Hot zábal pro hubnutí
zhubl, v závislosti na mechanismu nárazu proces balení lze rozdělit do dvou typů: teplá a studená.
Hlavní rozdíl mezi těmito metodami je teplota směsi, která se aplikuje na kůži. V současné době nejrozšířenější horký zábal.
Hot zábal hubnutí: esence, použití a účinek ^
podstatou horkých zábalů je vytvořit ohřívací efekt v důsledku použití aktivní látky a jedlé fólie.
Krom toho je slovo „horký“ však neznamená, že směs by měla být horká.Postup Hot normotermalnoy se také označuje, protože složení musí být zahřát na teplotu asi 38 °, což odpovídá na tělesnou teplotu. Použití
horké zábaly na hubnutí a zlepšení kožní vlastnosti v důsledku následujícího postupu:
- vazodilataci a v důsledku toho, zlepšení krevního oběhu;
- štěpení tuků;Otevírací póry
- ;zlepšení
- metabolických procesů v tkáních;
- vylučování přebytečné tekutiny z kůže, toxiny a znečišťující látky;
- vyšší expozice kvalitní směs obal a namáčení do pokožky vzhledem ke své vytápění.
hlavní indikace pro horké zábaly, je přítomnost nadbytečných kilogramů v problémových oblastech, jako je pás, hýždě a nohy tkacího paprsku, a celulitidy. Kromě toho, horký zábal pomáhá zbavit se těchto problémů:
- otok;
- suchá kůže;
- strie, které se obvykle objevují na břicho, boky, hýždě a stehna;hromadění
- přebytečné tekutiny, toxinů a odpadů.
Postup horké zábaly je velmi užitečné, ale tak, aby nedošlo ke tělo, to by mělo být provedeno s myslí.Je důležité naučit se základní kontraindikace pro horké zábaly. Patří mezi ně:
- varixů;
- různé druhy gynekologických onemocnění;
- těhotenství a kojení;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- benigní a maligní nádory;
- ohrožení integrity kůže, např., Odřeniny, rány, atd.;
- kožní onemocnění;
- alergický na některou ze složek ve směsi na balení.
Jak horké zeštíhlující zábal doma: recepty, techniky, postupy, popis ^
Session horký zábal se skládá z několika fází:
- Příprava pokožky. Bezprostředně před aplikací kompozice na pokožku, musí být dobře ohřát tělo a čištění pokožky od zrohovatělé částic. K tomu, vzít si horkou koupel a používají očistný peeling. Příprava
- maska. Můžete použít různé přísady, jako je med, jíl, hořčice, apodPo tom, kompozice se zahřeje ve vodní lázni na teplotu 38 stupňů.
- aplikace kompozice. Masku aplikujte na masáži následuje zábal s fólií.Pro zvýšení efektu by mělo vyústit do teplé deky. Odolávat strukturu na těle je třeba asi 40 minut.
- konečná fáze. Po uplynutí této doby je třeba se osprchovat smýt směsi s tělem a při léčbě suché pokožky proti celulitidě.
Hot zeštíhlující zábal s medem
Honey je unikátní léčivý přípravek, který hluboce proniká do pokožky, vyživuje ji a odstraňuje škodlivé látky z tkání.Díky použití medu pro přípravu směsi se urychlují metabolické procesy, množství tuků v problémových oblastech se snižuje.
- Na vodní lázni tavte 2 lžíce medu, přidejte 2 kapky citronového oleje.
- Citrusový olej je také široce používán pro horké zábaly, a tím zvyšuje pružnost pokožky.
- Doba trvání směsi na těle je 60 minut.
Horký odtučněný zábal s hlinou
Clay dokonale zvlhčuje a čistí pokožku, obsahuje užitečné látky, které jsou nezbytné pro lidské tělo.
- Chcete-li připravit léčivou masku, musíte zředit hlinitý prášek malým množstvím vody při teplotě 38 stupňů.
- Směs konzistence by měla být jednotná a připomínat zakysanou smetanu.
