Jak se dostat z komfortní zóny - komfortní zóny

Jsme všichni jiní, máme vlastní představy o štěstí.Někdo touží po celém lidstvu, někdo - aby získal zámek na pobřeží oceánu, někdo docela dost malého domu na 6 akrech. Jediná věc, která nás spojuje, je to, že se snažíme o osobní pohodlí, ale do tohoto konceptu dáváme vlastní představy. Každý člověk vyplní svou vlastní komfortní zónu známými šablonami. Obsahuje materiálové objekty, spojení s lidmi, organizaci volného času. Fyzická úroveň pohodlí našeho útulku ne vždy odpovídá obecně přijatým myšlenkám, ale cítíme se v něm bezpečně a bezpečně.Tak proč nás naléhají, abychom se vzdali utrpení, uspokojili se sami a teplým světem kolem nás? Proč je otázka tak vytrvale: jak se dostat z komfortní zóny? Proč nechat klidné a útulné místo, kde jsme chráněni před vnějším světem?

Komfortní zóna - klidná zátoka nebo shnilé bažiny

Venku je mnoho akutních, nekalých, dokonce i krutých. Tam jsme nebyli posuzováni za zásluhy.Úspěch šel jiným, přestože jsme krásnější, chytřejší a schopnější.Takže je těžké si přiznat, že neúspěchy našeho života jsou do značné míry závislé na tom, že se bojíme, aby pozor na své skrýše, riskovat to málo, co máme, ztratit kontrolu nad tím, co se děje a důvěru v budoucnost. Ale ti, kteří přišli k úspěchu, také riskovali a obávali se, udělali chyby a naplnili kužely. Bez vybočení z komfortní zóny nemůžete změnit svůj život k lepšímu. A co víc, zůstat v něm neposkytuje stabilitu, ale postupně vede ke zničení, regresi, zhoršení kvality života. Zde je paradox.

Po dlouhou dobu v komfortní zóně můžete téměř ztrácet schopnost navigovat v rychle se měnícím životě.Existuje strach ze všeho vnějšího, averze vůči změnám, které mohou narušit zavedenou rovnováhu.Čím déle zůstane pobyt v tomto stavu, tím obtížnější je změnit situaci.

Mnoho nových životních učitelů a samozvaných guru vědí přesně jak začít nové aktivní a úspěšné kapele svého života. V tomto případě je komfortní zóna často považována za něco jednoznačně negativního, škodlivého. Ve svých radách není ani jedno racionální zrno, ale plné koše. Právě teď musíte vstát a začít hrát a všechno se ukáže.

Pro některé jsou tyto rady efektivní, ale s největší pravděpodobností by se tito lidé podařili bez nich, potřebovali jen odvzdušnění.Zóna pohodlí pro lidi je nezbytná jako místo, kde můžete relaxovat, získat sílu před novou silnicí.Zdravá silná osoba se do ní snadno vchází a po nějaké době se vyvíjí s trochou úsilí.Proces rozvoje pro aktivní lidi může přinést potěšení.Dostatečnou motivací opustit komfortní zónu může být zvědavost, zájem, praktický přínos a samotný proces je jistou radostí.Dokonce i pro ně, dlouhodobý pobyt v komfortní zóně se může stát zastávkou ve vývoji a zhoršení osobnosti.

Rozšířit svou zónu pohodlí, pozor na ně

přízeň aktivních operací, nové studie je potřeba změny je uznáváno vůbec, ale ne všichni jsou ochotni za ni zaplatit. Osoba, která si není jistá, zažívá akutní nepohodlí, vnitřní neshodu a strach. Lidé často vědí, jak se dostat z komfortní zóny, ale neodvažují se je opustit ani chvíli - cena se zdá příliš vysoká.V takovém případě nestojí za to, abyste se nuceni opustit svůj úkryt, a je nepravděpodobné, že budete uspět.

Nejprve je lepší pokusit se rozšířit hranice svého úkrytu, opatrně zavést další součásti do známého kruhu. Například noví známí, čtení knih neobvyklého žánru, zkusme se naučit cizí jazyk nebo oblékat oblečení v zcela jiném stylu. Naučte se nalézt potěšení v prožívání těchto nových pocitů.Vraťte se do komfortní zóny, když potřebujete obnovit sílu a rovnováhu. Všimněte si, že postupně se nové komponenty ekologicky hodí do vašeho kruhu a rozšiřují je. Analyzujte, co změnilo vaše jednání, jaké pozitivní výsledky přinesly a které mohou v budoucnu přinést. Co jiného lze udělat, aby se život stal zajímavějším a jasnějším. Neočekávejte globální změny. Náš život se skládá z malých věcí, nezanedbávejte je.

Snažte se najít především zájem o vývoj. Pomůže překonat nejistotu, lenost, strach. A rozhodněte se, na co potřebujete, jak se změní váš život, co je před vámi. A nechte komfortní zónu zůstat, nemusíte ji opustit navždy. Všichni potřebují klidnou vodu, když chcete zastavit a rozhlédnout se předtím, než se budete pohybovat dál. Hlavním úkolem není zůstat v něm navždy.