Vrni se domov

Če sta bila porod in obdobje po porodu normalno, se boste lahko peti dan po dostavi vrnili domov po carskem rezu - od sedmega do osmega. Izvleček iz bolnišnice po zdravljenju zapletov bo odvisen le od stanja vašega zdravja.

Vrnitev domov, poskusite počivati ​​čim več, vsaj 10 dni ali več, ker se večina mladih mater pomiri in utrudi. Na žalost se domneva, da je ženska ustvarjena za domačo nalogo, ki se jo uporablja od otroštva in se zato ne sme utruditi. Ampak zdaj ne boste naredili običajne domače naloge - je ni mogoče načrtovati, ker ste popolnoma odvisni od zdravstvenega stanja in otrokovega razpoloženja.Če zaključite oči, ne veste točno koliko ur lahko spi. Obrišite plenice, ne veste, kako hitro bodo izgubili. Pri pripravi večerje ne veste, kako se bo otrokova črevesa odzvala na živila, ki jih jeste, kaj lahko jeste neustrašno in kaj je bolje, da zavrnejo. Nič, če v gospodinjstvu nekaj časa ne bo vse popolno. Ne pozabite: bolje se sprostite po porodu, hitreje se lahko vrnete v aktivno življenje. In ne poskušajte zavajati narave: telo bo potrebovalo 6 tednov, da ponovno vzpostavi svoje prejšnje stanje, in približno 2 meseca, da v celoti ponovno pridobi moč.V tem času ne poskušajte preveč delati, ne plezajte pogosto navzgor po stopnicah, ne nosite uteži, počivajte po večerji. Pravite, da je nemogoče? Morda, če vam bo kdo pomagal v prvih dveh tednih po rojstvu - mati, tašči, punca, soseda itd. Seveda je najbolj idealna možnost, če bi vaš mož lahko odšel v tem času.

Po rojstvu ne morete kopati v kopeli vsaj mesec dni. Tuš je dovoljeno, zato ga lahko vzamete kadar koli želite. Zapomnite si stranišče zunanjih spolovil, je potrebno še 2 tedna, to je še posebej pomembno, če so na perineumu obstajali šivi.

Veliko časa boste porabili za skrb za otroka in skrb za vaše prsi. Za hranjenje otroka potrebujete vsaka 3 ure in morda bolj pogosto, odvisno od njegovih potreb.5. in 7. dan, ko ste že doma, prihaja veliko mleka, lahko prsi dramatično naraste;Če po hranjenju otroka izgine občutek polnjenja in podaljšanja prsi, potem je vse v redu.Če prsi ostanejo polne, je treba mleko izraziti do občutka razdora, ne pa do zadnje kapljice - prekomerno izražanje mleka bo vodilo do še večje plime. Kasneje, ko se s seboj in otrokom prilagajate drug drugemu, vam ni treba izraziti, prsi ne bodo vzbudile zaskrbljujoče velikosti - dojenček raste, njegove potrebe se povečujejo.

Ko se prvih 2-3 tednov po dobavi izvede, bo črpanje potrebno samo v posebnih primerih:

- če ima mati tesen prsni koš z ravnim bradavico, ki je otrok težko ujeti. V tej situaciji je potrebno izraziti nekaj tokov mleka, potem bo otroku lažje zgrabiti bradavico;

- če je bil otrok rojen oslabljen ali prezgodaj in ne more sesati dovolj mleka. V tem primeru ga je treba dopolniti z izraženim mlekom;

- s težnjo materinega telesa na blokado kanalov in nastanek laktostaze( v žlezah nastajajo gosta boleča območja).V tem primeru je treba vse lupine dojk skrbno izprazniti in obnoviti normalni izliv mleka, da bi se izognili mastitisu;

- če je treba, pojdite nekam, pustite otroško steklenico z izraženim mlekom za otroka.

Priporočljivo je, da s prsti izrazite prsni koš, vendar lahko uporabite tudi črpalko za dojke. V posebej težkih primerih bo potrebna pomoč zdravstvenega osebja. Da bi ohranili mleko in še naprej hranili otroka, je pomembno zaščititi bradavičke iz razpok.Če so, potrebujejo zdravljenja: po hranjenju bradavice lahko zdravijo z esence kamilice in ognjiča, in nato namažite sok Kalanchoe ali olja šipkov, krhlika. Poskrbite, da bodo brazde v zraku v intervali med vdolbinicami. Prevečkrat vam ni treba oprati prsi, vendar ne pustite na njej posušenega mleka. Preden napolnite bradavico, ga sperite s kuhano vodo.Če nam bo uspelo, da se prepreči zastoj mleka( laktostaza) in razpokane bradavice, najti čas za počitek in dobili dovolj spanja, morda ne boste mogli nahraniti otroka tako dolgo, kot želite.