Ökat blodtryck: behandling med folkmekanismer

förbättrade eller högt blodtryck( BP) är föremål förinte bara människor i medelålders eller äldre, men också ganska unga.

Denna patologiska tillstånd negativt påverkar välbefinnandet och i framtiden kan leda till allvarliga konsekvenser. Dessutom

medicinsk behandling, är det önskvärt att använda beprövade populärt i flera år och folk rättsmedel som kan minska och normalisera blodtrycket och lindra sjukdomssymptom.

Högt blodtryck hos den person: former, symptom ^

blodtryck - är de viktigaste indikatorerna på tillståndet i cirkulationssystemet i kroppen.

brukligt att skilja mellan två typer av AD:

• systoliska eller övre tryck - indikator av trycket på den vaskulära väggen vid tidpunkten för sammanpressning av hjärtat och blodutstötnings artär;
instagram viewer
• diastoliskt eller botten( puls) tryck - trycket vid tidpunkten för klassificering av vila och avslappning av hjärtmuskeln.

optimala värden för blodtrycket hos en frisk person anses systoliskt - 110/120 mm. Hg.st, diastolisk - 70/80 mm. Hg.st., men dessa indikatorer kan öka beroende på ålder. Den tillåtna skillnaden mellan det nedre och övre trycket är från 30 till 40 mm. Hg. Art.

Högt blodtryck( hypertoni, högt blodtryck) - en sjukdom i hjärt - kärlsystemet, som kännetecknas av stabila prestanda överstiger det optimala trycket, nämligen från 110/70 till 140/90.

Symptom på högt blodtryck följande:

• Tinnitus, svår huvudvärk;
• Andnöd, illamående, kräkningar och eventuell svimning;
• Rödhet i huden;
• Smärta i bröstbenet.

Faktorer som påverkar AD varierar beroende på ökningen av den övre eller lägre tryck. Skäl

högt topptryck:

• Ökad vaskulär vägg,
• kärl- eller hjärtsjukdomar.

skäl för det lägre högtrycket:

• Fetma;För mycket saltintag
• Alkohol, rökning;
• Frekvent stress;
• Njur- eller endokrina sjukdomar;
• Inaktiv rytm av livet;
• Äldre ålder, ärftlighet;
• Graviditet.

högt blodtryck Behandlingen syftar till dess minskning och eliminering av orsakerna som utlöste en ökning av de tillåtna värdena.

tryckbehandling utan droger är möjlig endast i ett tidigt skede av sjukdomen, då det inte är stabil, och periodiskt en liten ökning av blodtrycket. Denna behandling innebär rätt kost, vitaminer, vilket minskar nervösa spänningar och undvika skadliga vanor.

är dock hypertension önskvärt att stabilisera den traditionella medicinen kompletterar diet terapi och medicinering.

ökade tryckbehandling folk botemedel ^

sänka högt blodtryck: behandling

• bägaren med kokande vatten för att brygga två matskedartorr ängklöver, ta sedan innan du sover i en mängd av 100 ml.
• Två msk.torr Hjärt insistera timme i en kopp kokande vatten, sila och drick tre matskedarpå morgonen och före sänggåendet. Högt blodtryck

top: behandling

• Orange Lemon galler med huden, och sedan ansluten till 3 matskedarsocker och ta på ch.l.tre gånger om dagen i tre veckor.
• svarta vinbär( bär) -. 20 gram, placerades i kokande vatten( 300 ml), koka i 10 minuter, kyldes, filtrerades och togs upp med 100 ml livsmedel.

Blodtryck övre högt lågt lågt: behandling

• Förbered samling - 4 delar rosenhuvud med hagtorn, tre delar bergsaska, två delar dill.
• 3 msk.samling sätta i en termos, häll en liter kokande vatten i två timmar, ta sedan tre gånger dagligen ett glas. Blodtryck

lägre topp hög normal: behandling

• I 30 ml varmt vatten tillsattes tre droppar av aloe saft och konsumeras på fastande mage på morgonen. Procedurens varaktighet är två månader.
• Blanda följande komponenter - st.l.honung, ett glas morot och betesaft, juice av en citron och ett glas pepparrotjuice. Den beredda medicinen ska tas två gånger om dagen före måltiden i ett halvt glas.

