Vlastnosti výživy počas obdobia kerozínovej úpravy
Základom pre diétny režim s kardiovaskulárnym ochorením dať metabolické princíp( normalizácia metabolizmu), založený na teórii vyváženej a dostatočné výživy, podľa ktorého je chemická štruktúra stravy a jej energetická hodnota a jedlo set strava by mala spĺňať funkčný stav tela jehoprocesy výmeny a funkčnú aktivitu rôznych orgánov a systémov.
významný vplyv na stave základných nervových procesov, poruchy v mnohých ochorení kardiovaskulárneho systému( hypertenzia, cardiopsychoneurosis, shpemicheskaya ochorenia srdca, a ďalšie.), Má minerálne a vitamín zloženie potravín.
S ohľadom na základné mechanizmy vývoja ateroskleroza- hlavný faktor vo formácii Ishe-hospodársky ochorenia srdca, nutričné terapia zahŕňa poskytovanie zodpovedajúcej spotrebe energie celkových kalórií, frakčnej, časté jedál, obmedzením v potrave živočíšneho tuku, jednoduché sacharidy, soli( sodné ióny) a
ťažobnéholátky. Súčasne sa strava obsahuje výrobky, ktoré obsahujú tzv lipotropics( cholín, metionín a betaín al.) - rastlinný olej, Strukoviny, atď, v súvislosti s ich aktívnou pozitívny vplyv na metabolizmus tukov v tele. .Zavedená do stravy rastlinnej potrave( zelenina, ovocie), bohaté na vlákninu( diétne vlákniny), zvýšenie motility žalúdka a zvýšené vylučovanie cholesterolu a jeho produkty látkovej výmeny.
Dostatočný obsah vitamínov v strave je zameraný na zvýšenie antisklerotickej ochrany tela.
Vitamín C( kyselina askorbová) vykonáva v tele mnoho dôležitých funkcií.Bez jeho účasti procesy oxidácie a redukcie v tkanivách nemôžu robiť.Pod vplyvom vitamínu C sa zvyšuje elasticita a pevnosť krvných ciev. Spolu s vitamínom A chráni telo pred infekciami a blokuje toxické látky v krvi. Vitamín C je schopný prerušiť ochorenie katarálnej v skorých štádiách ochorenia, aby sa zabránilo prechodu kašľu a prechladnutiu v dlhšom alebo chronické.Za týmto účelom počas dňa užívajte 50 mg vitamínu každých 40 minút.
vitamín C zlepšuje vstrebávanie železa v čreve, čo je nesmierne dôležité, aby sa na stratu tohto stopového prvku s krvi žien počas menštruácie, u pacientov s ochorením čriev, žalúdka a iných tráviacich orgánov.
Vitamín C s dostatočnou bezpečnosťou organizmu k nim bráni rýchlemu rozvoju ather skleróza
, zvýšenie biochemickú premenu cholesterolu. Vitamín C má tiež výrazný vplyv na procesy hojenia poškodených tkanív v dôsledku zranení alebo chorôb. S jeho deficit spomaľuje zjazvenie chirurgických rán a kostnej fúziu, sú neúčinné všetky druhy protizápalovú liečbu. Vitamín C je tiež potrebný na posilnenie zubov a ďasien.
Aj pri normálnych zdravotných podmienkach sa obsah vitamínu C v rôznych dňoch výrazne líši pre rôznych ľudí.Prítomnosť baktérií v tele, infekčné ochorenia, zápalové ochorenia, nádor a mnohé ďalšie procesy znižujú množstvo vitamínu C;približne 25 mg sa stratí, keď fajčíte jednu cigaretu.Čím viac človek konzumuje proteín, tým viac potrebuje kyselinu askorbovú.Treba mať na pamäti, že telo nehromadí vitamín C, takže ho musíte pravidelne užívať.Napriek tomu sa však musíme obávať predávkovania. Kým kyselina askorbová a jej netoxické prebytok sa vylučuje z tela, ale jeho spotreba vo veľkom množstve, môže spôsobiť alergické reakcie.
Ťažká beriberi C sprevádzané výrazným zvýšením priepustnosti ciev, čo vedie k narušeniu krvného koagulačného systému a viac krvácania. Takéto zvýšenie vaskulárnej permeability nastane následné porušenie syntézy kolagénu - proteín, ktorý hrá dôležitú úlohu pri stavbe spojivového tkaniva, ktorá slúži ako základ plavidla. Keď pozorovali poruchy hypovitaminózy, celkový stav organizmu( znížený výkon, únava, slabosť, podráždenosť), sklon ku krvácaniu ďasien, anémiou z nedostatku železa.
