womensecr.com
  • Začel sem se zbuditi, ko se je mama vrnila na delo

    click fraud protection

    Pred kratkim sem se vrnil na delo in moj štirimesečni otrok se je začel večkrat zbuditi.Še vedno delno ga hranim s prsmi. I prenesli vso noč, ga poskušal spraviti nazaj v posteljo in tako utrujena, da sem trdo delati, naslednji dan. Pomoč!

    To je običajna nočna težava za matere, ki se vrnejo na delo. Pogosto slišimo o naslednji razvoj dogodkov: mati je otroka z medicinsko sestro in je vzkliknila: »Oh, kaj je dober fant. Cel dan je spal. "Morda vaš dojenček spi cel dan, tako da ne komunicirajo z medicinsko sestro in pustite njegov glavni med budnostjo ponoči klepet z vami. Morda se vam zdi, da vaš otrok namenoma zamenjuje dneve in noči. Ne pozabite: otroci delajo, kar počnejo, ne brez razloga. Ne zbudijo se, da bi vas motili ali vam odvzeli spanje.

    Vaš otrok verjetno to govori: "Mami, moram biti s tabo več časa."Tukaj je, kako dati otroku več časa za tesno komunikacijo in si zamislite več spanca: vzemite ga v posteljo in spite ob drugem. Zapri tesno drug drugemu in uživajte v nočni bližini. Morda boste ugotovili, da je le redko zbudi in prosi za hrano, in tudi če

    instagram viewer

    bo še vedno zbudil, tako vas bo lažje zaspi spet, če si od blizu. Več noč krmljenja so potrebni za ohranitev proizvodnje mleka na zahtevani ravni, če ste od svojega otroka čez dan, vendar vam priporočamo, da še naprej dojenje po vrnitvi na delo. Zahvaljujoč temu bo vaša povezava močnejša. Poleg tega, nočno hranjenje prinaša dodatne koristi, kot tudi naravne snovi, ki povzročajo spanje, ki so na voljo v materinem mleku pomaga vašemu otroku spati, in dobiš višjo raven naravnih sedative hormonov, ki vam pomagajo sprostiti. Izkoristite prednosti teh naravnih spalnih tablet in uživajte v skupnem spanju s svojim otrokom. Najverjetneje boste imeli dober spanec in cel dan dela - poleg dejstva, da daš otroku posebno nočno intimnosti.