Vitamini za diabetike: najbolj potreben kompleks, ki pomaga izgubiti težo
bistvu, ki trpijo zaradi diabetesa oslabljenih presnovo, nekateri od njih so prekomerno telesno težo. Znebiti dodatnih kilogramov, sedi na dieti, ki je privedla do pomanjkanja pomembnih vitaminov in mineralov. Podhranjenost izzove pomanjkanje njih, ali odsotnost hitrega izpiranja iz telesa.
Da bi nekako spopadanje s tem problemom so izumili posebne kompleksi vitaminov za diabetike.
Kateri vitamini so potrebni za diabetike
Uporaba dodatnih uporabnih elementov pomaga spodbuditi delo nekaterih organov in izboljšanje zdravja ljudi. Torej, kaj so vitamini, ki so potrebni za zdravljenje sladkorne bolezni? Seznam
potrebne vitamine koristno:
E - antioksidant preprečuje oksidacijo maščob, saj pomaga odstraniti proste radikale, zmanjšuje razvoj ateroskleroze, krepi imunski sistem, pospešuje presnovo;po katerem strokovnjaki na sprejem 1200-1800 ie( glede na stopnjo bolezni) 4 mesece izboljša pretok krvi v mrežnici in ledvična filtracija nadaljuje;
A - antioksidant izboljšuje rast celic, podpira imunski sistem, izboljšuje vid;povečati njeno dejavnost, je treba sprejeti v kombinaciji z drugimi vitamini;
C - nevtralizira peroksidacijo lipidov in težke ostanke, krepi krvne žile, zmanjša oksidacijske procese v očesno lečo, ovira nastanek katarakte, krepi imunski sistem;dnevna stopnja askorbinske kisline za diabetike ne sme preseči 1 gram;
B1 - presnova kontrole, sodeluje pri izgorevanju ogljikovih hidratov;zdravniki priporočajo, da se zmanjša oksidacijo po obroku in okrepiti posode trajati manj kot 1050 mg na dan;
B6 - za železo sintetizira hemoglobin, normalizira metabolizem proteinov in sintetizira adrenalin( za proteinske diete B6 dopolnjevanje potrebnih);
B12 - sodeluje pri sintezi nukleinske kisline in proteine, vpletene v celični delitvi;
H - zmanjšuje količino glukoze in energije, ki sodelujejo pri procesih;
lipoična kislina( vitamin spojina) - normalizira metabolizem ogljikovih hidratov in maščob, ki so potrebni za zdravljenje diabetične nevropatije.
tudi za vse tiste, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, pomembnih mineralov:
- selen - ne razvija sive mrene, počasi ateroskleroze, zmanjšati raven glukoze;
- cink - izboljša stanje kože, izboljša imunski sistem;
- Krom - poveča učinek insulina, zmanjšuje potrebo po sladkem in pomaga prehrane;
- mangan - sintetizira inzulin, preprečuje razvoj jetrno steatozo.
Vitamini in minerali je treba zaužiti skupaj, da pomaga nasičena telo z bistvenimi elementi in pomoč absorpcijo nekaterih izmed njih. Imejte v mislih, da se lahko sprejmejo šele po obisku pri zdravniku.
Bodite prepričani, da spremlja količino drog vzeli prevelik odmerek pri bolnikih s sladkorno boleznijo, je nesprejemljivo.Če nenadoma presegel normo, lahko pride do simptomi: slabost, bruhanje, driska, letargija, živčni razburjenje.
Strokovnjaki ne priporočajo verjamejo oglaševanje in se odločite za zdravljenje vseh vrst dodatkov, saj ne morejo zdraviti bolezni, vendar pa lahko škoduje slabitev telesa.
Zelo pogosto, diabetiki prekomerno telesno težo, kar pomeni, da je veliko inzulina v krvi. To preprečuje razgradnjo maščobnega tkiva. Njena višina je odvisna od tega, koliko vnesemo v telo ogljikovih hidratov.
Zato, da izgubijo težo, kar potrebujete, da gredo na dieti, ampak bi ga tako, da telo ne trpijo zaradi pomanjkanja hranil.Če želite to narediti, in da so pomožni vitamini za diabetike, tako da lahko izgubijo težo.
- L-karnitin - zmanjšuje željo po hrani in pomaga pospešiti postopek kurjenje maščob;
- krom pikolinat - 6 tednov bo pomagal znebiti želje, da bi jedli nekaj sladkosti;
- koencim Q10 - pospešuje izgorevanje maščob;
Vsi diabetiki bi morali biti bolj pozorni na sebe in vztrajati pri svoji prehrani ves čas, saj so vitamini ne morejo vedno pomagati.