Gå ner i vikt medan du tar ett bad
Har en vacker dröm gått i uppfyllelse? Bara ligga i ett fint bad och samtidigt minska din vikt? Ja, det är verkligen möjligt. Men först måste vi ta några viktiga beslut:
Välj vattentemperaturen( varmt eller kallt?)
Set typ av temperaturförändringar( öka eller minska?)
fylla varje bad en kall dusch.
Om torkade blommor av växter att sätta i extra jungfruolja, får du essensen av hemlagad bad. Det är bäst i detta fall för att stoppa valet på mor-och-styvmor, kamomill eller ros.
Balneoterapi - behandling med bad och vattenbehandlingar - hjälper till att bli av med de extra kilo. På nedbrytningen av fett följande faktorer:
när det tas varmt eller hett bad fartyg vidgas, vilket resulterar i förbättrad blodcirkulation, alltså kroppens ämnesomsättning aktiveras
aktiverar också hjärtat. Det är hjärtmuskeln som är "motorn" som brinner fett. Indeed, bindväv och andra vävnader och organ förbrukar betydligt mindre energi än muskler friska, väl försedd med blod och näringsämnen till hjärtat brinner inte bara fettsyror, lösta i blodet, men också "suger" triglycerider från fett varmt badtemperatur av upp till 30grader främjar matsmältningen. Om maten är rik på fibrer och är
etsya övervägande vegetarisk, detta bad undantagslöst leder till en massiv ström av protein i vävnaden. Nu är 70 miljarder celler i vår kropp beväpnade och redo att utföra en mer aktiv metabolism.
hälsoinformation och symmetri med hjälp av ett bad? Det är inte en saga, det är en verklighet. Förför frestelsen av en mängd olika vattenbehandlingar.
Detta bad ska alltid vara klart med en kall dusch. Han smalar omedelbart blodkärlen. Nu celler erhållna från de näringsämnen börja producera livgivande proteiner - proteinmolekyler som påskyndar flödet av metaboliska processer i kroppen.
Och nu gnugga starkt din kropp med en handduk och värme klä.Mycket snart kommer du att vakna frisk hunger. Det finns ingen mening att procrastiera.
viktigt att förstå de tips och råd som ges i boken, för att inte orsaka potentiell skada din hälsa.