womensecr.com
  • Zdravljenje in preprečevanje diabetesa mellitusa

    click fraud protection

    Statistika je takšna, da vemo, da sedem milijonov ljudi vsako leto boli s sladkorno boleznijo.Če upoštevamo dejstvo, da je ta bolezen pojavi poraz stenah arterij in ven iz organov, kot so srce, oči, ledvice, preprečevanje diabetes postane pomemben dogodek.

    V današnjem času oseba, ki je brez skrbi za svoje zdravje, tvega, da izgubi službo in najde težave v družini. Odrasli ljudje najpogosteje bolijo s to vrsto bolezni, to je, neodvisno od insulina, bolezen šteje za neozdravljivo. Zato preprečevanje diabetesa mellitus daje resnično priložnost, da oseba zmanjša tveganje za pojav te bolezni večkrat.

    Dejavniki tveganja:

    • Pri ljudeh, večjih od štiridesetih, se tveganje za nastanek sladkorne bolezni močno poveča.
    • Drug dejavnik tveganja je prekomerna telesna teža.
    • Zdravniki verjamejo, da dedni dejavnik tudi nima zadnjega pomena.
    • Pomanjkanje telesne dejavnosti za več let življenja lahko povzroči tudi razvoj te bolezni. O preprečevanju

    Na podlagi navedenega bo preprečevanje sladkorne bolezni tipa 2 je sprememba načina življenja na bolje.

    instagram viewer

    Najprej bi se moral držati načel zdravega prehranjevanja. Diet za preprečevanje sladkorne bolezni ni težko, vsakdo ga lahko opazuje.

    človek, ki je v nevarnosti, telesne mase je visoka, je treba zmanjšati vnos ogljikovih hidratov, ki ustvarjajo nepotrebno breme na trebušni slinavki. Zelo visoka kalorična hrana je kontraindicirana - to je zagotovilo stabilizacije teže. Meni mora biti veliko sadja in zelenjave, vendar bi morala izključevati banan in grozdja in krompirja( imajo veliko glukoze).Pesa, bučke, korenje, papriko bo prinesla številne koristi, kot so vlaknine, ki ovirajo absorbcijo glukoze. Iz pijač morate izbrati kisle mlečne izdelke, sadne pijače in zeliščne infuzije.

    Preprečevanje diabetesa pri otrocih mora biti povezano s takšnimi priporočili. Prehrana otrok mora biti pet do šestkrat dnevno in v majhnih količinah.

    Maščobe v prehrani

    Živalske maščobe je treba spremeniti v olja za kakovostno zelenjavo. Preventivni ukrepi vključujejo uporabo pustih rib in prehrambenega mesa, paro ali kuhano.

    Omejitev velja za testenine, kot tudi vse vrste kajenja.

    Uporaba telesnih dejavnosti

    Vsak dan se priporoča zmerna vadba, trajanje treninga je trideset minut. Odrasli se lahko udeležijo fitnesa, otroci lahko na dvorišču igrajo odbojko in košarko.

    Preprečevanje sladkorne bolezni tipa 1 pomeni tudi telesno aktivnost, ki ugodno vpliva na metabolizem. O

    ljudskih sredstev za preprečevanje sladkorne bolezni preprečevanje sladkorne bolezni

    folk pravna sredstva vključuje uporabo teh naravnih daril, ki izboljšujejo delovanje trebušne slinavke, zmanjšuje tveganje za količino sladkorja v krvi in ​​zmanjša verjetnost te bolniške bolezni.

    koristno za preprečevanje jedo artičoke, borovnice, ali decoctions preslica, šipkov in Hypericum cvetje. Otrokom poučite kokosove sokove, kot so sok Alycha, sok narave. Lahko naredite in kumare sok, uravnava metabolizem dobro.

    dobra preprečevanje te bolezni je uporaba decoction česna, česna za to razloga v gošči in zlijemo vrelo vodo 500millilitrami. Po ohlajanju se takšen deco lahko pije kot čaj.Štiri čebule so mlete in vlije z 2 litra vrele vode. Po vztrajanju na uro lahko vzamete to infuzijo.



    Dobro preprečevanje diabetesa je ajda. Dve žlici tega žita zmeljemo v kavni mlinček in premešamo z enim kozarcem kefirja. Ta mešanica je na voljo za zajtrk in večerjo. To mešanico lahko uporabite pred jedjo.

    Folk zdravilci priporočajo, da preprečite izločanje pijač iz listov fižola. Upoštevani dobro orodje in lila brsti, ki se uporabljajo v obliki decoction.

    koristno za preprečevanje pijače decoction vejic iz črnega ribeza, ta juha je zelo dišeče in ne more nadomestiti čaj.

    Obstaja še eno zanesljivo sredstvo za preprečevanje - to je tinktura peony. Trikrat na dan pred jedjo morate piti trideset do štirideset kapljic te tinkture. Zlomite orehe, ne iztrebite njihovih septumov, ker je to odlično orodje za preprečevanje podvržene bolezni, se uporabljajo kot okras ali tinktura na vodki. Semena znane rajske rastline pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni, če se uporabijo kot decoction( 15 gramov semen na kozarec vode).

    Z uporabo stoletij preizkušenih ljudskih zdravil se boste prihranili pred nevarnostjo pridobitve sladkorne bolezni.

    Kot članek? Dajte v skupno rabo s prijatelji in znanci: