Tratamentul de remedii folic varicoase

varicoase Boala venelor afecteaza mai ales picioarele și rect și este rezultatul slăbiciunii de susținere țesutului conjunctiv, insuficiența valvulară și dificultățile de evacuare venoase. provoacă apariția venelor varicoase de muncă fizică greu, în special cele asociate cu ridicarea și deplasarea sarcinilor grele, precum și de lungă ședere pe picioare.În plus, apariția și dezvoltarea bolii contribuie la constipația frecventă.Foarte des, debutul bolii este asociat cu sarcina, când uterul greu, care a fost vărsat pentru mult timp, stoarce venele din pelvisul mic.

Simptome: oboseală și umflarea picioarelor seara. Aspect pe piele a picioarelor de pete albe, maro și maro.

Ce se întâmplă?Boala vena varicoase este exprimată într-o pierdere de elasticitate a venelor, astfel încât acestea sunt întinse, iar în unele zone se extind, crearea de „noduri“.Viteza fluxului sanguin în secțiunile lărgite ale venelor încetinește, ceea ce promovează formarea de trombi în ele. Venele cresc si schimba forma. Cel mai adesea boala afectează venele picioarelor. Vasele extinse pot străluci fie prin piele, fie se pot umfla sub piele sub formă de "noduri".Sângele curge mai lent prin venele dilatate și acest lucru poate duce la formarea de trombi și la dezvoltarea tromboflebitei.

Vene varicoase se dezvoltă treptat. Primele sale semne sunt oboseala rapidă a picioarelor la mers și umflarea lor până seara.

Ce ar trebui să fac? În stadiile inițiale ale bolii pot ajuta la purtarea de ciorapi speciale sau picioare bandajarea elastice pe zi, de la jumătatea coapsei piciorului cu un bandaj elastic. Când este nevoie de muncă sedentară pentru a menține piciorul în poziție orizontală și la fiecare 2-3 ore pentru a organiza o pauză de 10 minute pentru mersul pe jos. La locul de muncă și la locul de muncă este recomandabil să mergeți( dacă, desigur, distanța permite), încet și fără a suferi o povară.Un mare beneficiu este practica terapiei fizice.

Rețete. Medicina tradițională recomandă tratamentul cu frunze de varză.Pentru a face acest lucru este necesar să separați frunzele de varză, să le presați ușor cu apă și să le puneți în frigider pentru o zi.Înainte de a vă culca pe un picior uscat, puneți frunzele de varză pe vasele varicoase și fixați-le ușor cu un bandaj sau tifon. Este de dorit să repetați procedura zilnic timp de o lună.Comprimarea din roșiile suprapuse este de asemenea eficientă.În timpul verii, o supă de urzică este foarte utilă.Înainte de a utiliza remedii sugerate de medicina populară, nu uitați să consultați un medic specialist. Atenție! În cazul venelor varicoase, nu luați băi calde.

Pentru prevenirea varicelor se recomandă să renunțe la tocuri înalte, ca pantofii cu toc înalt limitează contracția mușchilor gambei și previne articulațiilor de primăvară, ceea ce duce la stagnarea sângelui în vene. Cu munca sedentară pentru a reduce povara asupra venelor picioarelor, este de dorit să vă puneți picioarele pe o bancă.Când vă aflați, nu este de dorit să aruncați piciorul pe picior, deoarece această poziție împiedică fluxul sanguin în picioare, vasele experimentate ale picioarelor. Este foarte util să masați picioarele pe un covor de masaj sau folosind papuci de masaj. Foarte util pentru clasele de vene - ciclism și înot.

Varicoza inferioară a membrelor inferioare este o boală extrem de frecventă Simptomele sunt vizibile. Vasele groase, sinuoase, cu o tentă maronie deasupra gleznelor, răsfoiesc adesea picioarele frumoase. Durere în vițel, crampe nocturne, senzație de tensiune în vene, oboseala rapida, membrele lor umflate inferioare - toate acestea pot fi un semn de boală.Varicele venoase - un proces complex, în urma căruia vena nu poate rezista încărcăturii, circulația sanguină se înrăutățește.

Mușchii netede ai pereților vaselor venoase sunt mai departe de inimă și mai aproape de picioare, devenind mai groși, deoarece este necesar să reziste mai multă tensiune arterială.La o umplere neașteptată cu sânge, pereții venelor răspund cu expansiune, iar cu o depopulare rapidă apare o contracție. Reducerea și relaxarea venelor este, de asemenea, un mijloc de control al tensiunii arteriale. Reducerea venelor contribuie la scurgerea sângelui către inimă și la relaxare - depozitarea pe termen scurt a sângelui în venă, ceea ce duce la o reducere a presiunii. Cu iritații nervoase și hormonale, mușchii netede ai pereților venoși, în cazul extinderii, dezvoltă mai puțină forță decât venele sănătoase.În cele din urmă, mușchiul neted slăbește și venă se extinde.

Mecanismul

al venelor periferice - valvelor venoase este că sângele este trecut într-o singură direcție, ajutând inima pompa sangele. In mod normal, valvele pot rezista la presiuni de până la aproximativ 200 mm Hg, fără scurgere de sânge. Dar, în cazul în care tonul musculaturii netede a venelor este redus, sau țesutul conjunctiv este deteriorat, zona de deasupra supapei este atât de slabă încât supapa nu poate rezista presiunii. Din păcate, progesteronul, care este produs de către femeile gravide și are o acțiune myshtserasslablyayuschie ajută la relaxarea musculaturii netede ale venelor și estrogen reduce eficiența mușchiului neted. Prin urmare, cei care folosesc contraceptive hormonale și agenții, sunt în special expuși la risc în ceea ce privește deteriorarea venelor.vene varicoase

- sa manifestat? Fiecare persoană poate evalua independent starea venei. Pentru a face acest lucru în lumina zilei bună trebuie să fie în poziția de „picioare“ examina cu atenție picioarele în oglindă.Vena sănătoasă nu se ridică niciodată deasupra nivelului pielii.varice, în schimb, sunt ridicate deasupra suprafeței pielii și poate fi detectată cu o suprafață de lovire simplă a tibiei sau femurului.

Primele simptome ale venelor varicoase sunt o senzație de greutate și de plenitudine la nivelul gambelor, umflarea piciorului inferior la sfârșitul zilei.

prezența edemului indică un simptom caracteristic: pantofi, confortabil în dimineața, ea începe să se bucure de seara. Fiecare pacient poate verifica disponibilitatea seara edem al piciorului inferior. Pentru a face acest lucru, utilizați o bandă obișnuită de centimetru. Se măsoară circumferința cea mai ingusta( deasupra gleznei) și mai late( mușchi de vițel) a tibiei în seara înainte de culcare și dimineața, imediat după ridicarea din pat.

