Myofascial masáž obličeje: jak to pomůže zbavit se prvních příznaků stárnutí a podbradek

V současné době existuje obrovské množství relaxačních procedur, které jsou založeny na příjemné hlazení některých oblastí kůže. Existují však také takové techniky, kde je léčba založena na výprasku a intenzivním třením.

Tato masáž je skvělým způsobem omlazení pokožky díky lepšímu krevnímu oběhu, stejně jako zvýšenému tónu pleti a pružnosti. Terapeutická masáž

je zaměřena na vyhlazení jizev, vyčištění pokožky a zdravý vzhled.

Intenzita masáže je zvolena individuálně.Osoba se speciální lékařskou výchovou by měla provádět masáž, protože potřebujete mít představu o tom, jak se nacházejí svaly, nervové zakončení a mízní uzliny. Myofascial masáž obličeje je masáž založená na hlubokém působení na kožní tkáň.Článek vám sdělí jeho vlastnosti a výhody.

Obecný popis

Tento typ masáže je prvkem terapie shia-tsu.

Myofascial masáž je procedura modelování obličeje podobná kruhové rovině bez operace. Jedná se o účinnou techniku ​​obnovy hladkosti kůže na obličeji, zvýšení tónu svalů a zlepšení krevního oběhu.

není mnoho známo, ale to Myofascial masáž je schopen překonat jakékoliv kosmetické prostředky, jak se zdá, jejich účinek po chvíli. A výsledek takové masáže může být viděn po prvním zasedání.

Tato technika byla vyvinuta v USA.Jeho hlavním cílem je odstranit různé deformace, které se vyskytují v pojivových tkáních. Pokud dojde k nějakému porušení, pak svaly nemohou správně fungovat a nakonec oslabit.

indikace a kontraindikace pro myofascial masážní

dopadů myofascial masáž projevuje takto:

1. nasolabiálních trojúhelník do vrásek na čele a vyhlazené.
2. Zbavit se dvojité brady.
3. Méně znatelné jsou vrásky pod očima.
4. Křeče ve svalech klesají.
5. Objeví se nová rezerva energie.
6. Svaly obličeje jsou zdravé.

Je třeba poznamenat, že to není jen kosmetický postup, ale i léčebný.Masáž může obnovit krevní oběh a léčit zanícenou kůži. Také krevní tlak je normalizován a nespavost zmizí.

Stejně jako u jakéhokoli postupu, myofasciální masáž má řadu kontraindikací:

1. Thread žíly, růžovkou.
2. Infekční vyrážky v akutní formě.
3. Alergické reakce,
4. Různé léze na pokožce.
5. Velké množství krtků a papilomů.
6. Provádění různých chemických peelingů.

Jak postupuje procedura pro myofasciální masáž obličeje?

Myofascial masáž se provádí pomocí kombinované techniky. Je třeba kombinovat hnětací pohyby s inhalací a výdechem a určitými pohyby očí.

Začíná masáž z hlavy, kde se velmi aktivně vyvine ušní a přilba. Zvláštní pozornost je věnována zóně druhé brady, protože na ní vidíme první známky stárnutí.Po sledování speciálních videí se můžete dozvědět více o technice myofascial masáže.

Tento druh masáže je schopen umožnit rukám pocit svalových křečí, které způsobují změny ve svalech tváře spojené s věkem. Během masáže by neměla být použita žádná kosmetika nebo masáž.Díky tomu je myofascial masáž vhodná pro všechny typy pleti.

Je třeba poznamenat, že tato masáž uvolňuje, eliminuje nervozitu a podrážděnost. Doporučuje se pro lepší účinek předat alespoň 8 procedur.

Recenze

Není mnoho okamžitě věřil v účinnost myofascial masáže, ale skuteční lidé názory mohou ověřit.

Galina:

Ludmila:

Marina:

Eugene:

Související videa k článku