Suchá kůže je velmi citlivá, jemnější, póry na pokožce jsou nepostřehnutelné.Kůže je hladká, jemná, bledá, náchylná k brzkému stárnutí a vyžaduje řádnou a důkladnější péči. Při nesprávné péči se kůže odlupuje, zmenšuje, ztrácí svou pružnost a stává se pokrčená.Častou citlivou pokožku pokrývá malé červené sosudy, pupínky a červené skvrny. Používání mýdla, kosmetiky a použití určitých produktů způsobuje alergickou reakci na kůži. Zvýšená suchost pokožky může hovořit o nedostatku vitaminů, nedostatku tuku v těle nebo onemocnění vnitřních orgánů.
Mastná Mastná pleť je porézní, více silný, hrubý, lesklý, a to i po vyprání, je přítomen na akné kůže, která je často zanícené póry jsou ucpané černými tečkami. Olejová kůže je méně citlivá na nepříznivé faktory. Díky bohatému tukovému tuku se vlhkost od povrchu pokožky odpařuje pomaleji, což znamená, že pokožka zůstává mladá po delší dobu. Vrásky na takové kůži se tvoří později než u lidí se suchou kůží.Olejnatá kůže je častější u dospívajících a mladých lidí, s věkem, změna typu mastné kůže na smíšený typ.
Kombinovaná nebo smíšená pleť
Většina lidí má kombinovaný nebo smíšený typ pleti. Smíšený typ pleti má tmavý odstín. Na některých částech obličeje - pleť je lesklá( čelo, nos, brada) - zde je kůže mastná, póry kůže jsou jasně rozlišitelné, jsou pupínky. A na okraji obličeje, tváře, kolem očí, na krku zcela neviditelné póry, kůže je tenká - suchá, často šupinatý, pokrytá vráskami. Při péči o kombinaci pokožky by měly být použity dva typy kosmetiky - pro suchou a mastnou pleť.Ve vyšším věku dochází ke změně typu smíšené pokožky na normální typ.
Jak určit typ pokožky
V průběhu času dochází ke stárnutí všech druhů kůže. Z povrchu pokožky se vlhkost odpařuje rychleji, proces obnovy se zpomaluje, stává se hrubší, objevují se vrásky.Štípačky pokožky se změní na žlutou barvu.
Stejný negativní dopad na pokožku je ovlivněn prostředím, silným mrazem, větrem. Nadměrné tan pod spalujícím slunci nebo v soláriu, zhoršuje nejen stav pokožky, což způsobuje popáleniny, alergické vyrážky, svědění a odlupování, pigmentace, ale může vést k rakovině kůže.
Na kůži obličeje a těla zůstat déle mladá a krásná je třeba pečlivě starat se o ni, vyzvednout kosmetiku, podle typu vaší pokožky. Můžete nezávisle určit typ kůže podle výše uvedených popisů nebo můžete konzultovat s odborníky z kosmetiky. Můžete také určit, jaký druh pokožky máte na základě znaků, které vznikají z účinků mýdla a mrazu.
Známky mastnou pleť - pokožka nemá smlouvu po mytí mýdlem, čelit chladu dlouhou dobu nezamrzne.
Známky suchou pleť - po umytí výrazně zpevňuje kůži, pocit „těsnosti“ zůstane tak dlouho, dokud osoba nebude rozmaže krém. Při nachlazení se pokožka na obličeji neztmavne a nestane se vzdušnou, mírně zmrzne.
Známky běžného pleť - mýdla po kůži mírně zpřísňuje, ale po 1-2 hodinách se kůže vrátí do normálu, studený tvář rychle zmrazí a zčervená, ošlehaný a skořápky.
Jak léčit kožní
Bez ohledu na to, jaký typ pleti máte, vaše pleť potřebuje každodenní péči. Aby vypadala mladá a přitažlivá, musí být tvář očistěná, tónovaná, vyživovaná, navlhčená, pomocí speciálních kosmetických přípravků.
Čištění pleti umyl čistou vodou - čištění pokožky, odplavuje prach, kosmetiku, odstranění kusy rohové vrstvy, toxiny a potem.
lépe umýt teplou, čistou vodou a měkkou lehce hladí, plácl do obličeje konečky prstů a dlaně.Taková lehká masáž zvýší čisticí účinek vody, zlepší výživu a krevní oběh pokožky.