Behandling av högtryck honung

• Ч.л.Färsk honung med ch.l.betorjuice och ta blandningen före måltider på morgonen och kvällen.
• I en 100 ml honung citron lägga mosade och krossade vitlöksklyftor 5, varefter blandningen insisterar vecka på en mörk plats och ta emot värme tre gånger dagligen tesked.

Behandling av högt blodtryck med jod

• Till ¼ kopp kallt kokt vatten lägg till 10 gr.stärkelse av potatis och chl.5% jod.
• Blanda blandningen noggrant, tillsätt ett glas vatten och ta två matskedar av medicinen.två gånger varje dag före måltiderna.
• Förvaras i kylskåp.

Behandling av högtryckslök

• Blanda lökjuice med honung( 1: 1), ta sedan tre gånger före måltid enligt st.l.dagligen.
• I ett halvt glas kokt vatten sänker den skalade lökan, lämnar för natten, sedan på morgonen använd den mottagna lökinfusionen.

högtrycksbehandling av linfrön

• Två matskedar linfrö att sätta i en termos, häll över dem två koppar kokande vatten, skaka väl och låt stå över natten.
• Nästa dag är den mottagna infusionen uppdelad i två delar och konsumeras en på morgonen, den andra före sängen.

Behandling av högtryckslöklök

• I 200 ml varmt vatten placeras 20 g.krossad vitlök och låt den brygga i en timme. Ta vitlök infusion bör vara tre gånger varje dag för ch.l.
• Varje dag innan du äter en vitlöksklyfta.

högtrycksbehandling tranbär

• För ett halvt glas tranbärsjuice att lägga till samma mängd honung blomma, rör blandningen och ta tre gånger om dagen under två teskedar.
• Tranbär( två delar) slipa med socker( en del), använd sedan blandningen tre gånger efter att ha ätit st.l.

Behandling av högt tryck med fotbad

• I en hink till hälften häll vatten, upphettas till 37 grader, lägg sedan till 1 matsked till den.senap och blanda.
• Placera i vattnet till mitten av shinbenen och håll dem i vattnet i ca 20 minuter. Behandling

• örter högtrycks Samla följande komponenter: fem delar av nypon, fräken tre delar, dill, två delar hallon, oregano, mor hästhov, Plantago och lind, av björklöv.
• Två msk.av den mottagna läkemedelsuppsamlingen är det nödvändigt att hälla 500 ml kokt vatten, för att hålla på ett vattenbad om en halvtimme och sedan filtrera.
• Ta en helande doftande buljong tre gånger om dagen innan du äter 150 ml vardera.

Förebyggande och användbara tips om hur man kan minska och normalisera blodtrycket ^

Diet för högt blodtryck är en av de viktigaste komponenterna för att säkerställa framgångsrik behandling av högt blodtryck. Korrekt näring är utformad speciellt för att återställa störda metaboliska processer, stimulera läkemedlets verkan och skydda kroppen från möjliga biverkningar.

För att normalisera blodtrycket med minimal blockering av kroppen med medicinska läkemedel bör följande livsmedelsregler följas:

• Introducera i kosten färska grönsaker, grönsaker, frukt i rå form, mejeriprodukter och mjölkprodukter, spannmål;
• Minska saltinsatsen( upp till 3 gram) åtminstone;
• Begränsa konsumtionen av röka produkter, marinader, pickles, smaker och kryddor;
• Fullständigt eliminera stekt, fet mat, koffein och alkohol;
• Att använda växtbaserade lugnande teer, mjölkdrycker, bärkompot, fruktdrycker och fruktjuicer, grönt svagt te;
• Använd dagligen flera vitlöksklyftor;
• Endast matlagningsrätter i kokt, ång eller bakad crusted form;
• Använd låg fet fisk, kött.

Livsmedelsrestriktioner måste kombineras med reglerna för ätande - ät små måltider och små portioner, lägg inte övermål och träna den sista måltiden senast två timmar före sänggåendet.

Förebyggande åtgärder för att undvika hypertoni inkluderar:

• Håll en hälsosam och optimal vikt;
• Minska saltintaget;
• Undvik nervspänning och stress;
• Avvisa från alkohol, röka;
• Håll dig till den optimala fysiska aktiviteten för kroppen.