- Složení by mělo být aplikováno na problémové oblasti pokožky, zabalené v potravinářském filmu, zabalené do pokrývky a vyprané asi po 50 minutách.
Lahůdka s laminarií
Laminaria je vynikající produkt, který pomáhá zbavit celulitidu, vyhlazuje a omlazuje pokožku. Lze jej zakoupit v lékárně ve formě celých plechů nebo ve formě prášku.
- Je třeba vzít 4 lžíce nasekané řasy a nalít je třemi lžícemi horké vody.
- Nechte 15 minut ponechat řasy nafouknout, aplikovat je na kůži, zabalit s polyethylenem a zakrýt teplou přikrývkou.
- Doba trvání procedury je 40-50 minut.
Ovíjení těla s olejem
- Jako základní složku můžete použít mandlový nebo olivový olej( 50 ml) a jako přídavek - citrón, pomeranč nebo levandule( 3-4 kapky).
- Komponenty musí být smíchány a zahřívány ve vodní lázni, směs třepat do kůže, zabalit s potravinovým filmem.
- Vyčistěte po 60 minutách a naneste na tělo zvlhčovač.
Hot zábal pro hubnutí s hořčicí
Tento postup by měl být prováděn velmi pečlivě a přesně dodržovat poměry při přípravě masky.
- Poloviční lžíci hořčičného prášku je třeba smíchat s tekutým medem( 2 lžíce) předem zahřátým ve vodní lázni na 38 stupňů.
- K udržení směsi na kůži trvá přibližně 30 minut.
- Postupně lze zvýšit množství hořčice v masce a dobu procedury. Pokud máte pocit silného pocitu pálení, měla by se zabalit.
Horní tělesný obal pro nohy
Pro zlepšení stavu pokožky v oblasti nohou můžete držet horký zábal s použitím směsi čokolády.Čokoláda podporuje akceleraci krevního oběhu a štěpení tukových depozit.
- Pro přípravu masky tavte malé množství horké čokolády ve vodní lázni, pak ji ochlaďte na teplotu 37-38 stupňů a aplikujte na kůži.
- Trvá přibližně 40 minut, než se udržuje hojivá směs na těle.
Horní zábal pro zúžení břicha
Pro zábal, který podporuje úbytek váhy břicha, můžete použít masku z terapeutického bláta.
- Pro jeho přípravu je nutné zředit bahno z Mrtvého moře teplou vodou, aplikovat ho na kůži v oblasti břicha, zabalené v polyethylenu a teplou přikrývku.
- Po 45 minutách se sprcha aplikuje na pokožku proti celulitidě.
Horké zábaly pro ztražení váhy doma: recenze, videa, výsledky hubnutí ^
Po první relaci můžete vidět výsledky horkých zábalů pro ztrátu váhy doma. To je způsobeno rychlým odstraněním přebytečné tekutiny z tkání.Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, zbavte se objemu, celulitidy, strií, musíte provést 10-15 procedur, které byste měli provést v intervalech jednoho dne.
ženy, které horké zábaly doma, volání postup je velmi efektivní a zcela bezpečné.Na internetu najdete jen pozitivní zpětnou vazbu o horkých zábalů na hubnutí, dát nějakou zpětnou vazbu od našich věrných čtenářů:
Aida, 30 let:
«Navzdory nedostatku nadváhy, byl jsem vždy starost o problému, s názvem‚celulitidy‘.Díky horkým medovým zábalům jsem mohl zapomenout, co to je. Provedl jsem kurz 15 postupů a následoval všechna doporučení pro jejich chování. "
Margarita, 23 let:
«V poslední době se na internetu do mých očí narazil na článek o horký zábal na hubnutí s hořčicí-medovou směsí.Již po prvním sezení, všiml jsem si, že moje pleť se stala více hladký a příjemný na dotek a boky se snížil o jeden centimetr. "
Angelina, 27 let:
«Za poslední měsíc udělám horké zábaly s hliněné směsi. Pro zvýšení účinku postupu, běžím v dopoledních hodinách a držet se zásady správné výživy. Myslím, že přístup ke ztrátě by měl být komplexní. "