Dacă în termen de câteva zile, circumferința inferioară a piciorului în seara și în dimineața diferă cu mai mult de 1 cm, aceasta constituie o încălcare a fluxului venos.

Amintiți-vă, varicele nu sunt doar denaturând picioarele - ele sunt o amenințare pentru sănătate, și, uneori, viața unei persoane! Tratarea venelor varicoase într-un stadiu avansat de multe ori mai dificil, astfel încât mai devreme de a vedea un medic, cu atât mai bine. Dacă nu începe să trateze boala în timp, există un risc de tromboză, tromboflebită, ulcere trofice si complicatie cele mai periculoase - embolie pulmonară, care poate duce la moarte subita. Statisticile

medicale arată că 50% dintre pacienți nu realizează etapa inițială a bolii, care sunt grav bolnavi.

De la douăzeci de ani, deja la o vârstă fragedă este un pericol de a fi varice bolnavi, în special a celor cu predispoziție genetică marcată la boala. Oamenii bolnavi rareori să acorde o atenție la semnele de avertizare timpurie a bolii. Acesta poate fi doar o parte din oboseala piciorului, care este asociat cu nimic, dar nu începând cu o boală gravă.Moderat avansate, proeminente vene albastre prin piele, de asemenea, nu cauzează de obicei probleme. Cu toate acestea, în cazul în care picioarele oboseala cravată, cu apariția de o senzație de greutate în ele, un sentiment de mâncărime, căldură și ușoară umflătură în glezna - este prevestitori teribil de probleme în viitor.

Una dintre cele mai frecvente boli ale venelor. Acesta este exprimat într-o pierdere de elasticitate a venelor, astfel încât acestea sunt întinse, iar în unele locuri sa extins considerabil, formând așa-numitele „noduri“.

bun efect terapeutic dă bandajarea bandaj elastic.În schimb bandaj

poate fi folosit ciorapi elastici.

Potrivit specialistilor din intreaga lume, factorii cei mai comune pentru boala sunt: ​​

Despre predispozitia

ereditara Despre Femeie

podea Despre obezitate

Despre Hypodynamy

Apropo, așa-numitele „stele“ nu sunt neapărat dovezi ale venelor varicoase - este nave doar intradermiceexpansiune svyazanochasche care toate starea hormonală a organismului. Varicele aceeași - o manifestare a sindromului tesut conjunctiv slab, care alcătuiesc pereții venelor. Cel mai adesea este o nenorocire devine ai moștenit. Deci, dacă unul dintre părinții tăi au suferit de varicele - Pregătiți-vă, vă sunt susceptibile de a întâlni această boală.

este cunoscut faptul că prezența acestei boli în ambii părinți a crescut riscul de a dezvolta boala cu 60%.De regulă, apariția insuficienței funcționale sau anatomice ale dispozitivului de supapă, slăbiciunea pereților venelor cauzate de un defect congenital al structurilor de țesut conjunctiv. Femeile care sufera de aceasta boala este de 1,5-2 ori mai des, așa că, dacă există o ereditate nefavorabilă, acestea ar trebui să acorde o atenție deosebită în picioare pe tot parcursul vieții, în special în timpul sarcinii.

Sarcina este un examen important. Adesea boala varicoasă apare pentru prima dată sau este exacerbat în această perioadă, ca urmare a unei creșteri a sarcinii pe sistemul venos picior. Cea mai simplă metodă de prevenire - utilizarea unor efecte speciale ciorapi de compresie sau de bandaje elastice. Mai mult, există forme de dozare locale de unguente medicinale, geluri și creme medicale cosmetice care pot fi utilizate pentru prevenirea varicoasa, consultarea unui medic.

Restul măsurilor preventive sunt reduse la scăderea țesutului adipos la șolduri, pentru a îmbunătăți tonusul muscular si elasticitatea pielii, precum și întărirea pereților vaselor de sânge.

Dar, în cele din urmă, nici unul dintre hemoroizi sau din ulcere venoase, sau chiar mai mult pentru infertilitate nimeni nu a murit. Dar, din ciroza ficatului mor, iar în 70% din cazuri se datorează hemoragii interne a esofagului sau a stomacului. Cauza hemoragiei este varice esofagiene sau de stomac - și, uneori, de ambele combinate.

In ciroza exista o distrugere a celulelor hepatice - hepatocite, iar în locul lor pentru a dezvolta țesut conjunctiv( fibros) - format un fel de „cicatrizare a ficatului“, ceea ce duce la întreruperea fluxului sanguin. Dar unul dintre vasele principale de sânge ale corpului nostru este potrivit pentru portalul ficat-portal( portal).Sânge prin vena portă de la organele digestive la ficat si apoi calatoreste la inima.

Ciroză hepatică deteriorată, nu poate trece printr-o cantitate necesară de sânge la rata necesară, și sânge care provin din stomac și esofag, stagnează.Există o condiție de hipertensiune portală - o presiune crescută în vena portalului.Și aceasta duce la vene varicoase ale stomacului și esofagului. Dar dacă pe picioare sunt formate și cresc sub piele, în cazul organelor interne ale situației noduri varicoase este mult mai gravă.Decalajul subțiat peretele stomacului sau vena esofagului pot provoca sângerări interne, și care provoacă mai mult de jumătate din moartea unei persoane. Venele varicoase sunt

nu numai că reduce eficiența, cauzează probleme estetice și de durere, dar poate da complicații.aport sanguin scăzut la nivelul picioarelor duce la ale pielii ofilirea, ca și în țesuturi cu excreție, care împiedică eliminarea produselor de descompunere, în timp ce oxigenul proaspăt și nutrienți nu sunt disponibile în unele părți ale picioarelor. Acolo, bacteriile se dezvoltă rapid, provocând procese inflamatorii grave.

timp nu vindeca boala varicoasă obicei, progreseaza si curge cu exacerbări periodice( tromboflebită), și se caracterizează prin apariția treptată a plus „varicele“ alte defecte cosmetice: pigmentare, celulită indurativ, ulcere venoase, fisuri și descuamarea pielii. Cu un rezultat nefavorabil, se dezvoltă insuficiența venoasă cronică și dizabilitatea. Prin urmare, este extrem de important să încercați să faceți față bolii în stadiile inițiale.

Deci, a lua vene varicoase într-un anumit loc poate fi aproape oricare dintre noi.Întrebarea este, cum poate fi evitată aceasta? Există o serie de recomandări, care sunt ușor de urmat, ar fi o dorință arzătoare de a evita problemele de mai sus, în viitor:

ar trebui să fie posibil să se evite prelungit în picioare într-un singur loc și să-și diversifice activitatea locomotorie - jogging, inot sau pur si simplu mersul pe jos mai jos.

