Савет козметолога
Да бисте изгледали лепо и атрактивно, потребно је да се бринете о својој кожи.
Стање коже, као и коса, повезано је са метаболизмом.Пре свега је потребно да се спроведе правилан начин живота: не пити и пушити, поштују рад и одмор, да се баве спортом, то је највећа у свежег ваздуха, планинарење и, наравно, једе рационално.
Ако је кожа лица сува , прво треба да узме у обзир узрок сува.Кожа, сушена од детињства, потребно је дати вештачку масноћу.Ако се сувом појављује са годинама, онда је довољно да се кожа обогаћује недостајућом влагом.Јутро после прања( собна температура воде), препоручује се брисање лице течне емулзије крему.Они могу обрисати лице и поподне( ако је потребно да се уклони загађење или после некој особи зноја), а увече уживати исту крему уместо прања.
Са годинама, кожа постепено почиње да искусе недостатак витамина, хормона, минерала, ензима, воде, протеина, итд Све ове компоненте су укључене у креми, па морају да се користе исправно( као што је то - то је наведено у сажетку прилогу крема). ..
Понекад чујете: "Не перем: сува кожа".Међутим, без воде не може да учини: она не само чисти кожу, али и добро га тоника.Међутим, заиста, после прања изгледа суво, на кожи, чини се да се вуче заједно.То се може избећи коришћењем кувану воду или додавање обичну печење сода воду - 0,5 кашичица на 1 литар воде.Собна температура воде изазива само пролазну сужавање крвних судова и затим их проширује, повећање протока крви.
Ево још једне препоруке за суву кожу: нанети маску од 40-50 мин са кремом.Основно правило при чему: је крема наноси на влажну кожу, притиском на прсте тлачитељске покрете у правцу коже линија - од центра браде, углови усана и носа на крилима храмовима;капци - од унутрашњег угла ока из носа горњег капка у супротном углу, а затим доњег капка на нос;на његовом челу - од средине до његових храмова.Крема се наноси на лице и врат и остави 30-40 минута, а затим се уклони папиром.
за суву кожу и добро жуманца уље, жуманце, мед, уље, млеко, квасац, воћа и поврћа маски.
За врло спорог и неравном коже лица и врата могу препоручити топло-хладно паковања: наизменично навлажити пешкир хладну, а затим топлу воду.Ова процедура почиње и завршава хладним компримовањем.Урадите ову процедуру 5-б пута по сесији.
Међутим, у контрасту облоге контраиндикованих код оних са црвенила коже и повећаног раста косе на лицу, као и ширење крвних судова коже.
Масна кожа треба добро очистити.То не може да се пере често са топлом водом: појачава активност лојних жлезда, а кожа поново постаје масна.Топла вода се може користити више од једном недељно( укупно време санитарне кади, или после операције), пажљиво испирање лице хладном водом.У принципу, оперите лице са водом на собној температури два пута дневно( јутро и вече).Након прања, корисно је да га обришете лосионом за масну кожу.
Ако је масна и перутава кожу, хладна вода Пре прања лица треба брисати са биљним уљем, јогурт( кефир) или течна емулзија кремом.Препоручује се да користите сапун - деце, шуме, борнотимоловим, спермацет, огртач.Порозни Кожа је пречишћен на следећи начин: на мокру брис и соапед примењено борак( или сода) и притискањем чврсто на кожу, се третира са ротирајућим кретањем.Након тога, састав се опере топлом водом.У исто време, масти и нестабилна коже ако се уговори након прања, морају се применити на влажну кожу је веома танак слој креме.
За кожу су корисне масне и порозне, протеинске, воћне или биљне маске.У том случају, морате да једете више свежег поврћа, воћа, млека и киселе намирнице и искључене из исхране љуто и зачињена храна, и животињске масти замена поврћа.
масна, порозни коже, а знојење је корисно за испирање после прања ујутру и увече хладном инфузије кантариона, жалфије, мајка и маћеха, хајдучке траве( 1 кашику биљке смеше за 1 шоља кључале воде и инсистирају на затвореној контејнер 8-10цх).Можете направити лед из леда и трљати своје лице.
Када се препоручује мастна кожа посебна исхрана са доминацијом протеинских производа( ниско-масти, сирови кувано месо, поврће, воће).Неопходно је смањити потрошњу животињских масти и угљених хидрата( халва, чоколада, шећер), оштри зачини - хрен, бибер, сирће, не пити јаку кафу, чај, алкохол.Избегавајте препарате припремљене мастима.
Нега мора бити нарочито опрезна.
Са иритираном кожом, оат маске су веома корисне. Узмите 2 кашике овсене кашме, попуните је са кључаном водом и пустите да се пива.Када се љуспице набрекну, додајте 1 кашику меда и 1 кашичицу биљног уља.Маска је спремна.Нанесите га на лице, опустите се 15-20 минута( у овом тренутку покушајте да ништа не учините).Пожељно је да је маска веома топла.Лице можете покривати компресованим папиром и пешкиром како бисте дуже држали топлоту.Када опереш маску, ставите хладан компримор на 2 минута.
Корисно је опрати маске или једноставно испрати лице и врат инфузијом лековите камилице.