidí, kteří jsou kvůli své odborné činnosti nuceni dlouho stát. Včetně těhotných žen, kterým pomáhá intraabdominální tlak s rozšířením křečových žil.
    3. 3) nízká hladina krevního cukru způsobené hladovění nebo hypoglykemické stav u cukrovky způsobit lýtkových křeče v důsledku poruchy krve v končetinách způsobené porušením tkáňového metabolismu.
    4. 4) Patologické změny nohy v podobě plochých nohou cross - svalové křeče důvod spočívá v nesprávném rozložení nákladu na nohou, zhoršení krevního zásobení a mačkání neurovaskulární svazky. Zdá se, že zpravidla nosí úzké boty nebo boty s vysokými podpatky.
    5. 5) Reynaudovy nemoci - charakteristické poruchy kapilárního toku způsobují patologii ochranných reflexů a snižování svalového tonusu, výsledkem je myoklonie. S takovou patologií končetiny prudce reagují na projev studeného vzduchu a vody klonickými křečemi.

    Příčiny záchvatů v důsledku neurologických poruch


    Záchvaty v nohách mohou také nastat v důsledku neurologických poruch.

    1. 1) Presynaptické poruchy způsobené různými druhy intoxikace, infekcí, kousnutí některých druhů hmyzu. Předávkování přípravkem obsahujícím vitamín D způsobuje, že děti mají ostré spasmodické svalové kontrakce.
    2. 2) Akutní poruchy mozkových cév také způsobují svalové křeče v nohou. Je doprovázena nepřetržitými, pulzujícími bolestmi hlavy, poryvy, zábleskem očí, rozmazaným vědomím.
    3. 3) Pediatrická hypertermie v mnoha případech nevylučuje konvulzivní projevy v kaviáru.
    4. 4) Běžné projevy klonické křeče v patologii kloubní chrupavky - v důsledku komprese nervových vláken motorového herniated meziobratlové ploténky.

    Příčiny křeče v nohách v noci


    Během nočního spánku svalové činnosti je značně snížena, ale spánek v horkém prostoru přispívá k akumulaci v tkáních kyselinu mléčnou, kaviár, přispívá k projevu bolestivých klonických záchvatů.

    mimovolné svalové stahy mohou spustit velké zatížení na noze o den dříve, to je obzvláště náchylná k lidem, kteří mají problémy s krevním oběhem, když tam je chronické žilní nedostatečnosti a arteriální průtok krve poruchy vyvolat tkáňovou hypoxii, a podporuje spastické projevy.

    Příčiny křečí v nohou u zdravého člověka


    Absolutně zdravá osoba může být náchylná k klonickým křečemi v nohách.

    Záchvaty se vyskytují z různých důvodů:

    • s prodlouženými, těžkými svalovými kmeny;
    • v důsledku prodloužené nucené polohy těla;
    • v důsledku domácích a profesionálních zátěží;
    • při tréninku v chladu.
    K spastickým křečím v nohách by nemělo být zacházeno lehce, ale vážně.Protože křeče jsou nejčastější příčinou smrti při odpočinku na vodě.Při plavání se na telatách nohou vyskytuje značné svalové zatížení.Dalším provokativním faktorem je studená voda. A nezkušené svaly jsou nejčastěji náchylné k křečemi. Bolestivý syndrom a panický strach zhoršují situaci.

    Co mám dělat, když mi nohy křečím?


    První věc, kterou je třeba udělat, když se vaše nohy střetávají, je panika a zaostření.

    Vdechte co nejvíce vzduchu, ponořte se, ohýbejte kolena a přitáhněte je k hrudi. Silně spona ruce( jeden po druhém), prsty, táhnout, a tak blízko, jak je to možné tahat na holenní kosti, čímž odemčené „sevřený“ se lýtkové svaly.

    V tomto případě noha slouží jako páka, protažení svalové tkáně a návrat do normálního stavu.

    Léčba křeče v nohách


    při častém opakování křeče v nohách, stejně jako pro jejich účinnou léčbu je nutné pro odlišení lékařského vyšetření:

    • elektrolyt nerovnováha;Výjimky
    • endokrinních patologií;
    • přítomnost cévních poruch.
    V typické klasické formě myoklonem symptomů v nepřítomnosti příznaků synkopy a záchvaty křečí v nohách, vyjádřený záchvatů je třeba kontrolovat příjem tekutin. Výměna za teplého počasí s minerálními vodami.

    ztráta tekutin zvracením a průjmem kompenzovat příjem rehydron, Gidrovita nebo podobné léky. Vylučte nekontrolované užívání léků a diuretik.

    Women „zajímavá situace“, jako preventivní opatření, doplnit zásobu vápníku, lékař zvolil drogy. Jako krátkodobou pomoc s konvulzivní křeče v nohách se používají poměrně jednoduchým způsobem:

    • protahování kotníku svalů při chůzi na špičky;
    • prodlužuje ramena nohy v poloze vleže;
    • vytahuje na sebe velké prsty;
    • horké komprese na telatách;
    • relaxace svalů s lehkou masáží;
    • je nejúčinnější metoda - třepení nohou opatrným hnětením a hladením.
    Jako lék na křeče v nohou jsou předepsány přípravky obsahující hořčík a svalové relaxanci. Chcete-li vybrat drogu s přihlédnutím k jednotlivým funkcím, lékař vám pomůže.


    vážím 92 kg! Fat šel 3 kg týdně!Jak to udělat, jsem vypít sklenici před ulehnutím do postele. ..




    nehtů houba má strach z ní jako čert kříži! Pokud je v chladné vodě. ..





    Křečové žíly zmizí za pár dní!Stačí jen jednou denně rozmazávat nohy. ..




    "Dedovskiy" metoda přestat kouřit! Za 7 dní zapomenete na cigarety navždy!