Puteți efectua în mod regulat exerciții de gimnastică simple, concepute pentru a lucra mușchii gambei.Și în timpul restul este mai bine pentru a da picioarelor poziție ridicată( a pune picioarele pe perna sau otomana) și este recomandabil să nu se așeze piciorul pe-picior. De asemenea, este bine să aranjați în mod regulat un duș de contrast pentru picioare.

Nu abuzați de alcool și de alimente prea ascuțite și sărate.mamele

ar trebui să urmeze o insarcinate serie de restricții în alimente și băuturi - nimic nu se poate face, situația o cere.

În cele din urmă, un clasic, dar este foarte important sfat - o dată pe an, este de dorit să fie supuse examinării de către un medic-phlebologist.

Pentru a înțelege esența problemei, trebuie să cunoașteți trăsăturile fluxului sanguin venos. Venele diferă de artere prin aceea că nu au un strat muscular în structura peretelui lor și, prin urmare, nu pot contracta și nu pot crea un flux de sânge direcționat. Dar cumva sângele trece întregul cerc și se întoarce la inimă.

Aceasta se întâmplă după cum urmează.Sângele venos, care curge de pe piele, țesutul subcutanat și mușchii prin venele superficiale, pătrunde în așa-numitele vene comunicative( sau de legătură).Aceste vene nu sunt în zadar numite comunicative, deoarece leagă venele superficiale ale picioarelor cu cele profunde.

Valvele menționate mai sus sunt amplasate în vene de comunicare. Acestea( vane) lucrează la, admisia este o singură cale. Adică, ei au lăsat sângele din vene superficiale, dar nu-l eliberează.Astfel, sângele venos se acumulează treptat în vase profunde.

Și apoi "pompa musculară" intră în joc.

Din cauza reducerii în timpul mersului sau a altor mișcări de mușchii picioarelor și șold venele profunde ale membrelor inferioare sunt stoarse. . Si ca partea din spate nu va lasa supape, sângele curge în sus spre inima.

este clar că, dacă venele superficiale dilatate, condițiile de presiune ridicată, situație apare atunci când există o închidere incompletă a valvei și sângele înapoi în venele superficiale. Există vene varicoase mărită.Cercul patologic se închide.

Datorită faptului că sângele se acumulează în venele de edem superficial, celule roșii din sânge ieși din piele și țesutul subcutanat cu aspectul caracteristic colorarea gri-albăstruie a pielii.

Ca o consecință a tulburărilor circulatorii și gambă nutriție a pielii în stadii avansate de a dezvolta tulburări trofice sub formă de ulcere, care sunt cel mai adesea în treimea inferioară a tibiei, aproape de condilul intern.

Având în vedere mecanismul dezvoltării bolii, am menționat deja aproape toate simptomele principale ale bolii, și anume:

1) venele varicoase;

2) umflarea picioarelor, în principal în gleznă, care se dezvoltă cel mai adesea seara, după o plimbare prelungită sau în picioare;

3) dureri la nivelul picioarelor sau dureri de natură la compresiune,

4), crampe musculare vițel și senzație de furnicături Run Jocuri, care apare de obicei în timpul nopții;

5) tulburări trofice ale pielii treimea inferioară a tibiei: pigmentarea, indurație, și Zermatt, ca manifestare extremă, ulcer trofice.

Printre complicațiile cu excepția ulcerului trofic, este necesar să se facă distincția între ruptura nodului varicos și sângerarea și tromboflebita acută.Prezența complicațiilor evidențiază gradul cel mai sever al cursului varicelor din extremitățile inferioare.

Pe baza mecanismului de dezvoltare a venelor varicoase, precum și a complicațiilor sale, se pot propune următoarele domenii de tratament pe bază de plante.

1. Consolidarea peretelui venoas.

2. O creștere a tonului peretelui venoas.

3. Îmbunătățirea proprietăților de curgere ale sângelui.

4. Acțiune antiinflamatorie.

5. Tratamentul local al complicațiilor.

Trebuie menționat faptul că tratamentul pe bază de plante a venelor varicoase ale extremităților inferioare are o diferență foarte importantă față de tratamentul oricărei alte patologii. Această diferență constă în faptul că în această boală, ca și în cazul oricărui altul foarte eficient, se dovedește a fi aplicația locală a plantelor.

Prin urmare, toate domeniile de tratament menționate mai sus au legătură atât cu aportul intern de ierburi, cât și cu utilizarea lor externă.

Tratamentul local al complicațiilor este înțeles mai ales ca tratament al complicațiilor supurative ale ulcerelor varicoase.

Deci, cele mai bune și dovedite mijloace de fitoterapie, cu mult timp în urmă, au migrat la medicina clasică, este castanul de cal( Aesculus hyppocastanum).

Sigur, toată lumea a văzut acest copac minunat. De multe ori este foarte mare și atinge o înălțime de 20 de metri și chiar mai mult. Frunzele verzi verzi închise seamănă cu o laba cu trei degete a unui animal preistoric.

Cu toate acestea, cele mai remarcabile, cu, probabil, toată lumea va fi de acord - acestea sunt flori de castan. Ele sunt, de obicei, albe sau galbene, colectate în piramide mari, care amintesc de lumânări.

Din aceste flori se prepară atât medicamente externe, cât și medicamente interne.cantitate enormă de muncă experimentală a arătat că preparatele de castan cal redus de coagulare a sângelui, întărește pereții capilarelor și venelor, previn formarea de trombi în vasele sanguine și contribuie la resorbția trombilor formate, cheaguri de înmuiat și absorbit treptat. Preparatele din castan( fructe, flori sau scoarță) aplică interior și exterior cu hemoroizi, vasospasmul, tulburări de secreție biliară, tulburări digestive cronice, catar bronșic, guta, artrita reumatoida, sciatica si pentru tratarea tromboflebită, ulcere ale picioarelor si varice. Extractul este recomandat pentru utilizarea în băi cu mialgie și nevralgie. Infuzia fierbinte și extractul de castane de cal sunt una dintre cele mai bune medicamente venotonice. Incluse în agenții interne și externe pentru tratamentul inflamației și a extinderii venelor, flebita si hemoroizi. Experimentul a fost, de asemenea, a descoperit și a confirmat inima plăcuți fapt de orice herbalist sau entuziast ierburi, sa constatat că extractele apoase sau alcoolice convenționale de plante, unde sunt toate substanțele castan, mult mai eficient( de mai multe ori), preparatele care conțin o substanță luată separat, în forma sa pură.

Această constatare arată încă o dată că produsele naturale pot fi sintetice mult mai eficiente.