Okrem vitamínov a stopových prvkov sú pre normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému stále veľmi dôležité látky.
Probiotické prostriedky, t.j. užitočné mikroorganizmy, sú potrebné na zachovanie normálnej črevnej mikroflóry, zvyšujú imunitu. Jedným z takýchto prostriedkov - Laktospora a Litefayber.
Laktospora - probiotiká obsahujúce laktázy enzým a fruktooligosacharidy.
laktospory zvláštnosťou je, že sa skladá z fruktooligosacharidov, ktoré sú živnou pôdou pre drogové Laktospora laktobacilov a priateľské črevnú mikroflóru človeka. Prítomnosť fruktooligosacharidov skladá Laktospory podporuje prežívanie baktérií mliečneho kvasenia v čreve, jeho členom inulín odkazuje na diétne faktory prospešné mikroflóry. Inulín má tiež vlastnosť regulácie metabolizmu uhľohydrátov. Znižuje hyperglykémiu potravy a je ďalším preventívnym činidlom, ktoré normalizuje obsah cukru v krvi.
Laktospora tiež zahŕňa laktázy - enzým, ktorý sa podieľa na odbúravaní laktózy, polysacharid tvorí mlieko. Je známe, že deficit laktázy, enzýmu hydrolýzy laktózy, sa odkazuje na najbežnejšie typy enzimopaty. Väčšina pacientov s ochorením zažívacieho systému nemôže tolerovať mlieko, a vo vážnych prípadoch - a ďalších mliečnych výrobkov v dôsledku zníženia alebo úplnej neprítomnosti laktázy v epitelu čreva. Zníženie spotreby mliečnych výrobkov, zvýšeným obsahom vápnika
a vyváženého súboru aminokyselín, výživa zhoršuje túto kategóriu pacientov. Navyše nedostatok mliečnych výrobkov môže viesť k zníženiu populácie baktérií mliečneho kvasenia v čreve. Prítomnosť laktázy v laktóze póry zvyšuje toleranciu laktózy a podporuje črevnú adaptácie na mliečne výrobky.
Laktofayber - komplexný prípravok obsahujúci stráviteľné a nestráviteľné sójové vlákniny, jablko, citrus a baktérie mliečneho kvasenia. Sójová vláknina, kôry citrusových plodov a jablko - hlavné zdroje pektínu, čo je kyselina polygalakturónovej majúci vlastnosti viazanie cholesterolu, žlčových kyselín, toxíny. Prepojenie
cholesterolu, pektíny Laktofaybera znížiť riziko vzniku aterosklerózy, a sorpčný žlčových kyselín majú karcinogénne vlastnosti, znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Laktofayber priechodu tráviacim traktom, normalizuje jeho aktivita v žalúdku viaže prebytok žalúdočnej kyseliny a dáva pocit sýtosti, ktorá je dôležitá pre pacientov s vysokou telesnou hmotnosťou. V čreve Laktofayber zabraňuje rozvoju hnilobných procesov má SM detoxikačný účinok, normalizuje stoličku.
viac tipov v liečbe petroleja
k posilneniu srdca, je nevyhnutné znížiť spotrebu mäsa, zvýšenie rastlinnej strave.
Pri hypertenzii, nakrájajte 10 citrónov do pohára, pridajte 0,5 l šťavy z aloe.0,5 litra vodky;0,5 kg medového kvetu. Všetko zmiešané a vložené do tmy
sto 40 dní.Vezmite 1 polievkovú lyžičku.l.počas 30 minút.pred jedlom 3 krát denne.
Odvar z mrkvy semien sa používa pre bolesť v srdci, s "angíny pectoris" a srdcové edém.
Aby sa eliminoval pokles sily a hypotenzie, bola vždy odporúčaná zlatá koreňová tinktúra.
