womensecr.com
  • Rozvíjame pohyby - druhý mesiac života dieťaťa

    click fraud protection

    Začnite šíriť dieťa na žalúdku. Na posilnenie svalov na hlave častejšie ju udržujte vo zvislej polohe a najprv držte hlavu rukou. Robte masáž pre dieťa( masážny komplex je znázornený nižšie).

    V prvých 2-3 mesiacoch dieťa nemôže zdvihnúť a držať hlavu sám. Aby to bolo pohodlnejšie, jeho hlava by mala ležať na čele a mala by byť mierne zdvihnutá.

    Ideálne pre dieťa od narodenia do 3 mesiacov v póze nosiť "pozastavené", keď podporujú krku a zadok dieťa. Zdvihnite dieťa tak, aby ležalo na rukách. Jedna ruka podporuje krk a krk, druhú ruku. Hlava dieťaťa smeruje dopredu a telo sa mierne ohýba. Ruky a nohy sú zadarmo.

    Komplex cvičení pre dieťa 1,5 - 3 mesiace

    Masáž ruky . Dieťa leží na chrbte.

    Umiestnite pravú ruku palec do ľavej dlahy dieťaťa a držte ju mierne. Pomocou ľavej ruky zdvihnite vnútornú a vonkajšiu plochu ľavého ramena dieťaťa z ruky do ramena. Opakujte 8-10 krát. Maste pravú ruku dieťaťa pravou rukou.

    Masáž nôh ( hladenie). Dieťa leží na chrbte.

    pravú nohu, položte dieťa na pravej ruke a ľavou rukou hladil od päty k trieslovinové záhybu, najprv vzadu, potom na vonkajšom povrchu holennej a stehennej kosti. Opakujte 8-10 krát. Maste svoju ľavú nohu pravou rukou.

    instagram viewer

    Masáž nôh ( trenie). Dieťa leží na chrbte.

    Držte nohu dieťaťa hrudníkom pravou rukou. Zadná časť prstov ľavej ruky tlčie podrážku nohy od prstov k päte a späť.Opakujte 10-12 krát.

    Cvičenie pre nohy ( reflex). Dieťa leží na chrbte.

    End pravej ukazovák, tlač na detské nohy tesne pod spodné časti prstov, čo spôsobuje plantárna flexi. Potom použite rovnaký prst na stlačenie celej vonkajšej časti podrážky nohy od prstov k päte. V reakcii na toto podráždenie je spôsobené reflexné rozšírenie prstov. Opakujte 4-6 krát.

    Cvičenie pre trup . Dieťa leží na chrbte.

    Vezmite dieťa s oboma rukami a hornú časť tela ľahko hojdať sa vľavo a vpravo, a to bez stlačenia okraja. Opakujte 6-8 krát.

    Masáž brucha ( hladenie). Dieťa leží na chrbte.

    pravá ruka hladí ľavú polovicu baby brucho zhora nadol a ľavou rukou zároveň hladí pravú polovicu brucha odhora nadol. Opakujte 6-8 krát.

    Masáž hrudníka . Dieťa leží na chrbte.

    Použite prsty a dlaň na zabalenie hrudníka vášho dieťaťa. Počas interkostálnych priestorov presuňte ruky zo stredu do strán a ľahko pritlačte palce na svalové svaly. Opakujte 6-8 krát.

    Reflexné rozšírenie chrbtice

    . Dieťa leží na jeho boku.

    Ľahko stlačujú dva prsty ľavej ruky, trávia ich pozdĺž chrbtice, od sacrum až po krk. V reakcii na toto podráždenie dieťa ohýba chrbticu. Opakujte na každej strane 2-4 krát.

    Masáž zad ( hladenie). Dieťa leží na žalúdku.

    Hladkanie oboma rukami dieťaťa chrbát od krku až po zadok, a v opačnom smere do hlavy - zadné rúk a prstov. Opakujte 6-8 krát.

    Masáž nôh ( miesenie). Dieťa leží na žalúdku.

    Vedenie ľavú nohu dieťaťa v pravej ruke, ľavú ruku, hniesť svaly na zadnej a bočnej strane nohy a stehná.Opakujte 4-6 krát. Maste pravú nohu pravou rukou.

    Masáž hýždí ( patting). Dieťa leží na žalúdku.

    Zadná plocha prstov oboch rúk ľahko zapadne do zadku. Opakujte 10-12 krát, meníte ruky.

    prechádzať ( reflex). Dieťa leží na žalúdku.

    Ohýbajte nohy dieťaťa a pripojte nohy tak, aby spočívali na dlane dospelých. Stlačte podrážky ohnutých nohavíc, v dôsledku čoho ich dieťa odhodí a pokúsi sa posunúť dopredu. Vykonajte to 2-4 krát.