După cum sa menționat deja, cele mai frecvent utilizate sunt florile de castane. Cu toate acestea, frunzele și fructele pot fi folosite pentru prepararea de unguente si tincturi

interiorul castan este utilizat ca parte de colectare atât de singur, de exemplu, în tinctură.

Pentru a crește tonusul venos, împreună cu castan, dar, desigur, foarte rar folosit Lycopodium clavatum, sau, cu alte cuvinte, Lycopodium. Din nefericire, în ultimul timp, este adesea amintit ca o materie primă pentru fabricarea de talc. Mult mai rar, ca remediu popular pentru tratamentul alcoolismului. Cu toate acestea, Lycopodium dă rezultate bune în tratamentul atât la domiciliu și infuzii de recepție pentru prelucrarea externă a ulcere venoase. Lycopodium

mult mai des utilizate în practica homeopatiei. Lycopodium medicament homeopatic este o ordine constituțională foarte gravă, în special în cazul în care reclamațiile pacienților prezenta varicoase simptom.

Lycopodium, ingerate, in special pe fondul abuzului de alcool poate duce la intoxicații grave cu vărsături incontrolabile.În acest sens, este necesar să fim foarte precauți în manipularea acestei plante. Plune cel mai adesea folosit sub formă de monoterapie.În timpul tratamentului, este necesar să se abțină de la alcool și să nu mănânce varza, condimente iuti, carne de porc și știucă.

Un alt mare Venotonik și merit în dezvăluirea acestei părți a cererii sale, de asemenea, face parte din homeopatie - un somn-iarbă, sau altfel traversează pajiștea.În homeopatie, se numește adesea denumirea latină Pulsatilla.

în somn pe bază de plante Rusă - iarba este lichior celebru și liniștitor și chiar agent anti-fungice.în scopuri terapeutice

folosind iarba lumbago, fiind adăugat la taxele sau rădăcini tinctură.Planta este otrăvitoare și necesită o dozare foarte atentă.

Alte plante otrăvitoare, pat venos tonic, este Abraham de droguri. Din Hauranului iau părțile aeriene și componentele utilizate sub formă de taxe sau pentru prepararea băuturilor lichiorului.

nu este toxic și, prin urmare, mai ușor de utilizat officinalis verbină.

Extract din frunze de struguri roșii. Pentru o lungă perioadă de timp nu a putut înțelege de ce țăranii francezi din struguri tradițional regiunile în creștere sunt aproape niciodată nu suferă de varice. Se pare că vinificatorii francezi a fost obiceiul, vor rămâne în colecția de frunze de viță de vie roșii și se fierbe din ea extrage și comprese. Perfuziile băut regulat și comprese au fost aplicate pe picioare, ceea ce ajută la reducerea oboseala, durerea și umflarea, precum si a preveni dezvoltarea venelor varicoase.Și totul este că, în frunzele de struguri roșii sunt bogate în flavonoide, care calma rapid oboseala si dureri la nivelul picioarelor, consolidarea peretilor vaselor de sange, reduce fragilității și de a crește vitalitatea lor, reduc permeabilitatea țesutului conjunctiv, și așa mai departe. Ulei de migdale dulci( PrunusAmygdalisDukis) bogate non-uscare uleiuri grase, precum emulsin enzimă, vitamine, în special vitamina B2, proteine ​​si taninuri, zahar si guma de fluxuri se înmoaie în mod eficient și hidratează pielea, accelerarea procesului de vindecare a fisurilor mici șitaie, și îl protejează de efectele adverse ale mediului. Alantoina

germeni de grâu are un efect de înmuiere și hidratare asupra pielii și stimulează, de asemenea, vindecarea rănilor și reînnoirea celulelor epidermice. Acesta are un efect benefic asupra agresiunii pielii crescute condițiile ambientale de mediu( vant, soare, îngheț, modificări semnificative de temperatură și umiditate, la altitudini mari și m. P.).Glicerina are proprietăți de înmuiere și hidratare, mărește elasticitatea și elasticitatea pielii. Se elimină senzația neplăcută de etanșeitate și uscăciune a pielii și o protejează de efectele nocive ale substanțelor chimice de mediu și de uz casnic.Împreună cu alcoolul cetilic se leagă de apă, contribuind la conservarea umidității în piele.

În scopul consolidării peretelui venoas, se utilizează plante care normalizează schimbul în țesutul conjunctiv. Aceste proprietăți au toate ierburile conținând siliciu. Primul lucru pe care să-și amintească coada calului, troscot în continuare( nod-iarbă) imedunitsu de droguri.

În interiorul acestor plante sunt folosite, de obicei sub formă de taxe.

Aplicarea frunzelor Kirkazon răsucite este bine dovedită.

Când rana a devenit curat, atunci se poate accelera procesul de vindecare de ulei de cătină, decoct de coada șoricelului, gălbenele, gâscă cinquefoil.

Proprietatea de consolidare a peretelui venoas este medicina păpădie. Această proprietate este raportată lui de fosfolipide, care fac parte din toate părțile plantei.

primăvara și vara este foarte util să mănânce cât mai des posibil salata cu frunze de păpădie. Pentru recolta de iarnă rădăcina, care este colectată în toamnă.Rădăcina este adăugată colecției și pregătită ca un decoct. Din rădăcină, faceți un unguent pe grăsimea interioară.

Pentru prepararea unguentului, poate fi utilizată și rădăcina elecampanei.

Printre remediile care întăresc peretele vaselor, nu se poate menționa mirosul de lemn de trandafir. Aceasta planta a dat moderne de substanță medicament rutin este folosi foarte activ în scopul pe care noi conducem conversația

.În combinație cu proprietățile vasoconstrictive remarcabile ale vitaminei C, rutina este și mai eficientă.În acest sens, medicamentul din farmacopeea internă este ascorutina.În fitoterapie, rădăcina poate fi combinată cu fructele de cenușă de munte, câini de trandafir și iarbă.

Pentru a îmbunătăți circulația capilară și prevenirea trombozei varicele plantelor care conțin două grupe de uz fundamental diferite de substanțe, reduc activitatea de coagulare a sângelui.

Primul grup de plante conține cumarine. Cel mai strălucit reprezentant este dolnița galbenă( medicină).Florile și o foaie de trifoi sunt adăugate la colecție și luate sub formă de bulion. Pentru utilizare externă face un unguent pe grăsime interioară 1: 4.

De asemenea, este pregătit așa-numitul unguent pentru unguent. Aici, în loc de trifoi, este utilizată lenjeria obișnuită.Decorurile de lenjerie sunt date în interior.

