Léčba zakřivení páteře lidovými prostředky a metodami

Zakřivení páteře se nazývá změna jeho normální konfigurace. Normálně má páteř charakteristické křivky cervikální a bederní oblasti dopředu a hrudní a sakrální části - zpět. Boční ohnutí normální páteře není.Ohyby páteře se tvoří v raném dětství.

Symptomy: zpět únava( schopni sedět po dlouhou dobu v jedné poloze), bolest v zádech, znatelné změny v držení těla.

Co se děje? Odklonění páteře může být vrozené nebo získané.Vrozená zakřivení páteře může dojít při poruchách plodu vývoj kostry( tvorba klínovitou obratlů, a další, nesprávné, a tak jejich tvorba. D.).Normální narození páteře mohou být ohnuty v důsledku vystavení onemocnění( nejčastěji - křivice, dětské obrně, tuberkulózy a zánět pohrudnice, lumbago) nebo trauma, zejména zlomenin páteře. Zakřivení páteře může být také způsobeno nesprávným držením těla, různé délky nohy, nebo nedostatek jednoho z nich, a další. K dispozici jsou profesionální zakřivení páteře těch, kteří, vzhledem k povaze své práce nucené po dlouhou dobu zachovat pozici( houslisté, hodináři, obuvnictví, kanceláře zaměstnanců).

Předisponuje k rozvoji skoliózy( boční zakřivení páteře) a dalších deformací rachity, snížené výživy a špatného fyzického vývoje.

Počáteční stavy zakřivení páteře se projevují rychlou únavou svalů zad, když sedíte. V průběhu času se vyvíjí fixní zakřivení, pohyblivost páteře se postupně snižuje a obratle se deformují, stlačí a stávají se klínovým tvarem.

V dalším kroku, kdy se zakřivení páteře ustálí, což vede k únavě a častým neuralgické bolesti v důsledku porušení mezižeberních nervů.V souvislosti s poklesem pohyblivosti páteře a následně i hrudníku dochází ke snížení ventilace a odolnosti vůči nachlazení a infekčním chorobám.

Co mám dělat? Nejúčinnější léčbou je zakřivení páteře v počátečním stádiu. K tomu slouží terapeutická gymnastika, masáže, speciální korzety. S skoliózou, čínská gymnastika, jako je Wushu, jsou velkým přínosem. Ve zvláště závažných případech je nutná chirurgická intervence.

Prevence zakřivení páteře je odstranění příčin, které ji způsobují.Je velmi důležité poskytnout dětem nábytek vyrobený s věkovými rysy. Je lepší, když děti spí na tvrdé posteli( matrace z kokosových vláken jsou dobré pro tento účel).Je také nutné dodržovat racionální režim dne a bohatý na vitamíny a minerální soli, odpovídající výživu, procházky po dobu nejméně 2-3 hodin denně, hry v přírodě a gymnastiku.