Ako dieťa spať

Ak Vám Váš lekár neinformoval inak, dajte dieťa do spánku na zadnej strane.

Skutočne sa zdá, že väčšina dojčiat lepšie spať na bruchu ako na zadnej strane, a preto sa tradične odporúča, aby deti spať na bruchu. Ale výskum ukázal, že "spí lepšie" nie je ekvivalentom "spať bezpečnejšie."Nové objavy v štúdii o detských spánkových cyklov sa obrátil na tradičné predstavu, že deti by mali spať na bruchu, a obrátil sa dieťa na chrbte, ako v tomto prípade znižuje riziko syndrómu náhleho úmrtia novorodencov( apnoe).

prebiehajúce kampaň pod heslom "spanie na chrbte" znížil počet apnoe v mnohých krajinách o 50 percent a 30 percent v Spojených štátoch. Deti, ktorí spia na chrbte, ľahšie sa prebudiť zo spánku a spánok nie je tak hlboká ako v žalúdku, a jednoduchšie prebúdzanie z režimu spánku je ochranný mechanizmus proti syndrómu náhleho úmrtia novorodencov.

istí, poraďte sa so svojím lekárom, aby zistil, či vaše dieťa má nejaké zdravotné problémy, ktoré vyžadujú spánok v polohe na bruchu, ako sú príliš malé čeľustných kostí alebo iné abnormality, ktoré by mohli viesť k stlačeniu dýchacích ciest počas spánku na chrbte;sprevádzané oddelením respiračných chorôb spúta alebo gastroezofageálneho refluxu. Ak vaše dieťa nechce zaspať na chrbte, nemusíte sa obávať, ak ho dáte spať do žalúdka.

položením dieťa v noci zo dňa: namiesto toho, aby dieťa v stredu postieľky alebo kolísky, dať to na jednu stranu a útulné usporiadať na strane uhla. Vytlačte vankúš alebo malý tvrdý vankúš( nie obrovský voľný vankúšik, ktorý môže zakryť tvár dieťaťa) na brušku dieťaťa. Deti majú pocit, že spia v blízkosti nejakého objektu alebo prednostne osoby. To vysvetľuje skutočnosť, že dokonca aj malé deti, riadiť sa dostať do rohu postieľky, alebo ak podiel posteli s rodičmi, pritúliť sa mama alebo otec.(Sme radosť nazývať naše raketa-naložené rakety s tepelnou homing systém.)