Liečba depresie s ľudskými prostriedkami
je utláčaná, depresívna nálada, pozorovaná takmer vo všetkých duševných chorobách.
Jedná sa o jednu zo zložiek nervových a duševných chorôb, ale depresia môže byť v rôznych fázach života k získaniu úplne duševne zdravých ľudí v súvislosti so silnými zážitkami a otočnými bodmi( so stratou milovaného človeka, bývanie, zamestnanie, a tak ďalej. N.).Pri depresívnych podmienkach môžete používať recepty tradičnej medicíny, ale najdôležitejšie - často si pripomínate, že všetko je fixovateľné, keď ste nažive, a pozrite sa na život s optimizmom.
Symptómy: depresia je charakterizovaná pocitom smútku a bezmocnosti, spolu so zlým zdravím, pomalé myslenie a reč, znížená aktivita, strata chuti do jedla, a niekedy - úplné odmietanie potravy. Prečítajte si viac o príznakoch nájdete tu.
Čo sa deje? V súvislosti s rozpadom psychiky sa intenzívne ochotne znižuje aktivita. Tam sú myšlienky o osobnej zodpovednosti za všetky druhy nepríjemných udalostí z minulosti v živote človeka a jeho blízkych, pocit viny, bezmocnosti a bezradnosti v problémov a prekážok všetky ťažkosti v živote. Sebahodnotenie sa zníži. Pri zmene vnímania času existuje pocit, že minúty, hodiny a dni sú nesmierne dlhé.Charakteristický nedostatok iniciatívy, pasivity a únavy.Často sú myšlienky o ich vlastnej zbytočnosti a záhube, možných pokusoch o samovraždu.
Pri ťažkej depresii vznikajú halucinácie a nezmysly.
Čo by mal robiť?Liečbu depresie môže vykonávať len psychoterapeut alebo psychiatr, ak sa objavia príznaky, mali by ste čo najskôr konzultovať s lekárom. Recepty
. Tradičná medicína odporúča posilnenie nervového systému:
• kúpať sa s infúziou topoľového listu;
• umyte si ráno soľnou vodou;
• Napiť infúziu koreňa ženšenu;
• piť extrakt z Eleutherococcus;
• Pite výťažok z mätových listov( polievková lyžica do pohára vriacej vody) pol hodiny šálku ráno a cez noc alebo pridajte čaj mätu;
• piť odvar z koreňov čakanky( a lyžice na šálku vriacej vody čakanky), vziať lyžicu šesťkrát denne. O
bychno depresia nastane, keď mozog je konfrontovaný s psychologickým problémom, ktorý to berie tak, že už nie je schopná sa vyrovnať s inými vecami, tiež vyžaduje jeho pozornosť.V tomto prípade problém absorbuje všetky duševné zdroje a niekedy nie je schopný rozumieť a konať.V dôsledku toho nervové napätie vedie k emocionálnym, kognitívnym a iným poruchám, čo naznačuje zlyhanie v mozgu.
V súčasnej dobe sa depresia stala jedným z hlavných problémov obyvateľov veľkých miest. Obrovský počet ľudí trpí rôznymi formami depresie, z ktorých mnohé sa dajú pripísať kategórii prírodných javov, ktoré vznikajú v procese stať sa osobnosťou. Každá depresia - dočasná situácia, najmä ak je osoba obklopená pozornosťou, láskou a starostlivosťou o blízke, ktorá mu umožňuje vyriešiť vnútorný konflikt a normalizovať činnosť centrálneho nervového systému.
Bohužiaľ, v niektorých prípadoch depresia môže trvať niekoľko rokov, ako niektorí ľudia nevedia, ako sa vysporiadať so svojimi obavami, úzkosťou a úzkostnými - pocity, že sú to stáli spoločníci depresie. Po kontaktovaní špecialistov začínajú užívať liek, z ktorých mnohé majú negatívne vedľajšie účinky.
Podľa "vody" teórie, depresie a ďalších patologických stavov spojených so sociálnym stresom, v skutočnosti, že sú dôsledkom nedostatku vody v mozgových buniek. V podmienkach dehydratácie mozog produkuje menej energie, takže mnohé z jeho funkcií sú neúčinné.Táto neefektívnosť sa nazýva depresia. Depresívny stav spôsobený dehydratáciou spôsobuje spravidla chronickú únavu.
Ak pochopíte, čo je stres, môžete pochopiť príčiny, ktoré spôsobujú syndróm chronickej únavy. Posledne uvedené je možné poraziť tým, že začnete v dostatočnom množstve vody, čo eliminuje metabolické zmeny, ku ktorým došlo v tele počas dehydratácie.
Ak telo nemá systematicky dostatok vody, má rovnaké fyziologické zmeny ako v prípade silného stresu, to znamená, že jeho rezervy sú v stave mobilizácie.
Takže nedostatok vody môže spôsobiť stres a stres neskôr vedie k ďalšiemu dehydratácii tela a mozgu.
Tvárou v tvár krízovej situácii sa naše telo začína pripravovať na boj alebo let, pretože to inak nevie. V tomto prípade dochádza k uvoľneniu špeciálnych hormónov, ktoré zostávajú v krvi pred vyriešením stresovej situácie.
Medzi stresovými hormónmi sa dajú rozlíšiť tri hlavné: kortizón, vazopresín, prolaktín a endorfíny.
