Liečba zápcha ľudových prostriedkov

zhoršenie faktorov životného prostredia, pokles kvality výrobkovneaktívne spôsob života, bežných stresových situáciách a strate spojenia s prírodným prostredím vedie k tomu, že stále viac ľudí trpí poruchami gastrointestinálneho - črevného traktu a XPonickej zápchy.

Čo je zápcha: symptómy, príčiny, typy ^

Zápcha bráni procesu vyprázdňovania čriev spracovaných potravín. Vyskytuje sa u detí aj dospelých a starší ľudia sú ohrození.

Norma pohyb čriev je zvažoval sedačkovej niekoľkokrát denne 2 - 4 krát týždenne, s prihliadnutím k pocitu ľudskej pohodlie. K úspešnej liečbe zápchy tradičných metód s ohľadom na povahu sady prírodných liečivých receptúr.

Zápcha je rozdelená na atonickú a spastickú.Atonické zápcha z nasledujúcich dôvodov:

• zmena dvojbodka štruktúra v dôsledku genetických abnormalít;
• následky chorôb prenášaných, mechanické trauma spojené s tráviacim ústrojenstvom a ďalších orgánov, ktoré nie sú priamo spojené s týmto javom( napr poranenie hlavy);
• vývoj ochorení, ktoré brzdia prirodzené procesy vyprázdňovania. To vredy, nádory, hemoroidy, všetky druhy trhlín alebo zlomov.

Spastic zápcha dochádza v nasledujúcich prípadoch:

• stresujúce situácií a zmeny v endokrinným systéme;
• porušenie štruktúry tráviaceho traktu. To môže byť v dôsledku zmien súvisiacich so starnutím obyvateľstva, tehotenstvo, nedostatok fyzického pohybu, alebo naopak nadmerné preťaženie;
• užíva rad liekov;
• znížiť množstvo rastlinnej potravy a vody v dôsledku diétnych či životnej situácii.

zápcha Danger je nasledujúci:

• vzácne stolica často sprevádzané nadúvanie, nadúvanie, hmotnosti a nepohodlie v bruchu.
• nepravidelné oslobodenie od zvyškov potravín môže viesť k stavu disbióze. Toxíny
• jed celé telo, čo spôsobuje ospalosť, depresie.
• chronická zápcha môže vyvolať vývoj hemoroidov a rakoviny hrubého čreva. Liečba zápcha

ľudových prostriedkov: domáce recepty ^ liečba

recepty na úspech v prekonanie problému zápchy, existuje celý rad opatrení.Toto lipnutie na základe odporúčania oficiálneho medicíne, reguláciu potravín, fyzická aktivita, rovnako ako obrovskú zásobárňou prírodných prostriedkov. Liečba

zápchy u dospelých

• výborný zdravotný stav a poskytuje pravidelné práce GI raňajkové cereálie ražných otrúb. Horúce mlieko naleje 100 g múky a po dobu 20 minút, pevne uzavretých kryt.
• Bulharská paprika alebo paradajka, znížiť na polovicu, namočený v oleji, a jesť pred spaním. Olej zjemňuje podráždenú pokožku a vitamín bohaté na zeleninu regulovať čreva.

Zápcha u starších pacientov: Liečba

• v starobe pomôže eliminovať časté nadúvanie kyslá kapusta šťavu.
• jemne čistiť telo šalát pečené repy, prerezávať a orech.

Liečba zápchy počas tehotenstva

nadúvanie a problémy trávenia, často spojená s tehotenstvom v dôsledku nižšieho svalového tonusu čriev.

• Nastávajúce matky zápcha pomoc odvar sušených sliviek a sušených marhúľ.
• tiež zmierniť nadúvanie a disbióze v pare ovsených vločiek( 2 polievkové lyžice. Lyžica 100 ml vody) doplnenom ľanový olej( 1 kávová lyžička) a medu( 1 polievková lyžica. Lyžica).

Liečba zápchy u detí

Väčšina detí milujú sladké a nie príliš užitočných produktov, a obilniny, zelenina a ovocie, ktoré prispievajú k úplnému vyprázdneniu, odsunutý do pozadia.

pomôcť svojmu dieťaťu sa predišlo problémom s čriev, kolitída a zápchu, je nutné, aby sa pravidelne na lačný žalúdok pohár kefíru alebo jogurt.

Malé sladké ocenia aj dezert sušené marhule, hrozienka a slivky:

• zložiek v mlynček na mäso mlieť a liečiť dieťa po každom jedle, lyžičkou.