V dopoledních hodinách kosmetičtí lékaři doporučují, aby se umývali pouze vodou bez mýdla - mýdlo může uschnout kůži. Večer pro čištění je lepší použít mléko, emulzi, pěnu a gely k praní.Pravidelně můžete vyčistit kůži maskami, křovinami, které si můžete koupit v obchodě nebo vařit sami.
Po umytí obličeje dávat pozor, aby se vlhký ručník, energický třecí může dojít k poškození kůže.
Můžete vyčistit kůži a domácí prostředky.
Pro suchou pokožku
suchou pokožku lze očistit olejem - olivami, kokosem, slunečnicemi. Navlhčete bavlněný tampón vodou, vyčistěte, otřete obličej a krk, pak navlhčete tampon v oleji a otřete kůži. Po minutě odstraňte olej tamponem namočeným v čaji nebo černém čaji. Můžete také očistit kůži mlékem zředěným vodou( 1: 1).
pro mastnou pokožku
Pokud máte tukovou pokožku - raději se umyjte studenou vodou a mýdlem, mýdlo usuší pokožku. Pro čištění obličeje používejte kyselé mléčné výrobky. Večer po umývání otřete obličej bavlněným tampónem navlhčeným kyselým mlékem nebo kefírem, po 5 minutách rozetřete obličej smetanou.
Chcete-li odstranit černé tečky, můžete použít křovinořez. Připravte mýdlovou pěnu, do ní nalijte malou sůl, navlhčete tampón a obličej obličej po dobu 2 minut. Očistěte křovinu studenou vodou a poté utřete obličej vodou citronovou šťávou nebo tinkturou měsíčku.
Mastná pleť se doporučuje odření aloe džus ředěný vodou( 1: 1), šťávy vlaštovičník( 1: 5), odvar z bylin - heřmánku, kopřivy.
Pleťové vody pro mastnou pleť.
Strawberry.
Jahody bobule - poloviční sklenice, hněte dobře, nalijte 1 pohár vodky. Trvejte na měsíc. Naplňte a zředěte vodou( 1: 1).
Okurka.
Strouhanou okurkou-1 sklenici. Nalijte si sklenici vodky a trvají měsíc. Kmen. A pravidelně si obličej obličej.
Pro normální pleť
Pro čištění normální pokožky po mytí můžete použít lotiony, infuze bylin, květiny.
z růžových lístků.
Listy růží-2 lžíce nalijte 1 šálku vařící vody. Napusťte 1 hodinu. Kmen. Utřete obličej a krk. Také se připravuje odvar z heřmánku, lípy.
Tónování pokožky
Po důkladné mytí a očištění pokožky musíte na svůj obličej a krk aplikovat tonikum pro váš typ pokožky. S tonikem se zlepšuje tón pleti, zlepšuje pleť, vymýtí se znečištěné póry, regeneruje se acidobazická rovnováha a vyhlazují jemné vrásky. Aplikujete tonikum a pleťové vody, můžete se zbavit zčervenalosti, černé kůže a černých skvrn, od nadměrné mastnoty pokožky.
postava masky
Tonic
masky nabídnout nejjednodušší recepty masky, které lze snadno připravit doma, dobré tóny a vyživuje pokožku obličeje a krku. Aplikujte masky na očištěnou pleť.
Pro suchou pokožku
Maska na zakysanou smetanu.
Jeden vaječný žloutek, přidejte 2 lžíce zakysané smetany, dobře promíchejte. Aplikujte masku na tvář po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou.
Ovesná maska s medem.
Jeden žloutek, 1 lžička ovesných vloček a půl lžičky medu, dobře promíchejte, zalijeme půl lžičkou rostlinného oleje a trochou citronové šťávy, dobře promíchejte znovu. Aplikujte na obličej a krk po dobu 20 minut, omyjte studenou vodou.
Pro normální pokožku
Maska z grapefruitu.
Rozštěpte vaječné žloutky, přidejte pokrčené buničiny z grapefruitu 1 lžíce a 1 polévkovou lžíci zakysané smetany. Dobře promíchejte. Aplikujte masku na očištění pokožky na obličej a krk po dobu 20 minut, poté se umyjte.
Kapustová maska.
Nechte listy zelí přes mlýn na maso. Přidejte 1 žloutek. Míchejte dobře. Aplikujte na obličej po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou.
Pro mastnou pleť.
