"baby yoga"

"Baby yoga" är en speciell neonatal gymnastik som heter Yoga asanas, som är mycket som hennes övningar. Som tidigare nämnts inkluderar vi inte det i den offentliga arsenalen för fysiska utbildningsverktyg, som enkelt hanteras av föräldrarna. Anledningen till detta är följande. För det första är det lämpligt att ha någon erfarenhet av yoga asanas för att representera effekterna av sådana övningar. Detta är särskilt viktigt för att de har en uttalad psykisk effekt. För det andra måste du ha en tillräckligt hög känslighet, eftersom övningarna utförs med begränsad flexibilitet i lederna. Sådan känslighet utvecklas genom att man utför massage och manuell terapi. Gymnastiken är densamma de första dagarna efter födseln, och i alla fall har föräldrar inte tid att förvärva lämpliga färdigheter. Därför bör övningarna "baby yoga" endast utföras av en specialist.

De uppgifter som löses med hjälp av "baby yoga" är olika.

Som du vet, upplever barnets kropp en enorm fysisk aktivitet vid födseln. Stöten av passagen genom förlossningskanalen faller på ryggraden, särskilt i halsryggen det( och lumbosakrala - vid slutstycket).Som ett resultat av dessa belastningar har nästan alla barn mikrosystem i ryggkotorna, oftast inte diagnostiserade och till synes ganska oskadliga. Men av allt att döma dessa microdisplacements märks redan i vuxen ålder genom anlag för, säg, osteokondros eller radikulit.

I allvarligare fall av ryggraden skada, till exempel, snabb leverans, när de stimuleras av födseln eller som ofta uppstår när grova obstetriska fördelar, beroende på det skadade området kan utvecklas mer allvarliga brott, såsom den ofullständiga utlämnande av lungorna, myotoni,strabismus, etc. Att arbeta med ryggraden med hjälp av "yoga yoga" övningar möjliggör att eliminera dessa mikrorum eller minska signifikant de manifesterade symtomen.

Inte alla delar av ryggraden skadas med lika stor sannolikhet. Förutom det faktum att huvudbelastningen upplevs i cervicala och lumbosakrala avdelningar är det vanligen svaga fläckar på grund av moderns tillstånd. En av de välspända förbindelserna mellan mamma och barn under graviditeten är det så kallade "orgelorganet" -förhållandet. Det uttrycks i det faktum att de system och organ som har funktionella eller organiska störningar hos moderen är en svag länk i barnets kropp. Detta gäller även ryggraden. Ofta när den upptäcker microdisplacements på ryggen av barnet i lämplig plats i moderns också funnit ett åsidosättande av( fördrivna ben, ländryggssmärta, ischias eller effekterna av skada).Naturligtvis lider den svaga länken först och främst vid höga belastningar genom födelsekanalen.

Mot bakgrund av detta är moderns fysiska kultur under graviditeten och särskilt övningarna för att öka flexibiliteten i ryggraden väldigt viktig. Det finns ett tydligt samband mellan flexibiliteten hos barnet av ryggraden i början av motion komplex "baby yoga" och flexibiliteten i moderns ryggrad, även om de flesta av de "hårda tillbaka" i en barn skapar en ökad muskeltonus tillbaka, särskilt uttalad i områden som motsvarar slog sin mor.

Ökad över normen, muskelton är också ett vanligt fenomen hos barn födda i moderna sjukhus. Detta underlättas av, först och främst, skenande praxis att stimulera generativ process som orsakar en onormalt stark och onaturligt på din "profil" livmodersammandragningar som skadar barnet och förbättrar sin ton. Processen att "bearbeta" en nyfödd, grov behandling, separation från moderen och det relaterade psykiska trauman leder också till en ökning av tonen.Ökad ton kan associeras med enkla komplikationer vid förlossning, liksom med moderns fysiska och psykiska tillstånd under graviditeten.

I vissa fall kan tonen minskas, vilket oftast observeras i fysiologiskt omogna nyfödda.

Korrigering av muskelton är också ett viktigt område för tillämpning av "baby yoga" övningar.

Under träning finns stimulering av nervändar och blodkärl i huden, liksom vitalisering av arbetet i inre organ. Detta är viktigt i de fall där till följd av en standard som antagits i förlossningsmetoder arbetsledningsorgan barnets omedelbart efter födseln arbetar med en stor belastning. Konsekvensen av denna överbelastning är den fysiologiska gulsot hos nyfödda, mycket mindre vanligt vid hemfödseln. Komplexet "baby yoga" accelererar försvinnandet av tecken på fysiologisk gulsot.

Med andra ord, "baby yoga" bidrar till att skapa energibalansen i kroppen hos barnet, störd på grund av felhantering av arbetskraft eller som ett resultat av några komplikationer.

annan användningsområde "baby yoga" - är födelsen trauma i vid bemärkelse, som inte är förknippad med några organiska skador och brott. Sådana skador uppstår ofta som en följd av en orolig psykologiskt av graviditeten eller komplikationer under förlossningen, vilket förlängda sammandragningar eller försök, discoordination av arbetskraft, behovet av episiotomi och så vidare. D. Det finns psykologiska trauman och korrekt neonatalperioden. En speciell grupp består av barn födda inte i occipitalpresentationen, med sladd runt nacken, samt barn födda genom kejsarsnitt. Dessa "egenskaper" lämnar i barnens psyke sällsynta intryck, som manifesteras i varierande grad genom livet.

Detta - den mest komplexa formen av genomförandet av "baby yoga", som kräver att barnet vistelse i en speciell "gräns" tillstånd, vilket uppnås genom starka nervimpulser från periferin till hjärnan som en följd av motion.