Thalassoterapi - havsbehandling

gå till badorter eller i spa,rekommenderas att besöka thalassoterapi behandlingar eftersom de har en positiv inverkan på så gott som alla system i kroppen och även hjälpa till att föryngra.

Thalassoterapi: Slag och nytta för organismen ^

Thalassoterapi - det är ett av de områden av alternativ medicin bygger på behandling av havsvatten, smuts, salt och luft. Konceptet själv dök upp i England, och senare sådana förfaranden har inletts i många spa.

Det finns flera typer av thalassoterapi behandlingar:

• bad;
• Peeling;
• Komprimera;
• Massage;
• Wraps. Användning

havs behandling är att förbättra blodcirkulationen och lymfflödet, påskynda metabolism, utsöndring av toxiner, som levereras från vissa sjukdomar och förbättra immunitet.

Vilka komponenter används för thalassoterapi:

• Havsvatten: det består av jod, magnesium, svavel, järn och andra spårämnen, lättsmält;
• Sea lera: de innehåller magnesium och kalcium. Med dem kan du göra omslag eller badkar;
• Alger: De är rika på spårämnen och andra näringsämnen som är viktiga för regenerering av hudceller.

Den enklaste av allt - det är havsluften: tillräckligt regelbundet för att ta en promenad längs havet för att stärka immunförsvaret och aldrig ge efter för missmod och stress, somdet påverkar positivt nervsystemet.

Thalassoterapi: för-och nackdelar

Besluta om behandling av thalassoterapi, bör vara medvetna om de viktigaste fördelarna med denna teknik:

• Den tillåter dig att samtidigt förbättra din hälsa och föryngra;
• procedurer kan utföras både i salongen och hemma;
• kontraindikationer för behandling av havet är mycket liten, så det är tillgängligt för nästan varje person.

enda nackdelen thalassoterapi är att det inte är den primära sjukdomsbehandling, och har bara sidoeffekter.

Thalassoterapi: indikationer och kontraindikationer

I vad gäller effektiviteten i thalassoterapi:

• Fetma, övervikt;
• Cellulit;
• Hudundertryck, rynkor;
• dermatit;
• smärta i muskler och leder,
• Stress, kronisk trötthet;
• Puffiness.

skaldjur behandling är kontraindicerad om du är allergisk mot jod, en försämring av luftvägssjukdomar, problem med funktionen hos sköldkörteln, samt under graviditeten.

Thalassoterapi hemma: typer och metoder för ^

Thalassoterapi: tång wraps

Detta förfarande rekommenderas för dem. Vem vill bli av med celluliter, övervikt eller smärta i leder och muskler. Omslag är av två typer: kalla och varma, men i båda fallen för sessionen via kelp. Hur man gör allt på egen hand:

• Cold wraps stärker blodkärlens väggar, minska dem och stimulerar lipolys. För detta är det nödvändigt att dra i 3 timmar i ett kallt vattenbad 100 g kelp, alger lagra sedan på problemområden, isolera hela plastfolie och låt stå i en timme, varefter raderings;Hot
• wraps stimulera blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, hudens porer renas. För detta är det nödvändigt att trycka 100 g av tång i varmt vatten i en halvtimme, och sedan utföra samma åtgärder som i kyla;
• kurs wraps bör bestå av 12 dagliga sessioner, men i avsaknad av en sådan möjlighet kan utföras genom sin dag.

Thalassoterapi för att läka kroppen med ett lerbad

Bad rekommenderas för att bekämpa hudsjukdomar, liksom allmän förstärkning av kroppen:

• Vi samlar ett halvt bad varmt vatten;
• Vi ansöker om kroppsligande lera( helst Döda havet);
• Vi tar ett bad i en halvtimme dagligen i 10 dagar.

Thalassotherapy celluliter: scrubs

För att bekämpa celluliter kan förbereda skrubb som inte bara minskar mängden subkutant fett, men också saktar ner åldrandeprocessen:

• Ta rätt dos av havssalt, späddes med renat lite vatten och tillsätt 5 droppar eterisk olja;
• Cirkulära rörelser i huden, vi utför massage i 5 minuter;
• Spola;
• Det rekommenderas att utföra proceduren efter att ha badat.

Thalassoterapi: tångbad

Dessa bad är användbara för viktminskning och förebyggande av olika sjukdomar:

• löstes 40 ml extrakt av Lamin i varmt vatten;
• Vi utför vattenprocedurer i 30 minuter dagligen i två veckor. Terapeutisk

talassotherapy

För hantering av respiratoriska sjukdomar, rekommenderar många läkare sköljning med havssalt:

• löst i 200 g varmt vodichki 0,5 tsk salt; .
• halsen 2-3 gånger om dagen.

Thalassoterapi: betyg och resultat ^

Oftast dietister rekommenderar det thalassoterapi för viktminskning, eftersom det fungerar som ett utmärkt komplement till sporten och kost samt förhindrar huden slapp på grund av en kraftig viktminskning.

När det gäller sjukdomar, även om de är denna teknik mycket effektiv: det tillåter dig att minimera antalet återfall, mjukar upp smärta och stärker immunförsvaret - allt detta kan ses efter ett år spenderas.

Recensioner av thalassoterapi:

Julia, 35 år gammal:

«Jag behandlades med hjälp av gyttjebad för psoriasis, och för mig de är mycket användbara. Naturligtvis för att bli av med denna sjukdom kan inte vara, men det är redan två år, och hon aldrig gör sig gällande »

Margarita, 38 år gammal:

« startar så fort att skada halsen, det första jag gör - det jag skölja den med havssalt. Naturligtvis är smaken av lösningen inte alltför trevliga, men efter 2 dagar jag kan tala normalt och inte hosta »

Lyudmila, 27 år:

« gång en vän rådde mig att göra wrap med lamin, eftersom dessa är de sessioner hjälpte henne gå ner i vikt. Medan jag var på en diet, men hon gav mig inte det önskade resultatet, men tång är något skiftat framsteg: benen har minskat i volym, men viktigast av allt - efter att jag tog bort 20 kg, är huden inte lite sladdrigt »