Al doilea grup de ierburi care previne tromboza venoaselor conține salicilate. Multi oameni stiu ca pacientii cu boala coronariana pentru a imbunatati fluxul de sange este adesea prescris doze mici de aspirină( cunoscut și sub numele de acid acetilsalicilic).Complet același efect produc plante medicinale care conțin salicilați: cretusca, salcie de capră, zmeură obișnuită, bujor și altele. Cu toate acestea, aceste plante au un risc semnificativ mai mic de „aspirina“ de complicatii, cum ar fi ulcerul gastric si ulcerul duodenal, scăderea numărului de celule albe din sânge și reacții alergice.

Aceste plante sunt utilizate în mod obișnuit în colecție.

efect anti-inflamator

pe peretele venos într-un fel sau altul au practic toate plantele enumerate mai fost. Cu toate acestea, de multe ori în colecția medicală și agenți anti-inflamatorii externe includ iarba luminoase, realizând efectul său din cauza tanini și acid galic. Exemple: scoarță de stejar, arin tulpini, bergenia rădăcină, scoarță de cătină și de frunze.

În cele din urmă, în cazul în care venele varicoase complicate de sângerare de pe site-ul rupt necesită utilizarea de plante cu proprietăți hemostatice traista-ciobanului, urzica, coada șoricelului, și altele asemenea.

Unii autori menționează utilizarea în tratamentul venelor varicoase vâsc, scoarta de frasin, linie de iarbă.

Tratamentul varicelor sunt plante importante, întărește peretele vascular, prevenind umflarea țesuturilor bogate în vitamina P: trandafir, Aronia și cenușă roșie de munte, coacăze negre, hrișcă și fructe citrice, nuci necoapte, frunze de ceai, etc

Tinctura. .flori sau fructe de castan cal: Pentru a prepara tincturi iau 50 g de fructe sau flori zdrobite de castane și se toarnă 0,5 litri de vodca sau alcool 40%.Infuzat timp de două săptămâni, într-un loc cald întuneric, agitând de zi cu zi. . administrate pe cale orală 30-40 picături de trei sau patru ori pe zi, timp de o lună.Aceeași tinctură este mărunțită de scorțișoare. Pentru tratamentul venelor varicoase și hemoroizi în medicina populară, uneori folosesc suc proaspat de flori de castan 25-30 picături de două până la trei ori pe zi

Bulion fructe de cal castan: fructe de castan porcesc - 20 g, coaja de mesteacan alb - 20 g, coaja de stejar obișnuit- 20 g, thallus mușchi islandez - 50 g, coada calului - 50 g, iarbă astragal glycyphyllos -100 g, mew rădăcină mure - 100 g, rubarbă rădăcină Tangut - 30 g, flori immortelle nisip - 30, două linguri de amestectoarna doua cesti de apa clocotita si gatiti timp de cinci minute. Insistă să se răcească, se strecoara si bea 1/2 cana de patru ori pe zi pentru dermatita varicoasa.ramuri

Lycopodium Bulion Pentru a prepara o tinctură ia plante dispute care sunt recoltate la maturitate, la rata de 1 lingura de materii prime la un pahar de apă.În interior, luați o lingură de trei ori pe zi.

Tinctura nucșoară - una dintre cele mai puternice medicamente care ajuta la pacientii cu varice si tromboflebite.100 g de nucșoară măcinată, se toarnă 0,5 l.vodca, insista 10 zile, agitând zilnic, se filtrează și se iau 20 de picături de 3 ori pe zi, cu 30 min înainte de masă.Beți o sticlă, faceți o pauză de 7-10 zile și până la vindecarea completă.

infuzie de droguri frunze tonuri de bine verbena venă 15 g Verbena officinalis frunze într-un pahar de apă clocotită.Luați 1 lingură.lingură într-o oră.

Decocarea frunzelor de verbena officinalis. Pentru aceasta, luați 2 linguri de ierburi pe un pahar de apă.Recepția 1 lingura pe zi 3-4raza

Bulion hamei obișnuită: o lingura de conuri strivire, se toarna un pahar de apă și se încălzește la fierbere într-o baie de apă timp de 15 minute. Beți trei pahare pe zi înainte de mese;Deoarece hameiul are un efect ușor hipnotic, puteți bea un pahar în două înainte de a lua un pui de somn. Tifon umezit cu un decoct de hamei, este util pentru a pune pe picior secțiunile cu vene dilatate. Infuzie

usturoi: 250g cojit usturoi, zdrobit 350 g toarnă miere lichidă, insista 2 săptămâni. Luați 1 lingură.lingurați Zraz pe zi timp de 40 de minute înainte de mese. Cursul de tratament este de 1-2 luni.

infuzie de conuri de hamei: conuri de hamei 2 linguri uscate zdrobite se toarnă 0,5litra apă clocotită, se lasă timp de 15 minute într-o baie de apă care fierbe timp de 30-40 minute, se strecoara si se bea 1 pahar de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.În plus, infuzia de hamei tifon umed și se aplică în domeniul varicelor.În același timp, luați 1 / 2-1 linguriță de polen de floare de 2-3 ori pe zi.

Tinctura iarba rue: 100 g tocat iarbă uscată pentru a umple 0,5 litri de vodca, insista 10 zile într-un loc întunecos. Luați 10 picături pe lingură de apă de trei ori pe zi.

Infuzia de frunze de alun comune( alun): Frunze ar trebui să fie colectate în luna mai. Două linguri de frunze se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de două ore. Beți 1/2 cană de patru ori pe zi înainte de mese.

Bulion cortexul fărâmițate obișnuit( alune de pădure), o lingură de scoarță se toarnă 500 ml măcinat de apă fiartă, gătiți timp de 10 minute, se filtrează.Beți 1/2 cană de patru ori pe zi înainte de mese.

Colectia: Castan( flori) - 1 parte cretusca( flori) - 2 părți, sulfină( plante medicinale) - Partea 1, rue parfumat( frunze) - 1 parte din coada-calului - 1 buc.

amestec 1 lingura intr-un pahar de apă, se lasă 15 minute într-o baie de apă.Pentru a apăra, scurgeți. Aduceți la volumul original. Recepția pe geamul de trei ori pe zi de perfuzie

frunze de urzica: Frunze ar trebui să fie colectate în luna mai. Ia-1 lingura de urzică pe un pahar de apă fiartă, 20 min, într-o baie de apă Ia 1 cană dimineața și seara, respectând în același timp dieta rastitelnuyu lactate.

otet de mere: 2 lingurite la o cana de apa calduta inainte de fiecare masa.măghiran

infuzie de plante medicinale( 4 linguri de materie primă la o cana de apa clocotita): 1/3 cana de 3 ori pe zi înainte de mese.smochine

în orice formă - proaspete, fierte în apă sau lapte: cu varice se recomandă să aibă cât mai mult posibil, în cazul în care nu există boli concomitente - diabet, boli inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, și gută.

