Cervikální osteochondróza: příznaky, příčiny a léčba
Osteochondróza cervikální páteře je dystrofická porucha meziobratlových disků v krku osoby.
Krční oblast je velmi pohyblivá kvůli potřebě ohybů a sklonů hlavy, ale je také poměrně zranitelná díky slabému svalnatému korzetu. Jakýkoliv negativní vliv, který je na zádech a krku, negativní vliv na krční páteř.
Anatomicky krční obratle jsou blízko sebe, takže pravděpodobnost jejich posunu a zničení je významná i bez vnějších faktorů.Osteochondróza cervikální oblasti je nebezpečná nejen kvůli nepříjemným projevům, ale také kvůli možnosti přitisknutí tepen, které krmí mozek.
disk onemocnění příčin degenerativních onemocnění disku krční páteře jsou především změny chrupavky v důsledku hromadění solí v krvi a lymfatické osoby.
S normální výživou a pravidelnou fyzickou aktivitou se konzumují soli v lidském těle správně.V opačném případě je jejich nadměrná akumulace v orgánech a chrupavčitém tkáni možné.Takže chrupavčité tkáně ztrácejí pohyblivost a pružnost, což vysvětluje procesy posunutí obratlů, ztuhnutí tepen a další dystrofické změny.
Navíc, tam jsou degenerativní změny, v nichž existují osteofyty - kostnaté výrůstky v oblasti krční páteře, které dráždit svaly, což způsobuje jejich stresu, což dále zhoršuje stav člověka.
Kdysi se, že jakákoliv páteř osteochondrosis je nemoc, která je inherentní lidí po 35 let, ale v současné době se onemocnění výrazně mladší.Příliš mnoho mladých lidí začíná pociťovat první příznaky degenerativních onemocnění disk ve škole nebo v prvních univerzitních kurzů, který je také vysvětleno v dlouhodobém sedu, a navíc, abnormality v držení těla.
Ale stojí za zmínku, že lidé, jejichž práce souvisí s fyzickou prací, mohou také čelit osteochondróze cervikálního oddělení.Velké zádové břemeny spojené s nepohodlnou tělesnou polohou nebo s poraněním v zádech mají negativní vliv na krk osoby a způsobují zbytečný stres. Kromě toho můžeme identifikovat několik dalších hlavních příčin osteochondrózy cervikální oblasti, a to: nadváhu
disk onemocnění hlavní symptom degenerativních onemocnění disku krční páteře - bolest různým stupněm závažnosti, které mohou být lokalizovány v různých částech lidského těla.
Takže bolest se může rozšířit do oblasti očí a dát jí do zubů nebo uší, kvůli kterým je možné špatně diagnostikovat. Někdy může být bolest z osteochondrózy podána do ramen, paží, lopatky a dokonce i bederní páteře.
S krční osteochondróza schopen lokalizovat bolest v srdci, že osoba pravděpodobně mylně považujeme za bolest srdce, ale to přijde nějaké léky. Jak vidíte, příznaky a bolest z cervikální osteochondrózy jsou mnohostranné a stupeň jejich vyjádření je individuální pro každý případ.
V případě krční degenerativních onemocnění disku byly upnuty tepen, které přispívají do mozku, může způsobit příznaky, jako jsou závratě, hučení v uších, strnulé jazyka, bolesti hlavy, ztráta sluchu a vidění, dezorientace v prostoru a dalších příznaků, spojený s nedostatkem krevního oběhu mozku.
Navíc, s osteochondrózou cervikální oblasti, bude člověk cítit poměrně výrazné napětí v krku, které se zvyšuje s nakláněním hlavy, dlouhou sedací částí a také ráno po spánku.
Přečtěte si více: lumbální osteochondróza a hrudní osteochondróza.
Diagnóza osteochondrózy krční páteře začíná shromažďováním informací o životním stylu člověka a jeho práce, stejně jako s analýzou příznaků.Lékař by navíc měl určit, zda u členů rodiny existují nebo nemají podobné příznaky, aby se zjistila možná dědičná predispozice.
Dalším krokem v diagnostice je externí vyšetření zad a krku v různých pozicích osoby, což umožňuje jasně vidět změny v držení těla a různé abnormality, které mohou vést k osteochondróze. Navíc vzniká pocit bolestivých zón, což naznačuje stupeň bolesti a napětí svalů a obratlů.
