Terapeutická tělesná výchova
komplex restorativní léčení( obnova) role patří Léčebný tělocvik, která je nezbytnou součástí léčebného procesu v různých onemocnění, domácí, průmyslové a jiných zranění.Hlavními úkoly terapeutické fyzické kultury jsou: obnovení funkcí postižených orgánů a systémů;prevence progrese onemocnění a eliminaci funkčních poruch v těle spojených s imobilizací;aktivace kardiovaskulárního systému a zlepšení přívodu krve do orgánů a tkání;stimulace dýchání, metabolické procesy a zvýšení celkového tónu těla.
Léčebné cviky jsou ukázány prakticky všem pacientům během rehabilitačních fází léčby .
Obecné kontraindikace k jmenování terapeutického cvičení jsou: akutní stadia nemoci, krvácení, akutní poranění a vysoká tělesná teplota( nad 38 PC).
pro efektivní působení cvičení na zdraví jsou nejen celková dávka cvičení, ale i správná volba cvičení, jejich opakovatelnosti, konzistenci a potřebné vyrovnání síly fyzické aktivity v rámci jednoho hodinách tělesné výchovy či při delším cvičení.O všech těchto otázkách rozhoduje lékař na základě charakteristik onemocnění, stupně rehabilitace, stavu těla a mnoha dalších kritérií.Současně se stará o nemocné a dokonce i o samotné pacienty, je třeba znát hlavní metodologické principy tělesné výchovy, které jsou základem terapeutické tělesné výchovy.
1. Vícenásobné opakování každého cviku a pravidelná zasedání v průběhu dne, týdne, měsíce, roku a života - nezbytnou podmínkou pro složitější motoriky a zvyšuje fyzickou výkonnost. Fyziologické změny, k nimž dochází v těle při tělesných cvičeních s opakovaným opakováním, vedou k trvalému zlepšení funkčního stavu cvičebních orgánů a systémů ak obnově a posílení zdraví.
2. Postupné zvyšování fyzické aktivity pomáhá tělu vyrovnávat se zvyšujícími se nároky na systémy metabolismu a zásobování energií, vyhýbat se přetížení v práci různých orgánů a systémů a připravit je na maximální zatížení.
3. Komplexní dopad na tělo. Rozmanitost fyzických cvičení a účast různých svalových skupin v nich splňují úkoly nešpecifické terapie a všeobecného tréninku pacientů.
4. Dostupnost cvičení a individuální přístup k onemocnění nebo zranění zahrnují první provedení lehké cvičení, pak zahrnutí složitějších cvičení koordinace pohybů, dosahuje svalových skupin, stupeň svalové námahy.
Počítání na účinnost cvičení, lékař bere v úvahu povahu pacientovy nemoci, klinický průběh patologického procesu, fáze a stádium onemocnění, tělesné zdatnosti a věku pacienta. V tomto ohledu je třeba mít na paměti, že stupeň vývoje fyzických cvičení a závažnost fyziologických reakcí během tělesné námahy závisí na věku pacienta nebo na oběti.
Ve stáří, fyziologické reakce v průběhu cvičení vyznačující pomalé adaptace na stres, sníženou schopnost mobilizovat funkcí, delší období zotavení po cvičení.Tyto vlastnosti určují nižší intenzitu fyzického cvičení a delší dobu vývoje pohybů ve stáří.
Terapeutická tělesná výchova má obrovský soubor fyzických cvičení a různých metodických postupů v závislosti na úkolech léčby a rehabilitace nemocných nebo zraněných. Určitý výběr gymnastických cvičení může mít jak obecný zdravotní účinek na tělo, tak i specifický účinek na jednu nebo jinou narušenou funkci a postižený orgán. Například při onemocněních plic, speciální dýchací cvičení, které rozvíjejí pohyblivost hrudníku, zvyšují vitalitu plic, zlepšují vylučování sputa atd.;s onemocněním trávicího systému - cvičení pro svaly břišního lisu, které aktivně ovlivňují motorické a sekreční funkce žaludku a střev;se zraněními tubulárních kostí nebo artritidou - cvičení ke zlepšení pohyblivosti postižených kloubů a posílení svalů;s porušením držení těla a zakřivení páteře
- cvičení k nápravě těchto patologických stavů( nápravná) atd.
Most v současné době používají v moderních fyzikální terapie cvičení lze doporučit v komplexu ambulantní( domácí a ambulantní) léčby.
cvičení se doporučuje pro samostatné použití u pacientů doma, rozlišujeme:
- na anatomických rysů( respektive struktura lidského těla): ruční a ramenní svaly, nohy, záda, břicho, apod;.
- povaha pohybu( rozvíjet koordinaci, vyvážení): korekce, dýchání, hodil míč do branky, skoky, skoky;
- stupeň aktivity pacienta a stupeň práce svalů;stejný výkon může být provedeno s různým stupněm aktivní svalové námaze, že je snaha pacienta. .;v tomto případě hovoří o cvičeních bez úsilí( volných) as úsilím svalů;
- gymnastika bez předmětů;
-Gymnast s objekty( míče, činky, kluby, obruče, gymnastické hole, atd) a na nábytku, na výměnu výkon zařízení( židle, lavice, domácí fitness vybavení, atd);
- sportovní a aplikací, včetně těch, které se v přírodě( pěší turistiku, jogging, lyžování, vodní sporty, plavání, atd);
- sporty( volejbal, badminton, tenis, bowling) a jiné pomalu se pohybující
hra.
úkol nejen zdravotnického personálu( GP, instruktory v fyzikální terapie, ošetřovatelské oddělení bytového pomoci kliniky a další.), Ale také všude kolem nemocné lidi je všestranný rozvoj a udržení zájmu pacienta na fyzický trénink prostřednictvím rozhovorů, reference a vzděláváníodborná literatura, stejně jako emocionální a rozmanité ve formě a obsahu postupů( vyhnout únavě a monotónnost cvičením, zavedení prvků vrhunovatelnosti, zájem o příjem žádné ceny a m. s.).V tomto kontextu cvičení pravidelně aktualizovány, a během několika sezení je vhodné použít hudbu. Režim
motoru( režim pohybu) - prostředky fyzikální terapie, při správné organizace, které je možné ovlivnit celou fyzickou aktivitu a duševní postoj pacienta nebo oběti, řízení a kontrolu je v zájmu řádného ošetření.Při domácí léčbě pacientů, stejně jako v nemocnicích, tyto motorické aktivity režimy pacienti: přísný klid na lůžku, postele, polupostelny celkově „A“( nemocniční - sborů), celková „B“( v nemocnicích - obecně).Režim motoru je nedílnou součástí komplexu lékařských opatření a rehabilitace pacientů.Pro pacienty upoutané na lůžko klidu a pohybu by neměla být vzájemně proti sobě, jak je pohyb a zbytek jsou prvky funkčního terapie. Je třeba uvést
v organizaci a provádění činnosti ambulantní léčbu těchto forem fyzioterapie:
a) fyzioterapie;B) ranní hygienická gymnastika;c) pracovní terapie.