Ako mlieko vyjadrovať ručne

Výhody použitia ručnej dekantujúcej technológie namiesto mechanickej pumpy sú nasledovné:

• Niektoré matky nájdu prsné pumpy nepríjemné alebo neefektívne.

• Matky často cítia, že sú zbytočné, sú nahradené touto technikou a uprednostňujú prirodzený prístup.

• Stimulácia kože na kožu môže v skutočnosti efektívnejšie produkovať reflex dojenia.

• Vaše ruky vždy "pomáhajú" - sú pohodlné, prenosné, vždy k dispozícii v blízkosti a sú zadarmo!

Poznámka: Techniky manuálneho vyjadrenia materského mlieka môžu byť veľmi individuálne.Študoval som

v roku 1975, keď som mal tretie dieťa. Keď bol mesiac, pracoval som niekoľkokrát týždenne po dobu pol dňa a chcel som mu nechať materské mlieko. Zistil som, že môžem vyjadriť asi 180-240 ml mlieka asi za dvadsať minút počas prestávky na obed. Spočiatku som sa cvičila robiť to doma, takže moje prvé skúsenosti, moje testy a chyby sa konali v uvoľnenejšej atmosfére. Za týždeň alebo dva predtým, ako som sa vrátil do práce, začal som vytvárať zásoby mlieka, ktoré vyjadrovali len 30-60 ml ráno, keď som bol preplnený mojimi prsníkmi. Preto som už v mrazničke mal niekoľko fliaš s objemom 120 ml

- , čo mi dalo viac času na to, aby som zistil, ako to bude ďaleko od domova.

Tak som to urobil v práci. Zamkli som záchodové dvere, aby nikto nemohol narušiť moje súkromie, umyť si ruky, potom uvoľniť a usadiť sa pohodlne. Veľká dúšok vody mi pomohol naplniť hrudník a pomyslel som si na môjho malého Petra o tom, ako ležal na mojej hrudi len pred pár hodinami, keď som ho nakŕkol pred odchodom. Predtým, ako som prechádzal priamo do dekantácie mlieka, masíroval som prsia( obe naraz), čo mi pomohlo ešte viac relaxovať a niekedy dokonca aj laktačný reflex, takže mlieko začalo kvapkať.Mal som jediný nástroj - plastovú fľašu a práve som išiel na