Podobné metody pomáhají podezření na přítomnost cervikální osteochondrózy, ale hlavní roli v diagnóze je přiřazena instrumentálním metodám výzkumu. Aktivně využíváme metodu radiografie, která poskytuje spoustu informací o stavu obratlů a meziobratlových disků.V případě, že informace nejsou dostatečné k provedení diagnózy, je možné provést zobrazování magnetickou rezonancí( MRI).MRI bude poskytovat informace nejen o obratlích, ale také o stavu měkkých tkání.
V případě silných bolestí hlavy a napětí v krku se velmi často používá duplexní cévní vyšetření.Umožňuje vyhodnotit strukturu krevních cév a průchodnost krevního oběhu v nich a také odhalit mnoho porušení a anomálií ve vývoji stěn cév.
Možná vás zajímá léčba osteochondrózy doma.
Léčba cervikální osteochondrózy má obvykle komplexní přístup, který zahrnuje jak léčbu, tak fyzioterapii.
Léčba léků zahrnuje užívání léků, které zmírňují bolest a snižují zánět v tkáních. Při velmi těžké bolesti lze použít pouze místní přípravky ve formě masti nebo gely. Ale v případě živých bolestivých pocitů může člověk užívat jak léky užívané perorálně, tak místní léky.
Kromě toho s osteochondrózou velmi často předepisují nootropika a komplexy vitamínů B, které jsou navrženy tak, aby zlepšily tok krve v krční oblasti a přispěly k lepší výživě mozku.
Ale výsledky lékařské léčby cervikální osteochondrózy budou sníženy na nulu, pokud člověk nepřehodnotí svůj způsob života. Například, pokud je příčina onemocnění v sedavém životním stylu a sedavé práci, pak člověk musí ve svém životě zahrnovat pravidelnou fyzickou aktivitu.
Velmi dobré výsledky při léčbě cervikální osteochondrózy byly prokázány různými metodami fyzioterapie, jako je elektroforéza, vodní procedury, masáž a terapeutická gymnastika. Kromě toho je významný účinek na léčbu dosažen pomocí ruční terapie, hirudoterapie a osteopatie.
Čtěte také, kýla v krční páteři je důsledkem neléčené osteochondrózy.
Mnoho onemocnění je snazší zabránit, než léčit, pokud se vyskytnou. Osteochondróza se týká těchto onemocnění.Abyste se ochránili před tím, musíte dodržovat určitá preventivní opatření.
Takže pravidelná fyzická aktivita a gymnastika výrazně snižují pravděpodobnost vývoje osteochondrózy krční páteře a navíc neumožňují nadbytečné hmotnosti. Navíc, se sedavou prací by člověk měl každou hodinu nebo dvě lehce zahřát na krk a také sledovat správné držení těla( viz cvičení pro osteochondrózu).
Jako profylaxe osteochondrózy cervikálního oddělení je dobrým výsledkem pravidelná masáž, která vám umožní pracovat ve všech problémových oblastech a zabránit vzniku nadměrného svalového napětí.
Předcházení stresu, pravidelné stravě a zdravému spánku jsou společné doporučení, které snižují pravděpodobnost nejen osteochondrózy krční páteře, ale také řady dalších nepříjemných onemocnění.Měli bychom také pamatovat na to, že by člověk neměl zvedat váhu, zvláště pokud jeho fyzický trénink nedovoluje, aby to bylo provedeno bez následků.
Kromě všech výše uvedených skutečností by člověk měl jednou za rok navštěvovat specialisty, aby pro preventivní účely včas identifikoval problémy se zády a krkem.
Níže je soubor cviků, které jsou doporučeny pro cervikální osteochondrózu. Mohou být použity pro léčebné účely, stejně jako pro prevenci vývoje onemocnění.
Video jasně ukazuje, jak správně provádět terapeutické cvičení při cervikální osteochondróze.
Krční oblast je velmi pohyblivá kvůli potřebě ohybů a sklonů hlavy, ale je také poměrně zranitelná díky slabému svalnatému korzetu. Jakýkoliv negativní vliv, který je na zádech a krku, negativní vliv na krční páteř.
