Čas dneva in natančnost testiranja
biološko cirkadiani ritem - eden od najbolj pomembnih bioloških ritmov človeškega telesa. On je najbolj raziskana in predvsem je treba upoštevati pri preučevanju delo organizma, njegovih značilnosti.
Tudi tisoč let nazaj, kitajski znanstveniki in zdravniki so ustvarili doktrino ritmu procesov, ki se pojavljajo v človeškem telesu, katerega kršitev vodi v patologijo.
Ugotovljeno je bilo, da ima vsak organ našega telesa svojo optimalno točko( sama čas), najbolj intenzivno dejavnost, in v tem času je najbolj ranljiva.
Ta nauk je omogočilo, da razvijejo sheme pravočasno izpostavljenosti za terapevtske namene. Rabljena in posebne igle in pelin cigarete za izžiganjem, in akupresura.
na Kitajskem je bil zasnovan posebno napravo za določanje optimalnega časa chzhen-chiu terapija ( akupunktura).
Pri ljudeh so bile ugotovljene 5 velikih in 12 osnovnih "organe" iz skupnosti njihove funkcionalne dejavnosti.
Najdragocenejši je bila trditev, da so vsi organi med seboj povezani in vplivajo drug na drugega. Na primer, bolezni jeter, vpliva na delovanje srca, krvnega obtoka, kar posledično vpliva na prebavo, itd
oblike bolezni organ "break verige" v redu interakcije teles -. . Ritem njihovega dela.
Ta trend alternativne medicine se zdaj uspešno razvija.
Izkazalo se je, da je treba vzeti zdravilo na optimum za pozitiven vpliv na bolnika času namesto telesa »3-krat na dan za žličko."
na mednarodnem simpoziju je nedavno potekala v Franciji, je zapisano v številnih poročilih, da je ta pristop zelo poveča terapevtski učinek in zagotavlja znatne gospodarske koristi - traja manj zdravil.
Takšne raziskave in zdravljenje pristopi se sedaj uporablja in balneoterapija, blatna terapija, fizioterapija in druge učinke na zdravje. V nekaj dneh
pojavijo nihanja v telesni temperaturi, krvnega tlaka in drugih fizioloških funkcijah. Temperatura
• Telo je potrebno meriti dvakrat na dan - na 10 in 18 ur. Ob 18 urah doseže svoj maksimum.
• Najbolj intenzivno odziva na uresničujejo svoje srce v 13-14 urah, v ta čas običajno napolnjena s prebavili( kosilo).
• Najvišje vrednosti krvnega tlaka so opazne od 16 do 20 ur.
• 6 do 12 ur in najbolj visokolikvidni razdražljivost labilnost človeških vizualnih analizatorji.
• V dopoldanskem času, povečana občutljivost na mraz. To je treba upoštevati pri utrjevanju v mrzlo vodo - prvi postopek je bolje, da začnete v popoldanskih urah, nato pa jih uporabi zjutraj.
• Občutljivost na visoke temperature je nižja zjutraj.
• Največje povečanje srčni utrip pod vplivom telesne aktivnosti opazili v 13-14 urah. V tem obdobju je tudi visoko usposobljeni športniki ne morejo vedno pokazati "kratki" standard olimpijskih iger, praznoval poljske znanstveniki. Ta ura je neugodna za usposabljanje in tekmovanje.
• V 13-14 urah telo reagira slabo in za masažo in visoke temperature, na primer, savna in sprejem različnih zdravilnih kopeli.
• nihanja lasišča temperature so enaka dnevna nihanja notranje temperature, ud temperaturo kože in oscilacijsko fazo zamikom za 180 stopinj. Divergence temperaturo fazne ritmi v telesu in na površini znane chronobiologist Yu Aschoff pojasnjuje spremembe površine pretoka krvi, na katerega se prenos toplote iz notranjosti regije telesa na svoji površini. Občutljivost
• Luč oko doseže mejo za največje občutljivosti po sončnem zahodu, in obdobje sončnega vzhoda, znatno zmanjšanje temno prilagajanja.
• dihanja posode za gorivo razlike v moči mišic tudi obdobja vzpona in padca. LY Glybin ugotovili, da so višje vsebnosti alkohola označene 5, 12, 16, 20 in 24 ur, nižji - 2, 9, 14, 18 in 22 ur. Z drugimi besedami, znanstvenik je dejal, 2-urni nihanja uspešnosti čez dan.
• Sprememba Dinamometer ima vrh pri 15-18 ur in upada - 3-6 zjutraj.
• Največja holesterola najmanj 18 ur in - od 24 do 12 ur, z najmanj ob 6. uri.
• Najvišja raven glukoze se zabeleži ob 18 urah in 24 urah ter najmanj 6 in 12 ur.
poglobljene študije MV Berezkina je pokazala, da ima posameznik fiziološko, hormonsko, hematološke in biokemične parametre posebno dnevnih krivuljo, ritem, značilne za določeno starost, spol, ritem življenja in seveda chronotype oseba.
pa lahko posamezne parametre v vsakem zdravem človeku se ob določenem času preseže zgornjih ali spodnjih omejitev splošno sprejetih norm, vrednot, ki vedno ne kažejo na prisotnost bolezni v telesu.
Znanstvenik ugotavlja, da je čas za razvoj dnevnih kronogramov norme osnovnih indikatorjev in izvajanje njihove uporabe v polikliniki in v bolnišnicah. In za vsak čas dneva( jutro, dan, zvečer in ponoči), bi moral biti njen chronogram, lahko zdravnik narediti primerjavo kazalnikov delovanja organizma v dnevnih nihanj.
Prav tako je čas, da razvijemo standarde za vsako starost, spol in, kar je najpomembneje, kronotip vsakega človeka.
Vsi se zavedajo potrebe po preverjanju stopnje sedimentacije eritrocitov( ESR) pri boleznih. Vendar pa imajo samo razlike v ESR pri 18 in 12 urah pomembno diagnostično vrednost, najvišja stopnja sedimentacije eritrocitov pa se pojavi pri 15 urah.zabeležili največje število eritrocitov, kar kaže povečanje viskoznosti krvi 18 ur in 3 zjutraj pri najnižjih vrednostih ESR.
tudi znotraj kazalcev dosega dan se levkocitov, ki zvečer ur včasih presega zgornje meje normalnih vrednosti, in v medicinski praksi označen kot prisotnost vnetnih procesov v telesu.
Ni pomembno, kaj se je zvišala čas .Študije češkega zdravnika 3. Gail je pokazal, da se pri virusnih boleznih pogosteje zvišuje temperatura v večernih urah, in kadar je bakterija - zjutraj.
Ugotovljeno je bilo, da imajo ženske in moški razliko med največjo in najnižjo telesno temperaturo čez dan. Največja odstopanja so bila ugotovljena v obdobju od 13 do 14, 16 in 18 ur.
"Igranje z uro" - stalno varčevanje z dnevno svetlobo in standardnem času v naši državi - je privedla do dejstva, da biorhythms celega telesa, da bi dobili off običajne cene. Tako zmanjšanje imunosti, poveča dovzetnost za prehlad, poslabšanje kroničnega sistemskih bolezni( kardiovaskularnih, respiratornih, živčnih in hormonskih sistemov).
odvisnost parametrov krvi iz sonca se odraža v starodavne in sodobne kitajske medicine, sodobna raziskava je potrdila japonska( Maki Takata) in ruski znanstveniki( N. Schultz).