Zmäkčovadlá

Čaje, ktoré sú tónované.Najobľúbenejším nápojom na svete je čaj.Čaj zvyšuje tón tela, odstraňuje únavu, zmierňuje srdcové kŕče a má mnoho pozitívnych vlastností.V tomto nápoji je zlé, že obsahuje veľké množstvo kofeínu( 0,05 g na sklo).A hoci to pôsobí oveľa mäkšie a slabšie ako kofeín obsiahnutý v káve, nemali by ste zneužívať čaj. Obzvlášť sa to týka ľudí staršieho a senilného veku. Avšak existujú aj iné názory na túto tému, napríklad MD Bullar tvrdia, že čaj je všeobecne otravy tela a popisuje jej príznaky, "strata chuti do jedla, zažívacie ťažkosti, búšenie srdca, bolesti hlavy, zvracanie, záchvaty, hystéria, sprevádzaný zápcha a tesnosti v priestoresrdce ".Milovníci

čaju a kávy naznačuje, že tieto nápoje majú stimulujúci a povzbudzujúci účinok na organizmus, ale zabúdajú, že tieto nápoje neuhrádza náklady na energiu, ktorá zároveň dobre strávený.Jedinci, ktorí trpia tipov a kávy, tam je konštantný prekročenie energie, ktorý prevyšuje všetky normy a takmer kompenzovaný.Existuje neustále preťaženie nervového systému, srdcového svalu, hladkých svalov a krvných ciev.Človek sa stáva ľahko vznetlivý, časom -nervnym trvalo zvýšené množstvo adrenalínu v krvi vedie k vzniku hypertenzie a súvisiace dôsledky.

Ľudová medicína odporúča veľa prostriedkov, ktoré môžu nahradiť čaj a kávu, napríklad, zelený čaj, tonic má rovnaké vlastnosti ako čierna, ale bez škodlivých účinkov.

Podľa profesora Kyoto University Tendzhi Ugana, zelený čaj je dobrý protijed pri otrave rádionuklidy( najmä stroncium-tsiem-90).Zelený čaj výrazne znižuje koncentráciu tejto škodlivej látky v tele. To normalizuje krvný tlak, krvácanie je užitočná v mozgu a senilnej kapilárnej krehkosti je vynikajúci profylaktické proti tvorbe kameňa v močovom mechúre, obličkách, žlčníka, osvieži telo i myseľ, osoba prikladá vitalitu a dobrý zdravotný stav.

dobrý vplyv má na ľudský organizmus celý rad bylinných čajov a balzamy: obsahujú žiadny kofeín, žiadne škodlivé účinky na vysoký krvný tlak a jadier, a naopak stimulujú rôzne orgány a systémy, posilňujú krvné cievy, spomaľuje starnutie, obsahujú veľké množstvo potrebných telo vitamínmi amikroelementy, okrem vôní a príjemnej chuti.

Bylinný čaj sa varí v predhriatej porcelánovej kanvičke v dvoch rozdelených dávkach. Po prvé, vleje sa do kotlíka, 10-15 zmes bylín, zalejeme vriacou vodou na polovicu, a rýchlo zavrel veko. Po 5 - 10 minútach pridajte vriacu vodu, ale nie až hore, ponechajte veko 1-1,5 cm. Voda, určená na dojenie čaju, by nemala byť varená( mala by byť varená až do vzniku malých bublín).

Rastliny obnovujú silu. Jedným z hlavných zdrojov doplnenia energetických zdrojov tela je racionálna a vyvážená výživa

.Ak chcete obnoviť plnú silu, potrebujete jedlo bohaté na sacharidy, vitamíny, minerálne soli, mikroelementy. Med, jogurt, rybí tuk, čerstvé kapusta, plody čiernej ríbezle, divoká ruža, rakytník rešetliakový a ďalšie výrobky najmä rýchlo vstrebáva do tela a vrátiť výkon, mladosti a silu.

Rastliny stimulujúce nervovú aktivitu sú známe už mnoho storočí.Z generácie na generáciu ľudová medicína odovzdávala svoje tajomstvá.Treba si všimnúť naraz: všetky tieto rastliny, na prekonanie únavy, zvýšenie krvného tlaku, takže môžu byť použité v hypotenzia a gipetronikam musí byť veľmi opatrní.