Anatomicky krční obratle jsou blízko sebe, takže pravděpodobnost jejich posunu a zničení je významná i bez vnějších faktorů.Osteochondróza cervikální oblasti je nebezpečná nejen kvůli nepříjemným projevům, ale také kvůli možnosti přitisknutí tepen, které krmí mozek.
Příčiny cervikální degenerativních
disk onemocnění příčin degenerativních onemocnění disku krční páteře jsou především změny chrupavky v důsledku hromadění solí v krvi a lymfatické osoby.
S normální výživou a pravidelnou fyzickou aktivitou se konzumují soli v lidském těle správně.V opačném případě je jejich nadměrná akumulace v orgánech a chrupavčitém tkáni možné.Takže chrupavčité tkáně ztrácejí pohyblivost a pružnost, což vysvětluje procesy posunutí obratlů, ztuhnutí tepen a další dystrofické změny.
Navíc, tam jsou degenerativní změny, v nichž existují osteofyty - kostnaté výrůstky v oblasti krční páteře, které dráždit svaly, což způsobuje jejich stresu, což dále zhoršuje stav člověka.
Ve všech změnách a porušováních v krční páteři je ve většině případů sedavý životní styl vinný.Cervikální osteochondróza obvykle postihuje kancelářské pracovníky, kteří jsou nuceni sedět po dobu osmi hodin denně, zvláště pokud se neobtěžují pravidelnou fyzickou aktivitou.
Kdysi se, že jakákoliv páteř osteochondrosis je nemoc, která je inherentní lidí po 35 let, ale v současné době se onemocnění výrazně mladší.Příliš mnoho mladých lidí začíná pociťovat první příznaky degenerativních onemocnění disk ve škole nebo v prvních univerzitních kurzů, který je také vysvětleno v dlouhodobém sedu, a navíc, abnormality v držení těla.
Ale stojí za zmínku, že lidé, jejichž práce souvisí s fyzickou prací, mohou také čelit osteochondróze cervikálního oddělení.Velké zádové břemeny spojené s nepohodlnou tělesnou polohou nebo s poraněním v zádech mají negativní vliv na krk osoby a způsobují zbytečný stres. Kromě toho můžeme identifikovat několik dalších hlavních příčin osteochondrózy cervikální oblasti, a to: nadváhu
- ;
- dědičná predispozice;Poruchy
- v metabolických procesech těla;
- nesprávná nebo špatná výživa;
- dlouhodobý stres;Ploché nožky
- ;
- podchlazování;
- vzpěra s nezpevněným svalovým korzetem;Trauma
- na páteř nebo obecně zpět.
Příznaky krční degenerativní
disk onemocnění hlavní symptom degenerativních onemocnění disku krční páteře - bolest různým stupněm závažnosti, které mohou být lokalizovány v různých částech lidského těla.
Takže bolest se může rozšířit do oblasti očí a dát jí do zubů nebo uší, kvůli kterým je možné špatně diagnostikovat. Někdy může být bolest z osteochondrózy podána do ramen, paží, lopatky a dokonce i bederní páteře.
S krční osteochondróza schopen lokalizovat bolest v srdci, že osoba pravděpodobně mylně považujeme za bolest srdce, ale to přijde nějaké léky. Jak vidíte, příznaky a bolest z cervikální osteochondrózy jsou mnohostranné a stupeň jejich vyjádření je individuální pro každý případ.
V případě krční degenerativních onemocnění disku byly upnuty tepen, které přispívají do mozku, může způsobit příznaky, jako jsou závratě, hučení v uších, strnulé jazyka, bolesti hlavy, ztráta sluchu a vidění, dezorientace v prostoru a dalších příznaků, spojený s nedostatkem krevního oběhu mozku.
Navíc, s osteochondrózou cervikální oblasti, bude člověk cítit poměrně výrazné napětí v krku, které se zvyšuje s nakláněním hlavy, dlouhou sedací částí a také ráno po spánku.
Přečtěte si více: lumbální osteochondróza a hrudní osteochondróza.
Diagnóza
Diagnóza osteochondrózy krční páteře začíná shromažďováním informací o životním stylu člověka a jeho práce, stejně jako s analýzou příznaků.Lékař by navíc měl určit, zda u členů rodiny existují nebo nemají podobné příznaky, aby se zjistila možná dědičná predispozice.