Úloha endorfínov je pripraviť organizmus na možné ťažkosti v nebezpečnej situácii. Tiež zvyšujú prah bolesti a človek po tom, čo dostal akúkoľvek traumu, necíti takú silnú bolesť ako v bežnom stave. U žien sa endorfíny pravidelne aktivujú v súvislosti s menštruačným cyklom a pôrodom, takže spravodlivejší sex je odolnejší voči fyzickej bolesti a stresu.
Hormon kortizón mobilizuje energetické centrá tela. Podporuje rozklad tukov na mastné kyseliny, ktoré sa následne premieňajú na energiu. Kortizón stimuluje a rozdeľuje proteíny na základné aminokyseliny, vďaka čomu je vývoj nových neurotransmiterov a špeciálnych aminokyselín spotrebovaných svalmi. Napríklad počas tehotenstva a laktácie tento hormón podporuje vstup všetkých plodov látok potrebných pre rast dieťaťa do plodu alebo do materského mlieka. Ak stresová situácia pretrváva príliš dlho, zásoby aminokyselín sú čiastočne vyčerpané, čo je plné negatívnych dôsledkov pre celý organizmus.
Prolaktín stimuluje produkciu materského mlieka od dojčiacich matiek. Je to univerzálny hormón, ktorý je prítomný v tele akéhokoľvek cicavca. Vďaka prolaktínu sa mlieko produkuje aj pri dehydratácii alebo strese, pretože vodná zložka materského mlieka má pre rastúce dieťa najväčší význam pre organizmus. Faktom je, že ak sa jedna z buniek rozdelí, tvoria nové bunky, asi 75% ich objemu sa musí naplniť vodou. Inými slovami, rast nových buniek priamo závisí od prítomnosti vody. Keď to stačí, živiny rozpustené v ňom sú dostupné bunkám.
Hormon prolaktínu tiež produkuje placentu a jej zásoby sa ukladajú do plodovej vody. Okrem toho podporuje rast mliečnych žliaz. Popísané vlastnosti prolaktínu sú veľmi podobné vlastnostiam všetkých rastových hormónov, ale tento hormón stimuluje rast iba reprodukčných orgánov. Experimenty
u myší ukázali, že príliš veľa prolaktínu v krvi vedie k nádorom prsníka. To najmä dokazuje, že existuje jednoznačný vzťah medzi chronickou dehydratáciou, viac prolaktínom, vekom a rakovinou prsníka, ktoré nemožno ignorovať.Ak žena, ktorá prežíva každodenný stres, má pravidlo pravidelnej pitnej vody, bude to jedna z najdostupnejších preventívnych opatrení proti rakovine prsníka.
Hormon vazopresín reguluje selektívny tok vody do buniek a spôsobuje vazokonstrikciu. Vyrába sa v jednej z príloh mozgu( hypofýza), po ktorej vstúpi do krvi.
Bunkové membrány sa skladajú z dvoch vrstiev, medzi ktorými je "priechod", pozdĺž ktorého sa pohybujú enzýmy. Ak je v tele dostatok vody, potom vyplnenie celého priestoru medzi vrstvami membrány sa voda dostane do buniek. Pri nedostatku chronických vody rozbité funkciu buniek a chrániť telo pred haváriou, spôsob obsahuje výkonný membránový filter: hormónu vazopresínu k dosiahnutiu bunkovej membrány, splýva s určitý receptor, načo sa celá štruktúra sa prevedie do niečoho silne pripomínajúce sprchu. Tento prirodzený filter prechádza cez otvory len molekuly vody.
Vazopresín je teda jeden zo špeciálnych hormónov zodpovedných za racionálne používanie vody pri dehydratácii tela.
Alkoholické nápoje, zvlášť silné, potláčajú tvorbu vazopresínu v tele, čo vedie k akútnej všeobecnej dehydratácii vrátane mozgových buniek. Ak pred pitie alkoholu bola dehydratácia zanedbateľná a telo sa ľahšie prispôsobilo, potom po pití alkoholu sa nedostatok vody stáva veľmi hmatateľným, najmä pre mozgové bunky. Aby sa vyrovnal s týmto stresom, začne telo intenzívne produkovať množstvo rôznych hormónov, vrátane endorfínov.
To znamená, že hlavnou príčinou závislosti na alkohole je výroba endorfínov. Najmä ženské telo, vo svojej podstate náchylný k produkcii endorfínov( v období menštruácie, a ako výsledok práce) je náchylnejší na ochorenia, ako je chronický alkoholizmus. Napríklad, aby sa stala chronickým alkoholikom, žena potrebuje iba 3 roky. Za podobných podmienok sa človek stane alkoholikom až po 7 rokoch.
Z hľadiska celkovej dehydratácie, spôsobuje, ktoré sú pravidelné konzumácia kofeínu alebo alkoholu, kedy musí byť doslova "čerpadlo" v nervových bunkách, krvný obeh v blízkosti hlavných nervových linky, zvyšuje sa voda. V dôsledku tohto procesu uvoľňujú povrchové vrstvy nervových buniek histamín. Na nejakom mieste, môže spôsobiť zápal, ktorý ničí nervové pošvy a proces je tak rýchly, že škrupiny nemajú čas na zotavenie.
Navonok sa tento jav sa prejavuje vo forme bežných porúch nervovej, že lekári často diagnostikovaná ako je roztrúsená skleróza.