Cholesterol u žien a mužov podľa veku: tabuľka
Cholesterol sa nazýva jedným z typov tukov, menovite tukovým alkoholom, ktorý sa vyrába v ľudskom tele.
Táto látka, ktorá vstupuje do bunkovej steny, si udržuje stabilitu, čo umožňuje normálnu výmenu medzi bunkou a medzibunkovou tekutinou;má aj ďalšie funkcie.
Rovnako ako všetky látky v tele, cholesterol v tele musí byť určitým množstvom. Jeho nadbytok, vzhľadom na špecifické vlastnosti látky, sa nedá tak ľahko rozpustiť v krvi a vylučovať sa cez obličky alebo pečeň - môže sa ukladať na steny ciev, zúžiť lúmen a vytvoriť hrozbu embolie.
V tomto článku sa budeme zaoberať normou cholesterolu v krvi mužov a žien, a to aj po 50 rokoch. Podrobnejšie ukazovatele v závislosti od veku sú o niečo nižšie.
Indikátor Norm
| | muži mmol / l | Normálny ženy mmol / L Cholesterol |
| všeobecne | 3,6-5,2 | 3,6-5,2 |
| lipoproteíny s nízkou hustotou( LDL) | 2,25-482 | na 3,5 |
| «dobrý" cholesterol( HDL) | 0,7-1,7 | 0,9-1,9 |
| triglyceridy | 2,2 | až 2,2 |
priemerné štandardy cholesterolu uvedená vyššieženy a mužov. Je známe, že s ukazovateľom vekové celkového cholesterolu a LDL zvyšuje.
hladinu cholesterolu v krvi žien, údaje podľa veku:
- 20 rokov: 3,11 - 5,17
- 30 rokov: 3,32 - 5,75
- 40 rokov: 3,63 - 6,27
- 50 rokov: 4,0 - 7,38
- 60 rokov: 4,4 - 7,7
- 70 rokov: 4,48 - 7,82
Ako je možné vidieť u žien 40 do 50 rokov maximálna rýchlosť cholesterolu je považovaná za 6,27-6, 86 mmol / l, od 50 do 60 rokov - 7,38-7,77 mmol / l.
Čo ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi koncentrácia
Cholesterol Zvyšuje používanie týchto produktov: mozog, obličky;žĺtok;rybie vajcia;rakoviny;maslo;mäso( najmä bravčové);vtáky( najmä kačice).Hladiny
Zvýšené možno aj na:
- ateroskleróza;
- tehotenstvo;
- fajčenie;
- zvýšená funkcia nadobličiek;
- znížil funkciu štítnej žľazy;Mechanická žltačka
- ;Nefrotický syndróm
- , pozorovaný pri ochorení obličiek;
- diabetes mellitus;
- obezita;
- chronický alkoholizmus;Chronická hepatitída
- ;
- cirhózy pečene.
zvýšené množstvo cholesterolu zvyšuje riziko ochorenia kardiovaskulárneho systému, zvlášť ischemickej choroby srdca a aterosklerotických lézií mozgových ciev.
zníženie je potrebné:
- zapojiť sa do športu;
- prestať používať alkohol a fajčiť;
- konzumujú viac rastlinných potravín;
- jesť potraviny bohaté na lecitínu, cholín, metionín( tvaroh, mliečnych výrobkov);
- sleduje svoju váhu.
znížiť množstvo cholesterolu možno nájsť v týchto prípadoch:
- patologicky zvýšenú funkciu štítnej žľazy;
- žltačka, ktorá sa vyvíja v rozpore s odlivom žlčových ciest tým, že prekrývajúce sa s kameňmi, nádory, zrasty, zápal;Malígne nádory
- ;Intoxikácia
- , najmä spôsobená infekčnými agensmi;
- spaľuje veľké plochy;
- akútne poškodenie funkcie pečene;
- akútna hepatitída;
- akútny zápal pankreasu;Rozsiahly zápal pľúcneho tkaniva
- ;
- sarkoidóza;Tuberkulóza
- .
Pozri tiež: príčiny a liečba vysokej hladiny cholesterolu a ako znížiť hladinu cholesterolu v domácnosti.
Deficit žena cholesterol vedie k narušeniu menštruačného funkcie, až do úplného vymiznutia menštruácie, beri-beri. Znížením koncentrácie cholesterolu u mužov, ktorí trpia jeho emocionálny stav( rastúce apatia, podráždenosť), zvýšenú únavu a zníženú účinnosť.