Dalším krokem v diagnostice je externí vyšetření zad a krku v různých pozicích osoby, což umožňuje jasně vidět změny v držení těla a různé abnormality, které mohou vést k osteochondróze. Navíc vzniká pocit bolestivých zón, což naznačuje stupeň bolesti a napětí svalů a obratlů.
Podobné metody pomáhají podezření na přítomnost cervikální osteochondrózy, ale hlavní roli v diagnóze je přiřazena instrumentálním metodám výzkumu. Aktivně využíváme metodu radiografie, která poskytuje spoustu informací o stavu obratlů a meziobratlových disků.V případě, že informace nejsou dostatečné k provedení diagnózy, je možné provést zobrazování magnetickou rezonancí( MRI).MRI bude poskytovat informace nejen o obratlích, ale také o stavu měkkých tkání.
V případě silných bolestí hlavy a napětí v krku se velmi často používá duplexní cévní vyšetření.Umožňuje vyhodnotit strukturu krevních cév a průchodnost krevního oběhu v nich a také odhalit mnoho porušení a anomálií ve vývoji stěn cév.
Možná vás zajímá léčba osteochondrózy doma.
Léčba cervikální osteochondrózy
Léčba cervikální osteochondrózy má obvykle komplexní přístup, který zahrnuje jak léčbu, tak fyzioterapii.
Léčba léků zahrnuje užívání léků, které zmírňují bolest a snižují zánět v tkáních. Při velmi těžké bolesti lze použít pouze místní přípravky ve formě masti nebo gely. Ale v případě živých bolestivých pocitů může člověk užívat jak léky užívané perorálně, tak místní léky.
Kromě toho s osteochondrózou velmi často předepisují nootropika a komplexy vitamínů B, které jsou navrženy tak, aby zlepšily tok krve v krční oblasti a přispěly k lepší výživě mozku.
Ale výsledky lékařské léčby cervikální osteochondrózy budou sníženy na nulu, pokud člověk nepřehodnotí svůj způsob života. Například, pokud je příčina onemocnění v sedavém životním stylu a sedavé práci, pak člověk musí ve svém životě zahrnovat pravidelnou fyzickou aktivitu.
Velmi dobré výsledky při léčbě cervikální osteochondrózy byly prokázány různými metodami fyzioterapie, jako je elektroforéza, vodní procedury, masáž a terapeutická gymnastika. Kromě toho je významný účinek na léčbu dosažen pomocí ruční terapie, hirudoterapie a osteopatie.
Čtěte také, kýla v krční páteři je důsledkem neléčené osteochondrózy.
Prevence
Mnoho onemocnění je snazší zabránit, než léčit, pokud se vyskytnou. Osteochondróza se týká těchto onemocnění.Abyste se ochránili před tím, musíte dodržovat určitá preventivní opatření.
Takže pravidelná fyzická aktivita a gymnastika výrazně snižují pravděpodobnost vývoje osteochondrózy krční páteře a navíc neumožňují nadbytečné hmotnosti. Navíc, se sedavou prací by člověk měl každou hodinu nebo dvě lehce zahřát na krk a také sledovat správné držení těla( viz cvičení pro osteochondrózu).
Jako profylaxe osteochondrózy cervikálního oddělení je dobrým výsledkem pravidelná masáž, která vám umožní pracovat ve všech problémových oblastech a zabránit vzniku nadměrného svalového napětí.
Předcházení stresu, pravidelné stravě a zdravému spánku jsou společné doporučení, které snižují pravděpodobnost nejen osteochondrózy krční páteře, ale také řady dalších nepříjemných onemocnění.Měli bychom také pamatovat na to, že by člověk neměl zvedat váhu, zvláště pokud jeho fyzický trénink nedovoluje, aby to bylo provedeno bez následků.
Kromě všech výše uvedených skutečností by člověk měl jednou za rok navštěvovat specialisty, aby pro preventivní účely včas identifikoval problémy se zády a krkem.
Cvičení pro cervikální osteochondrózu
Níže je soubor cviků, které jsou doporučeny pro cervikální osteochondrózu. Mohou být použity pro léčebné účely, stejně jako pro prevenci vývoje onemocnění.
Video jasně ukazuje, jak správně provádět terapeutické cvičení při cervikální osteochondróze.