Rozvíjíme pohyby dítěte po jedenáct měsíců

Komplexní cvičení pro dítě 11-12 měsíců

Chůze s podporou . dítě podporováno dospělého, je na stole.

Povzbuďte dítě, aby se vydal na stůl a podpořil ho. Zopakujte 2-3 krát pro 2-4 kroky.

Self-walking . Dítě stojí na stole.

Umožňuje dítě chodit samostatně, chrání ruce před pádem( držte je po stranách nebo za zadní částí dítěte).

Je dobré vyučovat chůzi s pomocí různých objektů, pro které může držet. Opakujte 2-3 krát.

Vzestup . Dítě sedí na stole.

Držte dítě pravou rukou levou rukojetí a povzbuďte ho, aby se postavil na nohy. Opakujte 1-2 krát.

Dosažení hraček . Dítě leží na hrudi a položí si ruce na stůl.

Uchopte paže dětských boků, zvedněte je nad stolem tak, aby spočívaly na vašich rukou a povzbuďte je, aby se dostal k hračce, která leží před ním. Opakujte 2-3 krát.

Pohyb za hračkou na všech čtyřech . Dítě je na stole čtyři.

Položte před něho hračku a povzbuzujte jej, aby se za ním pohyboval. Opakujte 2-4krát.

Aktivní zpětné vychýlení . Dítě leží na zádech.

zachytit nohu levou rukou dítěte nad kotníky, mírně zvedněte pánev a trup, aby vaše záda s pravou rukou, a povzbudit dítě, aby ho ohýbat s podporou na ramena nebo hlavu. Opakujte 2-3 krát.

Přejděte do pozice při sedění . Dítě leží na zádech.

Držte dítě levou rukou na bok, povzbuzujte ho, aby se posunul do sedící pozice bez podpory. Opakujte 2-3 krát.

Squatting . Dítě podepřené torzem je na stole.

Povzbuďte dítě, aby se uchytilo a postavilo se při narovnávání nohou. Opakujte 4-6krát.

Samostatný . Dítě podepřené rukou je na stole.

Odložte ruku a povzbuďte dítě k tomu, aby zůstal stát sám a ochránil ho před pádem. Proveďte cvičení po dobu 20-30 sekund.

Připojení . Dítě podporované dospělým je na stole.

Inspire dítě křížové nohy a squat( tanec) pro 1-2 minut.

Lekce s dítětem by měla začít s jednoduššími cvičeními, postupně se postupovat do složitějších.

Dlouhodobé povolání děti z pneumatik, takže nemůžete prodloužit jejich trvání déle než nastavený čas. Děti jsou také unavené ze stejného typu cvičení.Cvičení by měla být různorodá, zajímavá.

Absolutně stejné děti neexistují a proto nemohou existovat standardní cviky vhodné pro všechny děti. Při sestavování komplexy je třeba vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky dětí.