Takže cholesterol je zlúčenina nevyhnutná pre životnú činnosť ľudského tela, len časť jeho koncentrácie závisí od výrobkov spotrebovaných človekom. Iba malé množstvo je v krvi vo voľnom stave, zvyšok je spojený s krvnými proteínmi, tvoriacimi aterogénne( schopné vyvolávať aterosklerózu) a anti-aterogénne komplexy.
Výrazný nárast počtu jed- ných i iných lipoproteínov má zhoršenie ľudského zdravia.
Syntéza a funkcie cholesterol
Cholesterol - špecifický alkohol, ktorý je schopný rozpúšťať v lipidoch a niektorých organických rozpúšťadiel, ale je úplne nerozpustný vo vode.
len pätina z celkového cholesterolu sa dodáva osobe s jedlom, a zvyšné 4/5 sú vytvorené v endoplazmatickom retikule pečeňových buniek, pohlavné žľazy, obličiek a nadobličiek, ako aj v črevách. Funkcia cholesterolu
:
- 1) Nastavte hustotu usporiadanie fosfolipidov - hlavnú zložku všetkých bunkových membrán, ktoré sú rozpustné v tukoch zlúčeniny. Tak sa vytvorí priepustnosť a tekutosť bunkovej steny;
- 2) Je základom vitamínu D;
- 3) sa podieľa na tvorbe samca( testosterón), samice( estrogén, progesterón) pohlavie, ako aj "všeobecných" nonsexual hormónov( aldosterónu, kortizolu a ďalšie);
- 4) Je "základňou" pre tvorbu žlčových kyselín.
Vlastnosť regulácie hustoty bunkovej membrány je veľmi potrebná.Najmä v stene erytrocytov chráni obsah bunky pred pôsobením hemolytických jedov.
Cholesterol sa nedá dodať sám, pretože nie je rozpustný v kvapaline. Preto sa na dodanie do tkanív tela musí spojiť so špecifickými nosnými proteínmi, ktoré majú iné vlastnosti. Takýto komplex sa nazýva lipoproteín( lipoproteín).Lipoproteíny
majú rôzny stupeň hustoty ich zlúčeniny s cholesterolom. Existujú lipoproteíny s vysokou hustotou, ktorých proteín veľmi dobre zachytáva tento alkohol rozpustný v tukoch a s ním sa spája. Vzhľadom na svoje vlastnosti tento komplex zabraňuje ukladaniu aterosklerotických plátov na steny cievy, preto sa nazýva "dobrý cholesterol".
Existujú tiež komplexy, v ktorých je proteín a cholesterol kondenzovanej veľmi voľne, a preto poslednej kvapky zlúčenín sa zráža na cievne steny, tvoriace aterosklerotický plát. Takéto lipoproteíny sa nazývajú "nízka hustota" a "veľmi nízka hustota", obľúbeným názvom je "zlý cholesterol".
proces tvorby aterosklerotických plátov je spôsobený ani tak prítomnosťou "zlého" cholesterolu, ako pomer celkového cholesterolu a HDL cholesterolu: čím nižšia je druhá šanca "dostať" nad aterosklerózy.
Pozri tiež: ateroskleróza mozgových ciev. Norma
cholesterol u mužov a žien: koncentrácia tabuľka
mastného alkoholu s názvom "cholesterol" v krvi má oba sexuálne a etnické rozdiely. Takže obyvatelia niektorých krajín na východe( India, Pakistan, Bangladéš), hladina cholesterolu je vyššia ako hladina obyvateľov iných krajín.
Ak chcete presne skontrolovať, či je vaša hladina cholesterolu zvýšená, je možné to urobiť iba pomocou analýzy. Vo výsledkoch biochemického krvného testu sa uvádzajú tri indikátory celkového cholesterolu, HDL a LDL.Štandardy pre každého ukazovateľa sa líšia okrem teraz začal rozlišovať normu pre ľudí všetkých vekových kategórií, rovnako ako niektoré cholesterolu štandardy pre mužov a ženy, vrátane po 50 rokoch.
Je dôležité vedieť, že neexistuje presný údaj naznačujúci normu cholesterolu v krvi. Existujú len odporúčania, v akom rozsahu by mal byť cholesterol zdravý človek, odchýlka od tejto hodnoty v ľubovoľnom smere môže byť dôsledkom určitej poruchy v tele.
Sadzby cholesterolu sú uvedené v tabuľke: