Diet med kronisk gastrit är enkel och effektiv
Gastrit är en akut eller kronisk inflammation i magslemhinnan som orsakas av undernäring och nedsatt magsaftproduktion. I avsaknad av snabb behandling och inte omfattas av reglerna för mild kraft sjukdom rör sig snabbt från det akuta stadiet till stadiet av kronisk inflammation i magslemhinnan, som kan pågå en lång tid och väsentligt störa patientens hälsotillstånd.
behandling av sjukdomen involverar identifiering och eliminering av de orsaker som orsakade sjukdomen, förskrivning av läkemedel i ljusa symptom och avancerade former, undvika skadliga vanor och regelefterlevnad mat. Diet för kronisk gastrit är grunden för behandlingen, medan användningen inte kräver betydande begränsningar och materialkostnader.
grundläggande näringsprinciper vid kronisk gastrit
Gastric juice frigörs vid stimulering av lukt och smakreceptorer och magslemhinnan. För att normalisera produktionen av lidande rekommenderas därför inte gastrit att använda svåra matvaror - grovfibrer, tunga stekta och feta livsmedel. För vissa människor räcker det med att känna den "goda" lukten av mat eller att se bilden av din favoriträtt att göra din aptit.
Om diagnosen är kronisk gastrit, och du själv kan hänföras till kategorin som beskrivs är det lämpligt att behandlingstiden för att ge upp mat i restauranger och kaféer, samt titta på din favorit kulinariska tv-show. Diet med förhöjning av kronisk gastrit inbegriper frekventa måltider, marken till en mushy state.
Matstemperaturen är också viktig - disken får inte vara för varm eller kall. Det bästa alternativet för mat är en trevlig varm temperatur. Delar ska inte vara stora, det är långsamt och ser på känslan av mättnad. Med kronisk gastrit är övermålning kontraindicerad.
Hur man cure kronisk gastrit med en diet?
Med en kronisk gastrit är kost inte en tillfällig del av intensiv behandling, men näringsreglerna, som måste följa hela livet. Självklart, ibland kan de återvinnas lite, men för att bibehålla hälsan, bryta inte strömförsörjningssystemet för ofta och dramatiskt. Vid tider av förvärring av sjukdomen kan det vara bra att ta rätt mat alls och farmakologiska medel. Vilken kost för kronisk atrofisk gastrit kan hjälpa till?
Refuse är konfekt, stekt mat, fettbuljonger. Det är också nödvändigt att begränsa konsumtionen av mjölprodukter, makaroner, starkt kaffe och te. Matlagningskostnader med lite tillsats av salt och kryddor. Svamp och baljväxter bör också uteslutas från menyn eller försöka begränsa deras intag i kroppen.
Det rekommenderas inte att äta sura frukter och grönsaker. Det är önskvärt att använda dessa produkter i den färdiga produkten - en liten termisk behandling, som utförs med hjälp av skonsam behandling( bakning, matlagning i ett vattenbad, härdning utan fett) inte förstör näringsämnen i frukt och grönsaker, men bidra till att undvika negativa grovfoder effekt på slemhinnan i mag-tarmkanalen.
Vad du kan äta och vad som inte kan vara
Vad ska man äta för normalisering av magsaftproduktion? Användbar kommer att vara:
- någon sopppuré på mager köttbuljong;
- -souffel, hackad ångad köttbullar och köttbullar från kött, fjäderfä och fisk;
- grönsaksgrytor, potatismos och grönsaker i färsk form;
- fruktmousses och desserter;
- gröt, spannmål kan också tillsättas soppor;
- -omelett, ångkokt och kokt ägg;
- gelé och gelé;
- mjölk och mejeriprodukter är också tillåtna;
- bröd rekommenderas att konsumeras i torkad form;
- bör dricka mycket rent vatten, men också lösas ganska svagt te, buljong höfter och andra örter, frukt, färsk juice utspädd med vatten
Eftersom så många produkter som du kan förbereda en mängd olika rätter. Kanske är det i första hand dietmat som tycks smaklöst, men i tid kommer du att bli van vid ny smak och upptäcka många nya rätter och ovanliga kombinationer av välkända produkter. Menyn för kronisk gastrit kan varieras. I detta fall hotar inte bristen på vitaminer och näringsämnen till patienten, så en sådan diet kan användas i flera år.
Diet nummer 5
Eftersom kronisk gastrit kräver konstant underhåll av mild näring, efter det att sjukdomen förvärrats är det meningsfullt att prova andra medicinska näringssystem. Många läkare tror att diet 5 med kronisk gastrit är ett värdigt alternativ till ovanstående 16 diet, utvecklad speciellt för denna sjukdom. På många sätt är dessa livsmedelsförbrukningssystem liknande. Kost 5 inbegriper också avslag på dåliga vanor och skadlig tung mat, den är avsedd att initialt behandla lever och gallblödersjukdomar.
En sådan diet för kronisk gastrit kan verkligen användas. Under förbudet också marinader, rökt produkter, söta, för kalla rätter.Ät inte grönsaker och frukter som har en naturlig stark smak. Det är förbjudet att ha några biprodukter och rätter tillagade på deras grundval.
Fetter bör begränsas, gäller denna krämiga och vegetabiliska olja.Ägg kan vara, men inte mer än 1 bit per dag. En sådan diet med förvärring av kronisk gastrit inbegriper också en bråkdel av kost, endast 5 måltider om dagen, i små portioner i en medelhär form. Höstost rekommenderas inte att äta mer än 200 gram per dag, socker bör inte vara närvarande i kosten mer än 70 gram.
Det är nödvändigt att dricka okomplicerat te endast i utspädd mjölk. En liknande meny för kronisk gastrit kan innehålla frukt, grönsaker och bär i frisk form. Men det är önskvärt att försmala dessa produkter. Välj bör inte vara sura sorter.
Vissa grönsaker anses vara användbara färskt, till exempel morötter och betor, du kan dricka juice, utspädd med vatten 3: 2, lägg i den krossade formen i sallader. Vegetabiliska och fruktjuicer måste vara fulla, men det är också värt att späda ut med vatten och välja icke sura livsmedel.