Kako izraziti mleko ročno

Prednosti uporabe tehnologije ročnega dekantiranja namesto mehanske prsne črpalke so naslednje:

• Nekatere matice čutijo neprijetne ali neučinkovite črpalke za dojenčke.

• Matere pogosto menijo, da so nepotrebne, jih nadomešča vsa ta tehnika in raje naraven pristop.

• Stimulacija kože na kožo lahko učinkoviteje proizvaja refleks molke.

• Vaše roke vedno "pomagajo" - so priročne, prenosne, vedno na voljo v bližini in so brezplačne!

Opomba: Tehnike za ročno izražanje materinega mleka so lahko zelo individualne.Študiral sem

leta 1975, ko sem imel tretjega otroka. Ko je bil mesec dni, sem delal večkrat na teden pol dneva, in hotel sem mu zapustiti svoje mleko. Ugotovil sem, da lahko med kosilom odpremo približno 180-240 ml mleka v približno dvajsetih minutah. Sprva sem vadil to doma, tako da so moje prve izkušnje, testi in napake potekale v bolj sproščenem vzdušju. Teden ali dva preden sem se vrnil na delo, sem začel ustvarjati stalež mleka, zjutraj pa sem samo 30-60 ml, ko so mi prsi bile prenatrpanih. Zato sem v zamrzovalniku že imel nekaj steklenic 120 ml

- , kar mi je dalo dodaten čas, da bi ugotovili, kako stvari gredo daleč od doma.

Tako sem to delal pri delu. Zaklenila so vrata za stranišča, da nihče ne bi mogel motiti moje zasebnosti, oprati mi roke, se sprostiti in udobno naseliti. Velik grmiček vode mi je pomagal prsnim košem in sem pomislil na svojega majhnega Petra o tem, kako je ležal na prsih pred nekaj urami, ko sem ga hranil pred odhodom. Preden sem šel direktno na dekantacijo mleka, sem si mase prsi( oba naenkrat) masiral, kar mi je pomagalo, da se še bolj sprostim, včasih celo v laktacijski refleks, da je mleko začelo kapljati. Imel sem eno orodje - plastično steklenico in ravnokar sem šel za