Komprese mořské soli.
v 1 litru mořských studené vody se přidá 1 polévková lžíce soli, zamíchat, mokré stírání nebo ručník, uložit na obličeji po dobu 5 minut, pak navlhčete hadřík v horké infúzí heřmánku a máty peprné nebo uložit na obličeji po dobu 2 minut. Potom znovu namočte ubrousku ve studené vodě a aplikujte na tvář po dobu 5 minut. Maska okurky
.
Okurka na roštu, přidejte 1 kávovou lžičku krému a několik kapek citronové šťávy nebo grapefruitu. Aplikujte hmotu na obličej a krk po dobu 20 minut. Masku vypláchněte teplou vodou.
Apple maska
Jablka roste jablko, přidejte šlehaný protein, dobře promíchejte. Aplikujte na obličej a krk. Masku vypláchněte po 20 minutách teplou vodou.
Berry masky.
Jakékoliv bobule 2 polévkové lžíce, dobře brousíme, přidáme lžičku škrobu a čajovou lžičku rostlinného oleje, šlehanou bílkovinu. Míchejte důkladně.Namažte obličej a krk touto směsí.Po 15 minutách opláchněte teplou vodou a opláchněte obličej a krk studenou vodou.
Hydratace pokožky
Aby pokožka tváře a krku vypadala mladá a čerstvá, je třeba ji navlhčit. Pod vlivem slunce se vítr odpaří, kůže dehydratuje, obličej se vysuší a objeví se vrásky, oloupání.Aby se předešlo takovým potížím, měly by být použity zvlhčovače.
Můžete použít krémy na krémy nebo si můžete připravit hydratační krémy a masky sami.
Nezapomeňte na nejjednodušší způsob hydratace pokožky - o pitné vodě.Pijte 1,5 - 2 litry čisté pitné vody denně.Pitná voda pomůže vyhnout se dehydratace celého těla a hydratuje pokožku zvnějšku, zvlhčuje a vyhlazuje vrásky.
Mátové mléko.
Chcete-li připravit mátové mléko, potřebujeme banda čerstvé máty nebo suché - 2 polévkové lžíce, půl sklenice mléka. Mléko přivede k varu a nalijte mátou. Když se infúze ochladí, musí být filtrována. Navlhčete bavlněný tampón do mléka a otřete kůži. Po půl hodině se umyjte teplou vodou. Dobře zvlhčuje jakoukoli pokožku.
Medová maska s ovsenými vločkami.
Smíchejte jedno vejce, přidejte drcenou ovesné vločky, med a rostlinný olej - každé 1 polévkovou lžíci. Míchejte a aplikujte na obličej. Po uplynutí 20 minut navlhčete ubrousek v horké vodě a utřete obličej, pak namočte ubrouskem studenou vodou a naneste na tvář po dobu 5 minut. Vhodné pro všechny typy pleti.
Pro suchou pokožku Maska
z rostlinné dřeně.
Strouhaná cuketa na roštu, aplikujte na obličej a krk. Po 20 minutách promývejte studenou vodou.
Maska z tvarohu
Cínová lžíce tvarohu s lžící mléka a lžící olivového nebo kokosového oleje. Přidejte trochu soli k hmotě.Aplikujte na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte studenou vodou bez mýdla.
pro mastnou pokožku
Maska mléčné kyseliny
1 lžička kaše s tvarohem s 1 čajovou lžičkou kefír. Smíchejte směs na tvář po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Ubrousejte ubrouskem v mléčné syrovátce nebo kefír, naneste na obličej po dobu 10 minut, umyjte teplou vodou.
Výživa kůže
Výživa kůže je důležitým postupem ošetření obličeje. Nepříznivé přírodní a ekologické podmínky, každodenní stresy, špatné návyky, špatná výživa negativně ovlivňují stav naší pokožky.
Ano, a vzhledem k věku, pokožka nezrůstá a mladá se prodlužuje a má čerstvou pleť, kterou potřebujeme nejen k mytí, ale i k vyživování pokožky obličeje a krku. Pro tyto účely se navrhuje používat nutriční kosmetiku - denní a noční krémy, vitamíny a změkčovadla, omlazující krémy - urychlí metabolismus kůže, obnoví její acidobazickou rovnováhu, ochrání před okolím.
Výživná maska z aloe šťávy( pro každý typ pleti).