Na hojenie srdca pridajte 1 polievkovú lyžičku.lyžice strúhaného cesnaku vo fľaši vodky, zmes put na tmavom mieste( najlepšie pod posteľ, na ktorom pacient spí).Pretrepte 2-krát za týždeň( na začiatku a na konci).Infúzia 1 mesiac, odtok. Pite 40 kvapiek 3 krát denne po dobu 1 mesiaca. Po roku opakujte kurz. Cesnak
vývar( 1 hlava na pohár vody) 2-3 polievkové lyžice denne ilustruje staršie osoby. Ako sa nedávno ukázalo, že podporuje vazodilatáciu, zlepšuje srdcovú činnosť a metabolizmu, pretože obsahuje komponenty, ktoré majú podobný inzulínu akciu.
So sklerózou ciev je veľmi užitočné piť odvar zo škrupiny kôry. Za týmto účelom sa 100 g divého kôry z horského popola varí 2 hodiny v 0,5 litroch vody. Vezmite 1 polievkovú lyžičku.l.deň za pol hodinu pred raňajkami.
Pre zvýšenie účinnosti srdca sa odporúča: •
surovej mrkvy šalátov( kvôli nasýtenia vitamínu A);
• polievková lyžica suchých čučoriedok prelejeme cez noc studenou vriacou vodou 2 cm nad bobuľami. Ráno jesť na prázdny žalúdok 30 minút.pred jedlom. Recept je odporúčaná pre starších ľudí, aby bola zachovaná pružnosť ciev, obnovenie vízie a zvýšiť odolnosť voči infekcii. Doba trvania kurzu nie je kratšia ako 2 týždne.
S rastúcim tlakom aterosklerózy: 200 g čerstvého zeleného zeleru šťavy a 200 g medu, miešať, variť 5 minút, vziať 2 lyžice trikrát denne po dobu jedného týždňa.
Namiesto použitia čaju:
• utesnené rowan bobule 2 lyžice sušené plody umiestnené do termosky a pridá sa 0,5 litra vriacej vody, odpadu a piť čaj pridaním 75-100 ml;
• 1 polievková lyžica ovocie Kalina varí v 200 ml vriacej vody, 2 hodiny, napätie, pitie 100 g 2 x denne po dobu 1-2 mesiacov.
prostriedky pre prevenciu tvorby trombov v cievach u ľudí nad štyridsať rokov:
• denný príjem jedného pohárom červeného hroznovej šťavy( účinky na krv, rovnako ako aspirínu) alebo pol šálky vody, zriedené na polovicu červeného vína;
• denný trojnásobný nápoj čerstvého zeleného čaju.
Liečivá kaša( recept Nifanina TG, Penza): vezmite 1-2 lyžice.lyžice rôznych obilnín( jačmeň, jačmeň, kukurica, ovos, krupica a ďalšie, to je), potom variť je v horúcej vode, potom pridajte mlieko, cukor, sušené marhule, hrozienka a trochu soli. Každý deň ráno. Táto kaša posilňuje srdce.
So zvyšujúcim sa tlakom, úzkosťou a úzkosťou užívajte 100 g cukrovej šťavy s 1 lyžičkou medu počas týždňa ráno a večer.
Angina pectoris sa odstráni trením dlaňou 5 kvapiek jedlého oleja do kože pod ľavou
vsuvkou. Na účely prevencie môžete postup opakovať 3-4 krát počas dňa.
V súčasnosti vedci preukázali, že na liečbu a prevenciu angíny pektoris je potrebné prijať finančné prostriedky, ktoré zabezpečia zvýšené telesné potreby kyslíka. Za týmto účelom moderná farmakológia odporúča lieky Selén a Akvagen Vitalain. Posledne menovaný je darca kyslíka a poskytuje jeho nedostatok v angíne pectoris, obnovenie acidobázickej rovnováhy v akumulácii kyseliny mliečnej v podmienkach nedostatku kyslíka.
Medzi prírodné doplnky do potravín prichádzajú najprv tie, ktoré obsahujú aminokyseliny, potrebné pre kardiovaskulárne choroby. Z tohto dôvodu bude užitočný aj olej z večernej pupínky. Je to prirodzený extrakt antisklerotického, kardioprotektívneho účinku. Nedávni vedeckí vedci preukázali potrebu oleja zo dnešnej škvrny na vytvorenie bunkových membrán tela a udržanie hormonálnej rovnováhy. Všimnite si, že v ľudovej medicíne sa táto droga používala už dávno. Rovnako ako rybí olej. Preto s lekárom srdcového zlyhania odporúčame komplex Omega-3.Je to tiež potravinový doplnok obsahujúci polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú odvodené z koncentrátu rybieho oleja.