Nový rok 2015 pro těhotné ženy - slaví nový rok v těhotenství

Velmi brzy přijde kouzelný nový rok. Kdo z nás neočekává skutečný zimní zázrak? Pokud jste "v zajímavé pozici", není to důvod, proč si v Silvestra v pokoji zamknout a ne slavit dovolenou.

Jak oslavit dovolenou pro dívky na pozici?

Tipy pro vás

Získejte více odpočinku

Nový rok 2015 pro těhotné ženy by neměl způsobit předčasné porod. Proto je lepší, abyste se dlouhodobě nechodili na návštěvu a neprováděli dlouhé cesty.

Upozornění! Je nutné pozorně sledovat nabídku nového roku a během prvního trimestru těhotenství.Žena během tohoto období často trpí toxikózou a různými projevy alergií.

Během dovolené se snažte odpočinout více. Nezúčastněte se aktivních her a tance.

Novoroční menu pro těhotné ženy

Slavnostní menu

Nový rok pamatuje mnoho lidí na neuvěřitelný počet různých pokrmů.Těhotné ženy by však měly přísně omezit stravu. Opatrně vyberte vlastní nabídku. Nový rok je obvykle spojen s závratnou vůní mandarinek. Stojí za zmínku, že citrusy jsou silné alergeny, takže budoucí maminky jsou nesmírně kontraindikovány k jejich použití.Saláty

instagram viewer

. Jaký slavnostní stůl bez různých salátů?Nechte své "těhotné" menu být výjimkou. Jeden by měl brát v úvahu pouze malé nuance:

Salát

Všechny složky by měly být čerstvé.
Jako olivový olej můžete použít olivový olej nebo nízkotučnou kysanou smetanu. Nesnažte se šaláty s majonézou, tk.obsahuje mnoho škodlivých chemikálií.
Neměli byste připravovat exotické šaláty s použitím neobvyklých produktů.
Všechny saláty by měly být spotřebovány v malých množstvích.

Hot. Silvestr nemůže dělat bez horké.Nevarujte smažené nebo uzené maso. Těhotná může být použita vařená, dušená nebo pečená( bez kůry).Můžete také připravit jídlo pro pár.

Pečená červená ryba

Pokud chcete vařit ryby, upřednostněte červené ryby. Pstruh, losos nebo losos bude skvělou volbou pro novoroční pokrmy. Mohou být napeřené nebo pečené ve fólii. Jako vedlejší pokrm lze použít rýžové rizoto se zeleninou.

Vařený jazyk

Nápoje. Vánoční nápoje pro těhotné ženy si zaslouží zvláštní pozornost.- Nepijte alkohol. Můžete si vzít jednu sklenici červeného suchého vína.

Upozornění! Nápoje s obsahem uhlíku jsou přísně zakázány. Proto bude tento nový rok bez tradiční sklenky šampaňského. Nemůžete používat různé šťávy( tovární produkci) a limonády.

Jako nápoj můžete používat kompot, mléko, domácí džus, pitnou vodu, čaj.

Pie pro dezert

Dezert. Zkuste se omezit na sladkosti. Nedoporučuje se jíst tučné koláče s množstvím krému. Můžete jíst buchty, ovesné vločky, domácí koláč.

Omezení na novoroční stůl

Jaké produkty jsou zakázány

Takže co dívky nemohou využít v zajímavé pozici?

Alkohol. Smažené, konzervované, uzené výrobky.
Slané, pikantní a sladké pokrmy.
Výrobky, které způsobují alergickou reakci. Citrusové plody, bobule, exotické ovoce.
Čokoláda, kakao, sladkosti.
Klobásy.Úvodní polotovary
.
Polotovary.

Kde oslavit dovolenou

Oslavte dům

Nový rok těhotných žen by nemělo být drženo jako hlučná dovolená s aktivními hrami. Vyberte klidnější druh oslavy.

Možnosti oslav:

Domy.
Návštěva mých rodičů.
Návštěvní přátelé.
V restauraci.

Upozornění! Při plánování dovolené začínáte od data těhotenství.Takže v prvním a na začátku druhého trimestru se prakticky nemůžete omezit a samozřejmě nechat aktivní odpočinek, pokud neexistuje toxikóza.

Pokud se vaše těhotenství chystá skončit, zvolte uvolněnější verzi oslavy.

Home Nový rok

Takže jste se rozhodli zůstat s manželem sám. Můžete si zařídit romantický večer. Ozdobte vánoční stromek, osvětlete svíčky a přikryjte stůl dvěma. V tento den není nutné připravovat mnoho různých pokrmů.Hlavním vrcholem svátku je navzájem si užívat. Tento nový rok bude pro vás poslední, protože další bude již tři. Stanete se nejen milujícími manželkami, stanou se rodiči.Čas pro romantickou večeři nemáte téměř žádnou volbu.

Jdeme navštívit rodiče

Chcete-li oslavit hlavní rodinnou dovolenou lépe ve společnosti nejbližších lidí.Dodržujte omezení v potravinách, nezapojujte se do aktivní zábavy. Předem si přemýšlejte o tom, kde budete noc( u rodičů nebo domů).

A co přátelé

Jak strávit s přáteli

Pokud si nedokážete představit sebe bez zábavné společnosti vašich oblíbených přátel, jděte je navštívit. Předem si projděte možnosti nabídky. Můžete si s sebou přinést nádobí.Omezte se v alkoholu a neúčastněte se hlučných her. Pokud máte pocit změny ve vašem stavu, je lepší se jen vrátit domů.

Večeře v restauraci

Těhotná dívka se často unavuje, takže možnost slavnostní večeře v restauraci je nejvýhodnější.Nemusíte státit u sporáků celý den a nechte si běžně čištění.Budete potřebovat jen dobrou náladu a krásné šaty. V předstihu si promluvte s číšníkem o možnostech nabídky. Vyberte si klidnou restauraci bez hlučného show programu.

Těhotenství je nejlepší ženská podmínka. Budoucí matka je nejkrásnější na světě.Trávit tuto dovolenou tak, aby ji bylo dlouho zapamatováno.