Váš pobyt v materskej nemocnici po pôrode
Počas týchto dní, ktoré trávia v opatrovateľskom dome, jeden z vašich hlavných úloh bude najlepší možný spôsob, ako relaxovať, omladiť, pretože v čase pôrodu( aj keď sa jedná o prirodzený proces) strávil veľa energie. To je o to dôležitejšie, ak ste mali nejaké komplikácie pri pôrode alebo po pôrode.
Kedy môžem vstať?Napríklad naše babičky nemohli opustiť posteľ do 3 týždňov po pôrode. Dnes, ženy nie sú predpísané celý zvyšok - príliš dlhý klamstvo oslabuje svaly, bráni cirkulácii krvi, čo prispieva k vzniku stagnácie krvi v žilách dolných končatín, ako aj spomaliť obnovu normálneho fungovania čreva a močového mechúra.Ženy sú povzbudzované, aby postupne zostali na nohách dlhšie. Prínosy včasnej aktivity po pôrode sa teraz nehovorí, ale musia sa dodržať určité opatrenia. V prvých hodinách po pôrode by ste nemali vstávať bez prítomnosti niektorého zo zamestnancov materskej nemocnice - v tomto bode sa často vyskytuje závrat. Nasledujúci deň po narodení môžete už chodiť na oddelenie a chodbu, ale nenechajte sa uniesť.
Po pôrode je potrebné vykonať toaletu vonkajších pohlavných orgánov 3-4 krát denne pri zmene utierky( na monitorovanie vylučovania maternice po pôrode).Hygienické vložky je možné použiť od 5. do 6. dňa po pôrode.
Ak sú švy v oblasti rozkroku po obnovení medzery alebo znížiť( hrádze), lekár by mal varovať, že nemôže sedieť, a to aj po návrate domov, po dobu 10-15 dní.Aby sme sa dostali z postele, je to z polohy, ktorá ležia na boku, klesajúcimi nohami na podlahu, ako keby sa posúvali a ležali - neposadili sa hneď na stranu. Po záchode vonkajších genitálií sa ošetrujú švy na perineu. Odoberte stehy päť dní po pôrode pred vypustením. Odporúča sa, aby po každej návšteve WC vykonali hygienické postupy.
Ak bol vykonaný cisársky rez, nie je vôbec potrebné, aby ste sa cítili horšie ako ženy, ktoré sa narodili prirodzeným pôrodom. K prvým dňom po pôrode sa postavíte na nohy, podobne ako iné ženy. Pôrodná asistentka v nemocnici vám ukáže, ako chrániť stehy, keď vstanete alebo ľahnete: najprv znížte nohy z postele a potom jemne vykĺznite. Keď si budete chcieť ľahnúť, najprv bezpečne položte na posteľ a potom zdvihnite nohy. Držte švy, keď sedíte a postavte sa, ohýbajte sa a narovnávajte, používajte toaletu a tiež ak kašeľ zaútočil.
Pokiaľ po operácii lekár predpísal antibiotiká, aby sa zabránilo zápalu, môžete dojčiť, pretože spravidla predpíše lieky, ktoré neprenikajú do materského mlieka, a preto bezpečný pre dieťa. V novorodeneckých poruchách sú stolice pomerne často bez ohľadu na to, či ich matka užívala antibiotiká alebo nie, av prípade potreby bude dieťaťu predpísané lieky, ktoré obnovia normálnu črevnú mikroflóru.
Niekedy po cisárskom rezaní sa mlieko objaví o niečo neskôr ako po prirodzenom pôrode, ale je potrebné, aby sa dieťa aplikovalo na prsník, čo stimuluje vzhľad mlieka.
Každá žena pri prvom podávaní zdravotnej sestry učí, ako správne kŕmiť dieťa - dieťa by malo uchopiť bradavku spolu s ružovým sacím hrncom. Kŕmenie by nemalo trvať dlhšie ako 15-20 minút, aby sa zabránilo vzniku trhlín v bradavkách. V prvých dňoch po pôrode je ľahšie kŕmenie dieťaťa ležať.
Po pôrode, ženy sú odporúčané robiť cviky pre aktiváciu krvného obehu a posilnenie brušných svalov a hrádze nosiť popôrodné obväz, najmä potom, čo cisárskym rezom. Elasticita svalov sa však vďaka gymnastike najlepšie obnoví a obnoví.A po vyčerpaní domov pokračujte v vykonávaní odporúčaných cvičení niekoľko týždňov, kým sa dostanete rýchlejšie do svojho starého formulára.