Moderní prevence glaukomu různých typů.Jak minimalizovat důsledky?
je doprovázen zvýšeným nitroočním tlakem a sníženým viděním, což může bez správné léčby a prevence vést k oslepnutí u pacientů.Léčba v raných stadiích glaukomu může být konzervativní, ale progrese procesu by měla být chirurgická.
Nebezpečí glaukomu je, že onemocnění není často doprovázeno příznaky a pacienti se k lékaři obrací příliš pozdě.Jak zabránit výskytu glaukomu a provést preventivní opatření?
Jaká je prevence glaukomu?
Předtím, než budeme mluvit o tak důležitém kroku jako prevenci glaukomu, je třeba vědět, jak pracovat v normálním zdravém oku, a to, co procesy probíhají v něm při zvýšeného nitroočního tlaku. Oko je optické zařízení, pomocí něhož je obraz přenášen ze sítnice oka do mozku.
Pro zajištění lomu paprsků v oku se neustále vytváří tekutina, která se nazývá vodnatá vlhkost. Prostřednictvím této tekutiny se živiny dodávají do čočky oka a její rohovky a samotná tekutina je v neustálém pohybu, to znamená, že je pravidelně vytvářena a opouští dutinu oční bulvy.
Kapalina je vyráběna cibulí ciliárního těla, která je součástí oka a díky oběhu zůstává oko vlhké a udržuje rovnováhu. U glaukomu je vyváženost množství produkované tekutiny vyšší než počet výtoků, takže se u pacientů postupně zvyšuje nitrooční tlak.
Nebezpečí mnoha forem glaukomu je, že hlavním příznakem je snížení vidění, které se mnohým odpisuje pro změny související s věkem, zpoždění návštěvy lékaře a preventivní opatření.Podle statistik je hlavní frekvence onemocnění spuštěna ve věku 40 let nebo více.
Zkouška glaukomu se provádí v ambulantních a případně v lůžkovém prostředí.Diagnóza časných stadií onemocnění se obvykle provádí, pokud je zvýšený nitrooční tlak( nad 16-21 mm Hg) nebo známky dystrofie zrakového nervu.
Preventivní opatření
Nejlepší prevencí je detekce onemocnění v počátečním stádiu vývoje. Prevence glaukomu je důležitou součástí udržení zdraví a prevence zdravotního postižení.Všechna preventivní opatření mohou být rozdělena do několika kroků:
- Zdravotní výchova pracuje mezi obyvatelstvem o příčinách glaukomu a prvních příznaků onemocnění.Je zřejmé, že v tomto případě čekat na zdravotnického pracovníka a jeho přednášky by nemělo být, je nejlepší otevřít internet a přečtěte si vše o glaukomu, výhoda je nyní informací na internetu je dost.
- 1 Pravidelná kontrola jednou ročně oftalmologem po dosažení věku 40 let a lidí s rodinnou anamnézou a existujícími rizikovými faktory - věk 30 let. Včasná diagnostika glaukomu a léčba v počátečních fázích může dlouhodobě udržovat vizi.
- Pokud zjistíte příznaky glaukomu a určit stádium onemocnění, musíte přísně dodržovat všechny předpisy lékaře a vést zdravý životní styl. Je třeba se více pohybovat, vzdát alkoholu a kouřit, provádět konzervativní léčbu( kapky pro prevenci glaukomu).
- Odstraňte všechny faktory, které mohou vést ke zhoršení a progresi onemocnění.Kromě pohybu a odmítnutí zlozvyků je nemožné číst za zhoršených světelných podmínek, použijte léky na zlepšení žáka, iracionální jíst a nebude dlouho v pozici, kdy naklánět hlavu dopředu. Mělo by také omezit množství stresu a normalizovat dobu řádného odpočinku.
Všechna tato preventivní opatření pomohou vyhnout se hrozivé komplikaci, která se často vyskytuje v glaukomu - slepotě.Je třeba si uvědomit, že primární glaukom se nejčastěji vytváří ve věku 40 let a více, což znamená, že na prvním místě jsou ohroženi lidé nad 40 let.
na konzervativní léčbu a prevenci progrese onemocnění jsou různé kapky na glaukom profylaxi, jejichž cílem je snížit množství produkovaného tekutiny a snižování tlaku v očích. Kapky mají jiný mechanismus účinku a jsou předepsány obvykle oftalmologem v každém případě jednotlivě.Kapka v očních kapech s glaukomem, protože kvapkají souseda a pomáhají jí, ne.
V počátcích vývoje onemocnění jsou široce používány preventivní léky lidového glaukomu, které musí být používány neustále, protože nemají okamžitý účinek, ale dávají trvalý výsledek. Dobrým výsledkem jsou fyzioterapeutické metody léčby, které lze získat nejméně dvakrát ročně.
Komplikace nejsou jen slepota, ale také vývoj stavu, jako je maligní glaukom, který je charakterizován progresí onemocnění i při všech způsobech léčby a trvalém zvýšení nitroočního tlaku. Naštěstí je tato forma glaukomu velmi vzácná a dochází hlavně při chirurgických zákrocích na oku( s glaukomem s uzavřeným úhlem).
Některé tipy
- Nezdvihujte váhu více než 10 kg, zvláště pokud máte více než 40 let. Pracujte s potěšením a nenechte se nadměrně přetékat. Nastavte dobrý spánek a odpočinek po dobu nejméně 8 hodin denně.
- Nezůstávejte dlouho v poloze, kde je hlava nakloněna dopředu( např. Při odstraňování postelí).
- Při špatném osvětlení nečtete nebo se nedívejte na televizi. Používejte brýle včas, zvlášť pokud byly předepsány pro Vás a = oftalmolog( podle věku).
- Pokud pracujete tvrdě nebo pracujete s počítačem každých 45 minut, dejte 15-20 minut přestávku.
- Jedzte správně a racionálně, respektujte poměr 70:30, kde 70% jsou rostlinné produkty a 30% bílkoviny nebo maso.
- Nepijte velké množství tekutiny na volejbal, je nejlepší pít sklo 1 každou hodinu. Pokud máte k dispozici hypertenzi, omezte množství tekutiny, kterou pijete.
- Nepoužívejte košile s těsným límcem, které brání krevnímu oběhu v cévách hlavy a krku.
- Bury kapky pravidelně předepisuje prevenci glaukomu, jak to předepsal lékař.Nepoužívejte přeskočit čas zakopávání a nezapomeňte na to!
- Chraňte své oči před jasnými záblesky( při fotografování) a náhlým poklesem světla( při návštěvě kina).
- Pravidelně navštěvujte svého lékaře a změřte nitrooční tlak.