Produkty užitočné pre obličky, ich účinok na fungovanie orgánu

V záujme zachovania zdravia obličiek musí byť zahrnuté v strave zdravých potravín pre obličky, z ktorých si môžete pripraviť veľké množstvo chutných a zdravých jedál.

fungujúce obličky Obličky

- teleso, ktoré je na výstupe z ľudského tela, že nie je nutné látok a prebytok vody. Zdravé a správne fungujúce pupienky vyvažujú mieru vylučovania látky a rýchlosť jej vstupu. V rovnakej dobe, bez ohľadu na príjme soli umožňujú zachovať prijateľnú objemu extracelulárnej tekutiny v tele, zodpovedný za krvného tlaku a acidobázickej rovnováhy. To znamená, že toto telo odstraňuje z tela niektoré kyseliny vytvorené počas procesu trávenia proteínov.

obličiek tiež stimuluje tvorbu červených krviniek v ľudskom tele za vzniku vitamínu D, čo prispieva k ochrane fosforu a vápnika v kostiach. Počas pôstu produkujú glukózu ako aj pečeň.

Ide o dielo zdravých obličiek, v tejto súvislosti, a preto je dôležité venovať pozornosť spracovaných potravín, takže to pomáha pracovať po mnoho rokov. Potraviny správnej výživy môžu byť nielen užitočné.Ale tiež veľmi chutné.Najviac škodlivé pre obličky je príjem bielkovín a nedostatočný príjem tuku.

Užitočné

produkty Veľmi mnoho funkcií v tele závisí na prácu obličkách. Aby sa zabránilo upchávaniu telo odpadových látok by mali jesť niektoré potraviny, ktoré obsahujú byliny, ovocia a zeleniny. Kôpor pomáha čistiť obličky, rovnako ako kapusta, uhorky, tekvice, melón, melón, korenie, atďDobrý účinok na prácu obličiek je morské plody.

melón šťava pomáha očistiť telo vzhľadom k látkam, ktoré sú zmiešané s príjmom potravy, očistiť ju od škodlivých chemikálií.To znamená, že obličky začínajú lepšie filtrovať kvapalinu. Keď

ochorenie obličiek osoba musí dodržiavať prísnu diétu - obmedziť konzumáciu mäsa, mlieka, syrov, vápnika a produktov s vysokým obsahom vitamínu C. Brusnice pomáhajú uľahčiť tok patológiou, ako je tomu v šťava z tohto ovocia obsahuje mnoho mikrobicídy. Ktoré zabíjajú najodolnejšie baktérie.

aj na liečbu ochorení obličiek sa používa šťava z granátového jablka je sladká, a pre rozdelenie kamene dokonale kyslé šťavy z granátových jabĺk. Taktiež uhorky pôsobia - podporujú vylučovanie piesku nahromadeného v obličkách.

Pre posilnenie a prevenciu patologických orgánu sa odporúča použiť hrozno, ako sa zobrazí telo škodlivých solí a kyseliny močovej v krvi, čím sa znižuje riziko tvorby kameňov v obličkách a močovom mechúre. Pri tvorbe kameňov je dobré piť odvar z listov vínnej révy, ktoré čistia obličky a močový mechúr, ale skôr, ako začnete ľudový liek je najlepšie sa poradiť s odborníkom.

tiež užitočné produkty s vysokým obsahom vitamínu A. Vitamín A veľkým podielom ľudské telo syntetizuje z karoténu, ktorého zdrojom sú: papriky, mrkva, petržlen, rakytníka, kôpor, špenát, šťaveľ, koriandra a cibule.

Rovnako užitočné pre obličky jesť tekvice - cereálie, zemiaková kaša, tekvicový džús alebo s prídavkom ňou. Tekvica podporuje aktiváciu močových procesov bez dráždenia močových ciest. Takmer rovnaký účinok spôsobuje melón a melón nesladených odrôd. Okrem toho je užitočné používanie sliviek a jabĺk.

obličky začínajú fungovať lepšie, keď je človek v polohe na všetkých štyroch - len taká poloha umožňuje proces normalizovať vylučovanie moču. Tiež obličky začnú lepšie pracovať počas jazdy - lyžovanie, gymnastika, tanec, atď.Nápoje

ochorenie obličiek

ľudské telo je 80% vody a len vtedy, keď dostatočné objemy absorpciu kvapaliny - 1,5 - 2 litre za deň, je možné udržať normálne rovnováhu vody soľ.Tento proces je veľmi dôležitý tak pre obličky, ako aj pre celé telo.

Ak bola osoba bola diagnostikovaná s ochorením obličiek, potom je lepšie vzdať sa konzumácia alkoholických nápojov, pretože vyvolať rozvoj akútneho zlyhania obličiek, a tento stav môže byť život ohrozujúce.

Je tiež lepšie nepiť ovocie, osladené nápoje, pretože látky v ich zložení dráždia obličky. Nepoužívajte veľké množstvo minerálnej vody bez špeciálneho lekárskeho svedectva. Vysoká koncentrácia akýchkoľvek solí v tele môže vyvolať tvorbu kameňov a močových kanálov, najmä ak existujú predpoklady pre tento proces - zúženie močovodov, poškodenie bakteriálnej infekcie a porušenie metabolických procesov.

Dobrá práca s obličkami je uľahčená pitím varenej vody, mlieka, brusníc a brusníc. Pomáhajú odstrániť prebytočnú tekutinu v tele, znižujú koncentráciu moču a zabraňujú tvorbe kameňov.