Liečba zápchy u dojčiat

príčin meškania stoličke u detí môže dôjsť k abnormálne vývoj zažívacieho ústrojenstva, nevyvážená strava( matky strave, alebo zlá kvalita umelých zmesí), hormonálne poruchy a ochorenia nervového systému.

• Od prvých dní života môže byť dieťaťu podaný čaj z fenyklu.
• Najmenšie začať s jednou čajovou lyžičkou a ako dieťa rastie zvýšenie dávky.

Ak je bolestivý stav spôsobený zápchou( škrečanie, nadúvanie, nie viac ako jeden deň sa vyprázdniť) by sa mala vzťahovať zemiakové sviečky:

• Varte jeden zemiak vytvoriť z neho malé( 2-3 cm) v tvare kužeľa sviečku, opatrne naolejované.

Chronická zápcha: Liečba

• Fiber-bohaté jablkové pyré, nasekané slivky a ražné otruby k jedlu po celý deň s veľkým množstvom vody.
• Denne jesť varené mrkvy s prídavkom malého množstva kyslej smotany.

Spastic zápcha: Liečba

• Vynikajúca zvyšuje stres relaxačný kúpeľ s éterickými olejmi - jalovec, bergamot, šalvia. Takéto postupy sú dobre
• upokojiť nervový systém ako jeden z prejavov psychologické faktory spasiticheskih zápcha.

Atónová zápcha: liečba

• denne prejde vzdialenosť najmenej 2 km. To zvýši tón svalov, najmä vnútorných orgánov. Vezmite olejové klystírmi Samozrejme
• a k zvýšeniu spotreby uhoriek, veľký obsah vody, ktorý uľahčí prácu tráviaceho traktu.

zápcha liečba hemoroidov

• pred jedlom vypil pohár vody s Aloe šťava( 2 čajové lyžičky) prispieva k urýchlenie hojenia trhlín.
• Keď sú hemoroidy najefektívnejšou liečbou zápchy s ricínovým olejom: 1 polievková lyžica.lyžica na lačno zvýši črevnú peristaltiku, a kyselina olejová, kyselina linolová a ricín zmäkčiť zvyšky jedla.

lekárske ošetrenie zápcha

• Máte zápcha liek by mali prestať užívať lieky, hovoriť so svojím lekárom o substitučnej terapii eliminuje problémy s trávením.
• Na čistenie tela denne vypiť 2 litre.stále minerálna voda.
• V rovnakom množstve použite odvar z hrozienok.

akútnu liečbu zápchy

Tieto prostriedky sa použijú iba vtedy, ak dôjde k bolesti, a nenesú komplexný charakter. S konštantným príjmom môže dôjsť k oslabeniu črevného svalového tkaniva a k chronickej zápche.

preukázal svoju účinnosť pri liečbe zápchy týchto darov prírody, ako Senna listy, korene a stonky rebarbory, repy, ovocie rhineberry( rešetliaky).Sú to hlavné zložky odvarov a tinktúr, ktoré sa používajú jednorazovo na získanie požadovaného výsledku.

a užitočné tipy, ako sa vyhnúť chronickú zápchu ^

Komunikácia zdravie a príjem potravy je dobre známy fakt, pretože vstrebávanie základných živín, minerálov a vitamínov poskytuje potrebnú energiu pre život:

• Je potrebné obohatiť vašu stravu obilninami, ovocím a zeleninou obsahujúcou veľké množstvo vlákniny;
• Tuky používané vo forme rastlinných olejov - olivy, ľanové semená, sezam;
• Mäso a ryby by nemali prekročiť 20% dennej dávky;
• Vylúčte z menu šumivé nápoje, korenie, omáčky, výrobky obsahujúce farbivá a látky zvyšujúce chuť;
• Jedzte len prírodné zdravé jedlá - prírodné zložky nemajú žiadne kontraindikácie a prispievajú k harmonizácii fyzických a emočných pocitov osoby;
• Vždy spotrebujte veľké množstvo čistenej vody( minimálne 2 litre za deň).

Nezabudnite na uskutočniteľnú fyzickú námahu: fyzioterapeutické cvičenia s zápchou zahŕňajú súbor cvičení na posilnenie lisu a zvýšenie elasticity všetkých svalov. Je užitočné urobiť nejaký druh športu, dokonca intenzívna pravidelná chôdza výrazne zníži riziko zápchy.