Infuzie de alune( frunze, coaja).O lingură de materie primă zdrobită pentru un pahar de apă clocotită.Se recomandă să se bea 1 / 3-1 / 4 cana 3-4raza o zi înainte de mese pentru varice, flebita si periflebita, ulcere trofice ale picioarelor si capilare inferioare hemoragiile. Decocția frunzelor de a lua cu hipertrofia( creșterea) glandei prostate.

Decocarea hameiului( conuri).Cu tromboflebită: se colectează numai conuri de hamei galben-verzui, se usucă.Se prepară 1-2 linguri( în funcție de greutatea pacientului) pe un pahar cu apă clocotită.Se fierbe la căldură scăzută timp de 10-15 minute, se scurge.Întreaga doză de a bea in 2-3 ore in timpul zilei, mai bine seara, deoarece hameiul poate acționa ca un sedativ.

infuzie 20g calamus rizom toarna 1/2 litri de vodca si insista într-un loc întunecos, timp de 20 de zile de perfuzie se administrează pe cale orală pentru 1 lingura zrazy o 30min zi înainte de mese. Curs de tratament: 2mesyatsa Colectia

: scoarță de copac se amestecă crușin - 15 grame, frunze de lamaie balsam de droguri - 10 g planta de coada soricelului - Sud.flori de spini -Jug. Pregătiți decorul în proporție: 1 lingură.Se amestecă amestecul pe un pahar de apă.Luați un pahar dimineața și seara.

Colectia: Ia 100 g de murine iarbă mazăre și Galium verum, coada calului 30 g, 10 g planta Repeshko și căpșuni. O lingura de amestec se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 30 de minute. Infuzie primită de băut în trei mese, cu 20 de minute înainte de a mânca. Această taxă trebuie să fie primită în termen de o lună.

Colectia: Ia cantități egale de flori Rowan și Arnica, rizomi pir. O lingură de amestec pentru a bea cu un pahar de apă clocotită, pentru a insista 20 de minute. Beți 2-3 pahi de perfuzie pe zi, indiferent de aportul alimentar. Această taxă este acceptată și în termen de o lună.

Colectia: se iau 20 g de rizomi de obligeană, se adaugă 0,5 litri de mere copac gătit acasă vin insista într-un loc întunecos, timp de 2 săptămâni, tulpina. Beți 2 linguri 30 minute înainte de a mânca Zraz pe zi.

Collection: Se amestecă crusta kashtanakonskogo - 10g, scoarta de salcie - 25g, iarbă, yarrow - 15 g, iarbă troscot - 15 g de frunze rue - '15 Ia 1 lingura de estimări pentru paharul de apă clocotită, se fierbe în 30min baie de apă, filtruia un pahar de decoctul de 3 ori pe zi timp de cursuri de 4-6 săptămâni, cu aceleași intervale de colectare

: castan( flori) - 1 onoare, officinalis Althaea( radacina) - 1 parte de mușețel( flori) - 1 parte, tataneasa(rădăcină) - 1 parte. O lingură de amestec într-un pahar de apă.Ardeți-l. Se comprimă de două sau trei ori pe zi.

Bulion scoarta de salcie alba( salcie, salcie): două linguri de tocat cortexului umple două căni cu apă fierbinte și se fierbe la foc mic 15-20shinut. Utilizați baie de picioare( genunchi), cu dureri la nivelul picioarelor atunci cand varicele si oboseala musculara. Durata băii este de o jumătate de oră.După o baie pe picioare pus pe tricoul medical și să se odihnească.Pentru această baie, puteți folosi și un amestec de coajă de salcie și scoarță de stejar.

Pelin varice crengute proaspete de pelin pisa pistil într-un mojar de porțelan, și apoi să ia un pumn de pelin zdrobit cu tsvetkomi și se amestecă cu o jumătate de litru de iaurt, a pus un tifon 2-3ryada pliat și atașați la picioare în acele locuri în care venele sunt cel mai puternicextins. După aceea, înfășurați picioarele cu celofan, puneți o pernă și odihniți-o timp de 30 de minute. Tratați timp de 3 până la 4 zile;apoi faceți o scurtă pauză și repetați tratamentul din nou.În același timp ia 1 / 2-1 linguriță de polen zrazy-2 pe zi, timp de 1,5 luni.

liră segmentul terestru doar smulsă Feriga( Driopteris Felix - mai).Se amestecă o lingură de pulbere cu aceeași cantitate de lapte acru. Acționați în continuare, la fel ca la pelinul

tinctură de frunze proaspete de Kalanchoe penat: prepara o tinctura de Kalanchoe următoarea rețetă: Se spală frunzele de Kalanchoe, uscat, tocării și jumătate le umple jumătate de litru sticla. Apoi, turnați alcool la vârf( pentru lipsa acestuia puteți folosi vodca) și puneți flaconul într-un loc întunecat. Uneori trebuie să fie agitat. După o săptămână, conținutul sticlei este filtrat. Infuzia rezultată folosi frecarea picioarelor, pornind de la picioare și de a trece la genunchi și de mai sus, frecarea picioarele de două ori pe zi, dimineața și seara. Imediat elimină durerea în picioare. Pentru dispariția aceleiași rețele albastre de vene mici, procedura trebuie făcută zilnic timp de 2-4 luni.În același timp, luați polen 1 / 2-1 linguriță de două sau trei ori pe zi.

Tinctura din flori de salcam alb pentru a se pregăti pentru alcool sau tinctură de vodcă( 1: 3).Se umezește și se freacă petele de durere.

Colectia:. Mix culori castan - 20g, coaja Viburnum - 30 g, alb scoarta de salcie - 50 g amestec a fost fiert în 1 litru de apă.Infuzați 10 minute. Pentru a aplica pentru comprese.

Tratamentul acestei boli este de succes dacă excludeți dulciurile și produsele de cofetărie din alimente. Postit dimineața și seara pentru a bea 1 pahar de muguri de mesteacan 1:10 la 2 ore. L.măr de oțet de cidru de mere și 2 lingurițe de miere naturală.Infuzia

iarba uliginose: 100 g de iarbă cudweed scabros toarnă 5l apă fiartă, 10 h Aplicat ca baie de picioare. .Baia durează 20-30 minute, temperatura apei nu depășește 20 ° C.