List Aloe je dobré umýt, vytlačit šťávu. Utřete tvář a krk šťávou. Po 15 minutách umyjte teplou vodou a nanášejte výživný krém pro váš typ pleti. Můžete také přidat šťávu z aloe v krémové výživě.
Pro suchou pokožku
Vitaminová maska z buničiny z ovoce a bobulí.
Mash bobule, ovoce - meruňky, brusinky, černý rybíz, banán, tomel - jakékoliv, které byly po ruce, 1 lžíce a smíchat s olivovým nebo jiný rostlinný maslom- 1 lžíce. Míchejte a aplikujte na obličej a krk po dobu 20 minut. Umyjte teplou vodou.
Vitamínová maska ze zeleniny.
Surová zelenina( cuketa, okurky, brambory, mrkev) - jemně rošt. Do směsi přidejte lžíci slunečnicového oleje. Míchejte a aplikujte na obličej po dobu 20 minut. Umyjte teplou vodou.
Výživná maska tvaroh.
1 lžíce tvarohu rub lžící rostlinného oleje. Přidejte vaječný žloutek a dobře promíchejte. Udržujte masku na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
pro mastnou pleť
Carrot masky.
Mletou mrkev na jemné struhadle, přidejte semínku a olivový olej - 1 polévkovou lžíci. Směs dobře promíchejte a naneste na obličej. Po 5 minutách utřete hmotu z obličeje bavlněným tamponem. Umyjte obličej teplou vodou a aplikujte výživný krém.
Kefirová maska.
Ovesné vločky rozemlejte na 1 polévkovou lžíci, přidáme kefír a slunečnicový olej na 1 polévkovou lžíci. Míchejte a aplikujte 20 minut na obličej. Umyjte teplou vodou.
Pro normální pokožku.
Apple maska.
Apple rošt na strouhák - přidat škrob, kysanou smetanu a jakýkoli rostlinný olej na 1 čajovou lžičku. Použijte hmotu na obličej a krk. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Vitamínová maska
.
Squeeze šťávu z čerstvé listy salátu nebo kopru, přidá se několik kapek šťávy z plodů( jahody, rybíz nebo brusinky) a lžíce z rostlinného oleje( olivový, slunečnicový, lněný olej, olej kokosového ořechu) - mix. Mokrý bavlněný tampon ve velkém a aplikujte na obličej a krk. Po 10-15 minutách opláchněte teplou vodou.
Masky vařené doma nejsou drahé a velmi účinné.Používejte pouze čerstvě připravené masky a aplikujte je na očistou pokožku. Pokud tvář zapálí akné nebo podráždění, je lepší se zdržet používání masky, aby nedošlo k rozšíření infekce po celé tváři. Neuchovávejte masku delší než je čas uvedený v receptu. Aplikujte masku, lehněte, odpočiňte, odpočiňte.
Aby vypadat mladá a atraktivní nestačí jen pečovat o pokožku obličeje, je třeba řádně a plně krmena, jíst více čerstvého ovoce a zeleniny, a ne opustit mléko a mléčné výrobky, maso, ryby, méně jíst uzené, solené i sladké.
Snažte se udržovat zdravý životní styl, cvičení a chodit na čerstvém vzduchu, více se pohybovat, vzdát špatné návyky, kouření a konzumace alkoholu.
Milujte sebe, starají se o tvář a tělo!
Kůže pokrývá naše tělo a vykonává ochrannou funkci, která nás chrání před úrazy a zraněními, zabraňuje průniku patogenů.Naše pokožka absorbuje kyslík a vydává oxid uhličitý, dokáže dýchat, uvolňovat vlhkost, udržovat tepelný režim a regulovat teplotu našeho těla. Mazové žlázy mazají naši pokožku tukovým tukem. Kožní buňky jsou neustále obnovovány, ale s věkem se kůže ztrácí, stárne, stane se, stane se suchá, bude pokryta věkem a vráskami. A aby naše kůže zůstala krásná po dlouhou dobu, mladá a pružná za ní, je třeba pečlivě pečovat, očistit, tónovat, hydratovat a vyživovat.
Jaké jsou typy pleti
Normální pleť
Normální pokožka vždy vypadá zdravě, svěží, hladká a pružná, natahovaná a elastická.Obsahuje normální množství vlhkosti a mastnoty. U lidí s normálním typem kůže nejsou póry a vrásky nepostřehnutelné a problémy jako akné a akné, odlupování a podráždění jsou téměř neznámé.
Suchá kůže
