Ako správne nosiť kolenné podložky s artrózou?

kolenné ortéza, s názvom "koleno", použitý v rôznych ochorení pohybového aparátu, ako je artróza, artritída, väzu poškodenie, kolien a iné deformácie.

Koleno pre artrózu:

• výrazne znižuje zápal a bolesť;
• zmierňuje opuch a napätie;
• vráti slobodu v pohybe;
• normalizuje krvný obeh.

Artróza môže dôjsť v dôsledku spoločného opotrebenia, rovnako ako v dôsledku degeneratívnych zmien počas menopauzy. Rozlišujte artróza bedier, kolien, ramenných kĺbov, rovnako ako artritída chrbtice kĺbov. Najčastejšie sú artróza kolenného kĺbu.

príznaky a účinnú liečbu gonartrózou

Príznaky ochorenia sa prejavujú postupne, a to v jednom dni. Ak sa u pacienta vyvinie kolena artritída - príznaky sa často objavujú ako: bolesť

• proporcionálne k spoločnej záťaži;Obmedzenie
• v pohyboch;
• pri chôdzi, môže existovať kríza;Ráno
• je ťažké rozptýliť sa;
• na nepriaznivom počasí spoločné "zákruty".

Koleno je častejšie u žien ako u mužov. Vek a váha tiež zohrávajú významnú úlohu pri rozvoji ochorenia.Ľudia, ktorí majú nadváhu vo veku 45-50 rokov, sú najviac náchylní na vývoj ochorenia.

Kolená artróza je typické ochorenie, ktorého účinok závisí od toho, ako skoro bola zistená.osteoartritída liečba koleno je skomplikovaný skutočnosťou, že v počiatočných fázach, že je prakticky nemožné detekovať bez pomoci röntgenového žiarenia.

V neskorších štádiách sa kĺb prispieva k deformácii, znateľnému opuchu. Tento typ sa nazýva deformácia. Koleno artrózy deformans vedie k zakriveniu nohy, nohy osi odchyľuje od priamky, ktorá so sebou nesie problémy s spoločné účinnosti. Nakoniec je kĺb úplne zničený a schopnosť samostatného pohybu sa stráca.

Liečba môže byť konzervatívna a operatívna. Spôsob liečby sa vyberá v závislosti od stupňa komplikácie choroby. Masáže koleno artróza a to najmä v prípadoch kóde sa v kombinácii s drží rehabilitačné a ortopedické liečbu( kolená) je najúčinnejší spôsob konzervatívnej liečby.

Je potrebné pripomenúť, že masíroval kĺb je zakázané, pretože to by malo za následok závažné zápal periartikulárnom tkanive. Musíte masírovať svaly okolo, aby ste zvýšili prietok krvi do zapáleného miesta. Je tiež potrebné vykonávať liečebnú gymnastiku.

obzvlášť užitočné pre obnovenie prietoku krvi cvičenie "koleso", "nožnice", ako aj zdvíhanie a spúšťanie priame nohy. S rastúcou bolesťou musíte okamžite zastaviť telocvičňu. Bolesť je dôkazom preťaženia. Je tiež potrebné dodržiavať diétu, pričom strava by mala obsahovať všetky potrebné vitamíny a minerály.

Nezabudnite nosiť kolená.Osobitne navrhnuté kolien možno zakúpiť v špecializovaných zdravotníckych strediskách, ale je to jednoduchšie objednať prostredníctvom internetového obchodu. Typy

jabĺčka

Zvoliť koleno určite potrebovať založenú na troch parametroch:

1. Typ - volí podľa charakteru bolesti, ktorá sa vyskytuje v kĺbe. Tam sú: zatvorené

• - ak miesto lokalizácie bolesti nie je možné presne určiť;Otvorený typ
• s nastaviteľným napätím - počas rehabilitácie alebo s menšou bolesťou;
• otvorený typ so špirálovými výstužami - s bolesťou pri chôdzi po schodoch;Kĺbové koleno
• - pre bolesti rôznych typov;
• koleno na podporu šľachy - s bolesťou pod kalichom;

2. Materiál - z tohto indikátora závisí od vlastností kolena, ako je otepľovanie, stupeň fixácie. Neoprénové, lycra, nylonové, spandexové a bavlnené kolenné vložky sú vyrobené;

3. Veľkosť - zohľadňuje obvod kolena a nohy vo vzdialenosti 15 cm od nej a smerom k nej.
To je dôvod, prečo pred nákupom kolená podložky by mali vždy konzultovať s kvalifikovaným odborníkom - to pomôže vybrať model a materiál.