În plus față de ierburi pentru tratamentul venelor dilatate, puteți folosi o roșii coapte. Tăiați-l în lobuli și atașați-i la venele lărgite. După trei sau patru ore, înlocuiți felii cu cele proaspete. Pe venele

impune suspensie de cartofi rasi - pulpă bine spălate din tuberculi de cartof proaspăt ras( cartof în timpul depozitării prelungite a activității enzimei scade brusc) este aplicat pe suprafața patului ulcerului la 1 cm de capacul superior 6-8 straturi de tifon și țineți 4-5 ore( tifon umezește anterior cu prisosință suc de cartofi

în noaptea de pacienți venele pun felii subtiri de lamaie pe partea de sus, se acoperă cu benzi de hârtie și bandaj. lamaie are capacitatea de a pătrunde adânc în piele, dizolvând toate inutile.

Cand varice utile miere comprimă: pânza cu un strat de miere pe partea de sus a filmului său de clorură de acoperire de vinil și bandaj larg bandaj în prima zi o compresa este lăsat timp de două ore, în al doilea și al treilea - patru, și apoi - în noaptea

Infusion. .metoda rădăcină elecampane pentru prepararea unei astfel: . luând trei linguri de sticlă rădăcină elecampane de apă și se evaporă pe o baie de apă la mers în gol merge la achiziționarea de consistență lichid vâscos. Apoi acest lichid este filtrat și amestecat cu grăsime interioară topită 1: 4.Când

varice pot fi folosite pentru a comprima amestecul de hamei și ciorbe amaranth, pentru care zdrobit 1 lingura de conuri de hamei și 1 foaie amaranth, se toarnă 1,5stakanami apă se încălzește pe o baie de aburi pentru 10minut, răcit și filtrat. Tigaia, îmbibată cu bulionul rezultat, este aplicată pe zona picioarelor cu vene dilatate timp de 10 minute.seul

Mark porc( mesh) și bilă( este vândut în farmacii), se amestecă 5: 1.Nu frecați unguentul, ci aplicați-l numai la locul de infectare.

Luați 2 linguri.l.sol hrean 50g derti-, toate amestecate folosind ulei de floarea-soarelui și suprapunem picioarelor unde venele albastre vizibile și noduri. Durerea trece, nodurile se dizolvă.

taie dovleac în jumătate, scoateți semințele, apoi se fierbe carnea cu o lingura pentru a selecta și a pune în feluri de mâncare fierte. Păstrați în frigider. Aplicați în timp ce uscați de mai multe ori pe zi.În primul rând va fi bolnav, dar trebuie să suferiți, durerea va scădea. Cât de multe proceduri trebuie să faceți, veți determina.

Comprimat: alcool din camfor, oțet 9%, triple colonia( alcool 90%), tifon, hârtie pergament.Îndepărtați vinul cu apă caldă, apoi strângeți bine. Puneți tifon pe palma mâinii, presărați-l cu alcool de camfor, cu trei colanți și oțet. Această bucată de tifon este rulată între palme ca o minge pentru a amesteca toate ingredientele. Dacă tifonul este prea umed, stoarceți-l. Această bandă înfășoară varice, pune hârtie de pergament pe vârf și apoi o înfășoară cu un șal vechi, dar curat, de lână.Legați-vă cu un bandaj și mergeți la culcare. Dimineața, îndepărtați-le și spălați-le cu apă caldă cu săpun de rufe în care au fost compresele.Și alternează-o: o zi comprimați pe piciorul drept și a doua zi - un picior lustruit. Dacă pielea apare peeling, atunci trebuie să faceți o pauză de 1-2 zile. Compresele trebuie efectuate până când pielea devine din nou netedă, fără vene trombozate în albastru răsucite. Deja după prima compresie veți simți ușurarea la mers. Principalul lucru nu este să fii leneș, atunci obținerea succesului este de 100%.

Într-un borcan de 1 litru de flori de liliac alb( 1 pahar).Se toarnă 0,5 litri de vodcă, se insistă pentru o săptămână și se filtrează.Când floare crin alb, lila Adăugați tinctura de flori de crin, aproximativ 100g și o săptămână și jumătate mai flori de salcâm( 1 cană).O săptămână mai târziu tinctura este gata. Aplicați-o astfel: înainte de a merge la culcare, ungeți piciorul bolnav cu tinctură și puneți-o pe o pungă de celofan, învelită în ceva cald. Dimineața, eliminați totul. Fii atent, această boală nu tolerează hipotermia, așa că chiar și în vara este mai bine să poarte ciorapi.

Purificarea vaselor: 1 pahar de semințe de mărar, 2 lingurițe.l.pulbere din rădăcina valeriană și 0,5 litri de miere naturală.Puneți într-un borcan de două litri și turnați apă fiartă în vârf, înfășurați-o timp de o zi. Apoi tulpina și ia 1 lingura.l.pentru o jumătate de oră înainte de mese.

Tratament cu argilă bentonită verde. Argila poate fi ingerată sub formă de pulbere de argilă și apă de lut. Clătiți petele dureroase cu apă de lut cu usturoi ras. Puneți loțiuni de lut pe zonele dureroase. Loțiuni alternative de lut cu loțiuni din varză proaspătă, gătite într-un mod special. Spălați petele cu apă sărată.Acțiunea preventivă

împotriva venelor varicoase masaj tonifiant se referă: folosind un amestec de ulei de mentă( 3 picaturi) si ulei de amarant( 2 picături).Pentru aceasta, palmele sunt lubrifiate cu un amestec de uleiuri și venele sunt mângâiate de jos în sus. Acest masaj se desfășoară 1-2 ori pe săptămână.

Unguent de molid pentru vene varicoase. Se amestecă 50 g ceapă rasă, 50 g ulei vegetal, 20 g rășină de molid, 15 g sulfat de cupru, se aduce amestecul la fierbere, se răcește. Păstrați într-un borcan. Un amestec de vene varicoase lubrifiante, vânătăi, întinderi.

Și amintiți-vă că puteți face față bolii fără a recurge la intervenția promptă. Uitați-vă în jur. Natura este un remediu natural. Plantele de vindecare și medicamentele luate de natura însăși, pot face picioarele sănătoase și frumoase.

Leechul medical este cel mai bun medic vascular. Lipitori plasate pe punctele reflexe în zona coccisului( scopul descărcării stazei venoase în zona pelviană) pentru regiunea ficatului cu același scop, în timpul venelor trombozate sau varice pe ambele fețe sunt eșalonate.Și secreția saliva a leechului conține o substanță specială hirudină, care previne coagularea sângelui, îmbunătățind astfel circulația sângelui.

