Liečba návalov horúčavy s vrcholnými ľudovými prostriedkami

recepty v menopauze najbežnejšie a nepríjemnéjeho prejavy sú návaly horúčav.

Za účelom zníženia alebo odstránenie týchto Hoci krátkodobé, ale celkom nepríjemné javy, najlepšie v spojení s diétou a označený lekáreň lieky používať tradičné medicíny.

Prípravky používané na tento účel, sú schopné zabezpečiť nielen priaznivý vplyv na telo prílivy, ale aj prispieť k odstráneniu ďalšie symptómy menopauzy.

Čo horúčavy pri menopauze: príčiny, príznaky ^

Návaly tepla v menopauze - to je najčastejšia procesy, ktoré sprevádzajú menopauze, trvanie a intenzity, ktorá je individuálna pre každý organizmus.

dôvody menopauzou návaly horúčavy nasledujúce:

• prudkých hormonálnych zmien;
• Zníženie estrogénov a hormónov;
• Porušenie termoregulácie.

V závislosti na dĺžke tela pravidelných prejavov prílivov je od 1 do 5 rokov, alebo dokonca viac ako, a ich dĺžka sa pohybuje od 30 sekúnd do 3-5 minút. Prílivy sú nebezpečné v tom, že môžu prispievať k rozvoju aterosklerózy, osteoporózy, nespavosť a iným nebezpečným situáciám.

Návaly tepla počas menopauzy majú nasledujúce príznaky:

• náhly pocit intenzívneho tepla v hornej časti tela;Zožltnutie kože krku a tváre;
• Palpitácie srdca;
• Obtiažne dýchanie;
• Závrat, bolesť hlavy, triaška;
• Slabosť, nevoľnosť;
• Zvýšené potenie.

Návaly tepla počas menopauzy u žien uplynulých od 20 sekúnd do niekoľkých minút a spôsobí okamžitú sčervenanie kože, vyrážky a tachykardiu. V menej závažných návalov horúčavy v menopauze môžu mať viac ako 6-8 krát denne, a ťažká forma týchto procesov sa vyskytujú viac ako 20-krát.

Ako znížiť návaly horúčavy počas menopauzy: použitie

• hormonálna substitučná terapia;
• Užívanie sedatív, najlepšie rastlinného pôvodu;
• Použitie antihypertenzívnych liekov, ktoré normalizujú vysoký krvný tlak.
• Vylúčenie z pazúrov alkoholu, kofeínu, sladké, pikantné a mastné potravín;
• Limitný pobyt pod slnkom.

Folk liečenie návalov horúčavy v menopauze sa skladá z niekoľkých techník, skladajúci sa prevažne z ako bezpečná a účinná, ako bylín a korene, včelích produktov, čerstvé alebo sušené ovocie a čerstvé prírodné šťavy.

vykonávajúci liečbu návalov doma s tradičnej medicíny, diétnej liečby a zdravého životného štýlu môže výrazne skrátiť dobu a znížiť intenzitu symptómov nepríjemných a bolestivých príznakov.

Liečba prílivy ľudových opravné prostriedky: domáce recepty ^ liečba

prílivy med

• Vezmite 100 ml kvetového medu, zmiešajte ju s rovnakým časti čerstvo pripraveného repné šťavy, potom ho použiť pre dvoch časy.

Liečba prílivy valeriány

• Grind lyžičku koreňa valeriány lekárskej, naplňte ju vodou( sklo), variť, a trvajú na tom, 8:00.Vezmite upokojujúci odvar trikrát denne na lyžicu. Okrem toho môžu byť použité
• bujón a alkohol tinktúra z koreňa na 20 kvapiek do pohára vody.

Liečba prílivy hloh

• Squeeze šťavu z hlohu bobúľ, kombinovať ich s 95% alkoholu sa v pomere 1: 2, a odstrániť po dobu 14 dní na chladnom mieste.
• Tinktúra sa má užívať v nasledujúcich množstvách - 40 kvapiek trikrát denne.

Liečba návalov horúčav

• suché šalvia( polievkové lyžice) sa spojil s vriacou vodou( 2 šálky), nechať stáť, potom sa filtruje.
• Vezmite si tento nápoj namiesto čaju a pridajte trochu medu. Liečbe návalov horúčavy

žeriav

• sa pripraví nasledujúce zložky - 200 ml prírodné regia, 200 ° C.čerstvé jahody( ovocie).
• Spojte vodku s ashberry, miesto v chladničke, nechajte variť mesiac.
• Užívajte tento liek trikrát denne na jednu čajovú lyžičku.

Ošetrenie prílivu s červenou kefou

• Položte liter vodky do 150 gr.červené kefy na 30 dní, po ktorých bez filtrácie by ste mali užívať túto tinktúru denne pred jedlom po 30 ml trikrát.Ďalej
• tinktúry, poskytujú vynikajúci účinok pridanie červenej vývar kefy( 1 polievková lyžica / 200 ml) v čaji.

Liečba prílivy citrón

• mletie na prášok sušené škrupinu piatich vajec, kombinovať s jedným dobre nasekanou zrelého citróna a nechať po dobu 7 dní.
• Prípravok sa má užívať trikrát denne po dobu jedného mesiaca na polievkovú lyžicu.

Ošetrenie prílivu korytnačka

• 1 polievková lyžica.semená koriandra na vyplnenie 100 ml prírodnej vodky, miesto na 15 dní na tmavom mieste, denne trepte zmes.
• Po požadovanom čase je tinktúra filtrovaná a 50 kvapiek sa používa denne.

Liečba prílivy peľu

• peľ, nie viac ako 1 lyžička by mali byť prijaté 15 minút pred ranným jedlom, piť pohár teplej čistej vody.

byliny príliv Liečba

• Zmiešajte rovnaké časti ostružinová listy, medovka a tymián;
• Dve šálkydajte byliny po dobu 20 minút do 300 ml vriacej vody;
• Pripravená infúzia by mala byť čistená z bylín, rozdelená na dve časti a odobratá počas dňa;
• Priebeh liečby - 20 dní, potom 10-dňová prestávka.

a užitočné tipy, ako znížiť návaly horúčavy počas menopauzy ^

Za účelom zníženia frekvencie výskytu a intenzity návaly horúčavy a obnoviť normálny stav tela a zdravie, by mali striktne dodržiavať tieto zásady:

• dodržiavať určité diétne pravidlá - obmedzujúce bielkovín a živočíšnych potravín, odmietanie kofeínu, alkoholu, soli, mastných, pikantných a sladkých jedál;
• zelenina zahrnuté v diétne potraviny, strukoviny, ovocie, semená ľanu, jahody, obilniny, prírodné zdravé nápoje;
• viesť aktívny život s pomocou prechádzky vonku, jogy, tanca, plávanie a fitnes centrum s optimálnym zaťaženia;
• Chráňte nervový systém, vyhýbajte sa stresu, užívajte upokojujúce čaje alebo bylinné sedatíva;
• žiaduce nosiť oblečenie, veľké, pohodlné a prírodných vlákien( bavlna, ľan, Viskose);
• Nenoste tesný, pevný odev zo syntetickej textílie;
• Pravidelne vetrujte svoje obytné priestory;
• keď príliv je nutné, aby sa upokojila a robiť hlboké a pomalé dychov - výdych brucho.