Kako kuhati goji jagod - metode priprave

Boj proti prekomerni teži ni le težak in dolg, ampak tudi prijeten. Dokaz za to so različni čaji z nenavadnimi eksotičnih okusov, ki pomagajo očistiti telo in pomaga zmanjšati količino kopičenje maščob. Eden najbolj priljubljenih izdelkov v zadnjih letih so goji jagod.

Kaj so

kitajski imenujemo jagode Ningxia goutsi, tj Boxthorn ninsyanskaya. Ime "goji" je prišlo do nas skozi angleški jezik, in sama rastlina se pogosto imenuje "volkove jagode".Tukaj je zmeda kot "wolfberries" v ljudskem izročilu - to je skupno ime za številne grmovnice, ki zagotavljajo jagode, večinoma zelo strupen. Edini smrtonosni "wolfberry" je sad čudovitega rastlinja pod enako privlačnim imenom Daphne.

jagode Lycium barbarum iz družine Solanaceae so užitni in od antičnih časov, ki se uporabljajo v kitajski ljudski medicini kot močan stimulans, oživljanju in pomlajevalno sredstvo. Uporabljajo se v sveži in suhi obliki, pripravljeni kot čaj in jedli prepojen. Zahvaljujoč dobremu oglaševanju se je slava teh jagod razširila po vsem svetu.Štejejo za zdravilo za vse bolezni in odlično sredstvo za izgubo telesne mase. Kar zadeva zdravilo, lahko rečete, da goji ni ona, ampak vam lahko pomaga pri izgubi teže. Le vsak razumen človek, z uporabo teh sadežev je treba razumeti, da če bi bil ležati na kavču cel dan, se ne omejuje na visoko kalorično hrano, je učinek ne samo na nič, se bo obrnil.

vpliv na človeško telo lahko jeste suho

Ker te jagode pogosto pridejo k nam v suhem stanju, so mnogi ljudje vprašali, kako natočiti Goji jagode. Edinstvenost teh jagod je, da jih lahko pojeste kot srce. Jagode so primerne za hrano, na primer suho sadje, npr. Datume. To je odlično orodje, ko morate dobesedno prigriziti na poti. Namesto visokokaloričnih oreškov in še posebej sladkih zvitkov s hamburgerji lahko pojedete peščico goji jagod. In je koristno in dovolj hranljivo, da prepričate želodec, da ne ustreli do polnega obroka.

Kar se tiče pivovarstva, popolnoma ni potrebno. Goji lahko preprosto namočite v vodi do mehkega, če vam ni všeč okus in konsistenca posušenih jagod.Če želite to narediti, preprosto vlijemo vodo pri sobni temperaturi in pustimo nekaj časa, dokler ne dobijo videza svežih jagod. Po tem se izprazni odvečna voda in jedo jagode, kot katerikoli drug izdelek.

Pravila

Mnogi ljudje raje pijejo Goji jagode v posebej varijo pijač.Na prodaj je sok in goji, vendar je lahko konzervansov, in še veliko brezvestnih prodajalci posnema naravni izdelek iz različnih tujih snovi in ​​proizvodov. Seveda takšnega orodja ni koristno - ena škoda. Zato je odločitev o pripravi domačih pijač iz gojija lahko najbolj zvesta in racionalna.

Goji ločeno goji jagode v obliki juhe na daljavo spominjajo na psa vrtnice ali breskve barve. Ima enako lahno kislost in slasten sadni okus.

Brew jagode vrelo vodo, ni zaželeno, tako da, če želite, da jih zmešamo s črno ali zelenega čaja, mete, kamilice ali ingver, nato pa vse sestavine za pivo stoji sam. Sami goji tople vode zlijemo v "belih tipk", tj pri okoli 90 ° C, na enak način, kot se izvaja z zelenega čaja ohraniti aromo in koristne lastnosti. Nato so nastale pijače odtehtane do želene nasičenosti okusa. Nekateri dodajo pijačo limonin sok in med.

O zadnje komponente morajo biti previdni, ker lahko to hitro uporabljivimi ogljikovih hidratov in pogosto pitje takšne pijače povzročila zmanjšanje in rasti dodatnih kilogramov.Če je v simboličnih zneskih doda medu samo, da malo sladko pijačo, potem ne bo bolelo, seveda, če niste alergični na medu in čebeljih pridelkov.

najlažji način, da črno-zeleni čaj z goji, vendar se lahko v poeffektivnee pijačo. Najboljša pot do kopičenja maščob in človeške imunitete bo vplivala na pijačo iz ingverja in goji. Za takšno pijačo morate ločeno pripraviti odlitke svežega ali posušenega korena gingerja, pivnega črnega čaja in goji jagod. Ko so vse sestavine dosegle želeno konsistenco, jih premešajte v poljuben delež in uživajte v nenavadnem eksotičnem okusu in aromi nastale pijače. Najbolje je piti zjutraj.

Kontraindikacije prejemati

neposrednih kontraindikacij za Goji berry ne. V kitajski medicini se to sadje priporoča za vse starosti. Ne uporabljajte jih le za tiste ljudi, ki:

• trpijo zaradi alergijskih reakcij;
• imajo individualno nestrpnost za te jagode;
• so nagnjeni k prebavnim motnjam in so občutljivi na nove izdelke;
• imajo razdražljiv živčni sistem. Goji jagode ton in vzbujajo aktivneje kot kava, tako da pijejo pijačo in pojedo jagode sami zjutraj ter dosledno dosežejo število sadov. Povprečni dnevni odmerek za hujšanje je 15-40 gramov jagod, vendar mora vsaka oseba sam določiti zase.
• trpijo zaradi nespečnosti. Potrebno je posvetovati z zdravnikom.

ki povzema, lahko rečemo, da goji jagode so v večini primerov prijetno in zelo okusen izdelek z nepremičnine za čiščenje in pomladiti telo, ga tonika. Dajo živahnost in izboljša razpoloženje, in odpravlja tesnobo in stres, ki v vsakdanjem življenju, večina od nas "zataknjeni" okusna, ampak škodljiva, in visoko kalorično hrano: piškote, bonbone, čokolado in druge sladkarije. To je najbolj racionalna razlaga dejstva, da goji jagode pomagajo mnogim maščobnim ljudem učinkovito izgubiti težo.

Video

Preprosta različica jagodičev za pivovarstvo: