womensecr.com
  • Chrome hubnutí

    click fraud protection
    Přečtěte si článek:
    • možný úbytek hmotnosti pomocí chrom pikolinátu
    • Jak vzít chromu na hubnutí: doporučených dávkách předpisy, kontraindikace
    • chrom pikolinát na hubnutí: recenze zhubl a lékařům, výsledky

    vitamíny s chromem na hubnutí: recenze zhubla

    Chromehubnutí jako součást různých biologických aditiv je nástroj, který významně snižuje chuť k jídlu, chuť k jídlu něco sladkého.

    Dále výzkum Vědci ukázali, že tento konkrétní biologicky účinná složka normalizuje produkci inzulínu v těle.

    ztráta hmotnosti možné pomocí chrom pikolinátu ^

    Chrom je esenciální stopový prvek, který pomáhá zabránit výskytu tuku nebo výrazně snížit jejich. Její činnost pro hubnutí brání zvyšování hladiny inzulínu v krvi.

    Vzhledem k tomu, v metabolismu tukových buněk začínají podílet i oni, a ne svaly hořel, soustružení na energii. Následkem toho dochází k účinné ztrátě hmotnosti. Užitečné vlastnosti

    chrom podporu hubnutí, jsou následující:

    • aktivní účast na sacharidů, bílkovin a tuků.
    • instagram viewer
    • potlačení tyče k jídlu jednoduché sacharidy, které je sladká.
    • Schopnost přenášet vyčerpávající fyzickou námahu.
    • Zrychlení růstu svalové hmoty.
    • Aktivace kolagenu, takže pleť po hubnutí vypadá vláčnou a napjaté.

    návykový drogy s chromovým zeštíhlení je také výrazné zlepšení tělesné kondice obecně jako:

    • Normalizace cholesterolu a cukru v krvi,
    • pozitivně ovlivnit činnost štítné žlázy,
    • čištěné tělo škodlivých látek a těžkých kovů, návrat
    • „vnější“ síly. Jak se

    chrómu na hubnutí: doporučené dávkování, recepty, kontraindikace ^

    pikolinát chromu: jak se zeštíhlení





    chromu ke snížení nadváhy, se doporučuje, aby se ve spojení s pikolinové kyseliny, což zlepšuje jeho vstřebávání v těle. Produkoval sloučenina jako doplněk stravy pod názvem „Chromium pikolinátu.“Vitamíny

    dieta s chromem jsou široce používány v oblasti sportovní výživy k redukci tukové hmoty nárůst hmotnosti a svalové hmoty. Chrom dokonale vstřebává do těla, reaguje s aminokyselinami pronikání buněk.

    forma produktu pikolinátu chromu - tobolky o hmotnosti 200 mg. Můžete si vzít chromu v pilulky na hubnutí a tablety mohou být rozpuštěny ve vodě, čaj nebo džus. Tato přísada je naprosto bezpečná a nezpůsobuje alergie. Příjem

    chrómu na hubnutí:

    denních dávek požadovaného organismu, je 400 ug. Dávkování dieta je následující: v den je třeba vypít 2 kapsle 200 mg.

    K tomuto prvku plně asimilovány a přispěl efektivně spalovat tuk, hubnutí je jíst co nejvíce přírodních produktů obsahujících chrom. Mezi tyto produkty patří: brokolice

    • ;
    • švestky a švestky;
    • pivovarské kvasnice;
    • vyklíčená pšenice;Jablka
    • ;
    • křepelčí vejce;Rajčata, zelí, červená řepa;
    • luštěniny;
    • vařené nebo pečené brambory se slupkou;
    • bobule, například rybíz, borůvky;
    • játra;
    • kuřecí a hovězí maso atd.

    Požadovaná dávka se může získat nejen z potravy, ale také z vitaminových komplexů a syntetických přísad. Doporučuje se užívat tablety během jídla - je třeba potravinový doplněk pracoval jako modulátor, kdy metabolismus jiných systémů.

    Přijmi pikolinát chromu mohou nejen tablety, ale také v kapalné formě.Musí se držet v ústech trochu, pak polknout. V průměru je jedna lahev navržena pro 25denní kurz na snížení tělesné hmotnosti.

    kontraindikace léku

    chromu navzdory užitečných vlastností v hubnutí, existují některé kontraindikace použití chromu. Nepoužívejte tuto metodu spalování nadměrné hmotnosti:

    • těhotná;
    • pro ženy během laktace;
    • pro osoby s individuální drogovou intolerancí.

    Podle recenzí, výsledky hubnutí s pikolinátu chromu lze výrazně zlepšit, pokud:

    • držet dietu na bázi s nízkým glykemickým indexem potravin;
    • vést aktivní životní styl, zapojit se do outdoorových sportů;
    • vytváří energetický deficit, tj. Spotřebovává méně kalorií, než vynaložit;
    • by měl být zahájen až po konzultaci s odborníkem.
    Doporučujeme také, abyste si pročtěli článek Omega 3 mastné kyseliny pro snížení tělesné hmotnosti.

    chrom pikolinát na hubnutí: zhubl a hodnocení lékařů výsledky ^

    názory na používání pikolinátu chromu jsou dosti rozporuplné při hubnutí.Oponenti tohoto léku tvrdí, že nemá žádný vliv na hubnutí, ale pouze pomáhá budovat svalovou hmotu.

    Zastánci tohoto způsobu hubnutí je přesvědčen o tom, že růst svalů pouze vykresluje lidské tělo. Věří, že tento chemický prvek umožňuje napjat svaly, pokožku hladkou a pružnou. Podle jejich názoru je nemožné vyčerpat svaly, aniž byste chodili do posilovny a chrómování je nemožné.

    Dalším důvodem, proč někteří lidé odmítají vzít chromu na hubnutí, je, že pokud je to možné předávkování otravu. Ale na druhou stranu, pokud vypočítáte dávku přesně, pak je droga zcela bezpečná.

    Pozitivní zpětná vazba o používání chromu na hubnutí ukázat svou výkonnost a absolutní bezpečnost. Zde jsou některé odpovědi týkající se přípravy našich pravidelných čtenářů:

    Elizabeth, 24 let:

    «začnete chrom pikolinát ke snížení chuti k jídlu a chutě na sladké, koláče a čokoládu. Aplikoval drogu v tekuté formě.Chci si vzít na vědomí, že jsem opravdu nechtěl mít sladký zub. Pod denním jazykem jsem kapal 10-15 kapek. Navíc jsem sledoval stravu a navštívil tělocvičnu třikrát týdně.Můj výsledek ztráty hmotnosti je minus 5 kg za měsíc. "

    Tatiana, 30 let:

    «Souhlas chrom čas od času, když opravdu chtějí sladké a já se nemůže zastavit sám. Po 14 dnech užívání drogy je chuť na sladkosti značně oslabena. Tento produkt je ideální pro sladké zuby s nadváhou. Ale je třeba poznamenat, že proces hubnutí bude spuštěna pouze tehdy, pokud v kombinaci s cvičením a správnou výživu. "

    Margarita, 33 let:

    «Na lékař zjistil, že tam je touha po sladkosti kvůli nedostatku chrómu v těle. Lékař mi předepsal chróm v tabletách. Za pár dní jsem se ani nemohla podívat na sladkou. Vezmu si 2 tablety chrómu denně po dobu jednoho měsíce. Můj výsledek je mínus 3 kg. "