womensecr.com
  • Vi utvecklar barnets rörelser i elva månader

    click fraud protection

    Komplexa övningar för barnet 11-12 månader

    Promenad med stöd av . Ett barn som stöds av en vuxen står på bordet.

    Uppmuntra barnet att gå på bordet och stödja honom. Upprepa 2-3 gånger för 2-4 steg.

    Självgående . Barnet står på bordet.

    Låt barnet gå självständigt, skydda händerna från att falla( behåll dem på sidorna eller bakom barnets baksida).

    Det är bra att lära sig att gå med hjälp av olika föremål, för vilka den kan hålla. Upprepa 2-3 gånger.

    Stigningen av . Ett barn sitter på ett bord.

    Håll barnet med höger hand åt vänster handtag, uppmuntra honom att stå på fötterna. Upprepa 1-2 gånger.

    Att nå leksaken . Barnet ligger på bröstet och vilar på händerna på bordet.

    Ta tag i armarna i barnets höfter, lyft den ovanför bordet så att den vilar på händerna och uppmuntra den att nå leksaken som ligger framför den. Upprepa 2-3 gånger.

    Rörelse bakom leksaken på alla fyra . Barnet är på alla fyra på bordet.

    Lägg ett leksak framför honom och uppmuntra honom att röra sig bakom det. Upprepa 2-4 gånger.

    instagram viewer

    Aktiv backböjning . Barnet ligger på ryggen.

    Efter att ha tagit tag i barnets ben med vänster hand för anklarna, lyfter bäckenet och stammen något, håller ryggen med höger hand och uppmuntrar barnet att böja det med stöd på axlarna eller huvudet. Upprepa 2-3 gånger.

    Gå till position medan du sitter . Barnet ligger på ryggen.

    Håll barnet med vänster hand på höfterna, uppmuntra honom att flytta till sittande läge utan stöd. Upprepa 2-3 gånger.

    Squatting . Barnet som stöds av torso ligger på bordet.

    Uppmuntra barnet att crouch och stå, medan räta benen. Upprepa 4-6 gånger.

    Stand alone . Barnet som stöds av handen ligger på bordet.

    Ta bort handen, uppmuntra barnet att stå ensam, skydda honom från att falla. Utför träningen under 20-30 sekunder.

    Fästa . Ett barn som stöds av en vuxen står på bordet.

    Uppmuntra barnet att gå över och krypa( dängla) i 1-2 minuter.

    Lektion med barnet bör börja med enklare övningar, som gradvis flyttas till mer komplexa.

    Långsiktiga yrken däckar barn, så du kan inte öka sin längd längre än den inställda tiden. Barn är också trötta av samma typ av träning.Övningar ska vara olika, intressanta.

    Absolut samma barn existerar inte, och därmed kan det inte finnas vanliga uppsättningar övningar som är lämpliga för alla barn. Vid komplexbildningen är det nödvändigt att ta hänsyn till barnens individuella egenskaper.