În plus față de hirudin, secreția de saliva a leechului conține mai mult de treizeci de substanțe biologic active care au o gamă largă de efecte de vindecare. Deja deoarece actul de lipitoare băutor de sânge, este un efect terapeutic asupra organelor bolnave si venele, apoi se conectează mai multe mecanisme normaliza microcirculatia, în special vasospasm mecanism de ridicare, precum și accelerarea fluxului sanguin, reducând vâscozitatea sângelui. Toate acestea conduc la o îmbunătățire a furnizării de țesuturi și, în consecință, la eliminarea procesului patologic. Metoda fitoterapie

permite reglarea sistemului venos cronic și procesele din cadrul și girudoterapija ca interior( prin saturare sistemică circulație substanțelor utile), cât și în afara, eliminarea defectelor cosmetice.

Este foarte important să capturați boala la început, când varicozitatea este doar planificată.Dacă simptomele bolii au apărut numai, trebuie să începeți medicina pe bază de plante, să mergeți la o dietă, să fiți supus unui tratament anti-scleretic de droguri.În cazul în care varicoza a mers foarte departe - fără intervenția chirurgicală este puțin probabil să facă.În această situație, tratamentul pe bază de plante este menit să îmbunătățească rezultatele și să prevină recidivele. Dacă, din anumite motive, operația este imposibilă - medicina pe bază de plante va ajuta la prevenirea complicațiilor sub formă de tromboflebită.

1. Broască de conuri hamei obișnuit. O lingură de conuri pentru a zdrobi, turnați un pahar de apă clocotită și încălziți-o pe o baie de apă timp de 15 minute. Decocția de a bea 3 pahare înainte de a mânca;Deoarece hameiul are un efect ușor hipnotic, puteți bea un pahar în două înainte de a lua un pui de somn. Marl, umezit cu un decoct de hamei, este util să se aplice la locurile de picioare cu vene dilatate.

2. Infuzia de frunze obișnuit( alunecos).Frunzele trebuie să fie recoltate în luna mai. Două linguri de frunze se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, pentru a insista timp de două ore. Beți 1/2 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.

3. Decocția de coajă de șuncă comună ( căpșună).O lingură de scoarță tocită se toarnă 500 ml apă fiartă, se fierbe timp de 10 minute, se scurge. Beți 1/2 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.

4. Tinctura de flori sau fructe cal de castane. 50 g de flori sau fructe de castan pe 0,5 litri de vodca. Insistați timp de două săptămâni într-un loc cald, întunecat, tremurând zilnic. Luați 30-40 picături de 3-4 ori în 3-4 săptămâni.

Preparate din castan de cal coagulabilitate scăzută a sângelui, întări pereții capilarelor și venelor.

5. Mazăre de coajă albă de salcie ( salcie, rakita).Două linguri de scoarță zdrobită se toarnă 2 căni de apă caldă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 15-20 de minute la căldură scăzută.Este folosit pentru băi de picioare( până la genunchi) cu durere la picioarele persoanelor care suferă de vene varicoase și cu oboseală musculară.Durata băii este de o jumătate de oră.După baie, puneți bandajul sau chingile elastice din cauciuc și odihniți-vă.

6. Iarbă pelin argintiu. Frunzele proaspăt rupte și capul de pelin din pelin măcinat într-un mortar. O lingură de mălai rezultat pentru a conecta cu cu aceeași cantitate de lapte acru. Se amestecă și se aplică un strat neted pe tifon, care se aplică apoi pe zonele cu vene dilatate. Trateaza timp de 3-4 zile.În câteva zile puteți repeta.

7. În plus față de plantele medicinale pentru tratamentul venelor dilatate, puteți utiliza o roșii bine maturate. Tăiați-l în lobuli și atașați-i la venele mărită.După 3-4 ore, înlocuiți felii cu cele proaspete.

8. Kalanchoe. Umpleți jumătate din borcanul de jumătate de litru cu frunzele tăiate din Kalanchoe și turnați vodca sau alcool 70 ° la vârf. Puneți într-un loc întunecos și agitați periodic. O săptămână mai târziu tinctura este gata. Se rupe în tinctura picioarelor de seară, începând de la picior până la genunchi. Durerea în picioare trece imediat, dar pentru tratamentul, dispariția rețelei de vene, este necesară repetarea procedurii timp de 4 luni consecutive.

9. PM Kurennoye recomandă: Primul remediu este salata de cress( tăiat).Ar trebui să fie mâncat în cantități foarte mari.

10. găluște de grâu.Într-o găleată pentru a turna 200 g de iarbă uscată, turnați apă fiartă și insistați o oră, învelită cu grijă.Apoi, pune-l într-o găleată( perfuzia ar trebui să fie caldă) picioare și țineți aproximativ o jumătate de oră, turnând apă clocotită.

11. Pelin. Se amestecă o mână de pelin zdrobit proaspăt cu matzoni sau iaurt. Se amestecă amestecul pe tifon și se atașează acolo unde venele sunt dilatate cel mai mult. Puneți picioarele pe pernă și acoperiți cu film sau cu celofan.Îndepărtați tifonul cu gulă în 30 de minute.

12. Kalanchoe. Umpleți jumătate de sticlă de jumătate de litru cu frunze de Kalanchoe tăiate și turnați vodcă sau 70 de alcool de alcool în vârf. Puneți-l într-un loc întunecos și agitați periodic. O săptămână mai târziu tinctura este gata. Se freacă de tinctura picioarelor de seară, pornind de la picior și mutându-se în genunchi și în sus. Durerea din picioare trece imediat, dar pentru tratamentul, dispariția retetei, este necesară repetarea procedurii timp de 4 luni consecutive.

13. Hamei. 1 lingura.linguri de conuri de hamei pentru a zdrobi, se toarnă 200 ml apă fierbinte și pentru a încălzi pe o baie de apă timp de 15 minute. Luați un pahar de 3 ori pe zi înainte de a mânca. Pe o porțiune de picioare cu vene dilatate, aplicați tifonul umezit cu un decoct de hamei.

14. Alune. 1 lingura.lingurați 200 ml apă fiartă pentru a prepara ca ceai. Pentru a bea supă pe o jumătate de sticlă de 4 ori pe zi. Acest bulion ajută de asemenea la extinderea capilarelor mici, a venelor. Frunzele proaspete de căpșuni se colectează în iunie, se usucă la umbră.

15. castan cal. 30 g de flori sau fructe de castan cal( scoase) divizat și insista pe 300 ml de vodca în întuneric timp de o săptămână, agitând ocazional. Apoi, drenând, luați 30 de picături de 3 ori pe zi înainte de mese. Sunt gata făcute tinctura farmacie de castan cal - Aescusan, esfalazid și escina. Acestea sunt prescrise intern pentru 10-20 picături de 3 ori pe zi înainte de mese.

Aceste medicamente sunt folosite pentru a trata trombozelor, livrare si dupa o interventie chirurgicala, varice, in special la femeile gravide și în travaliu.16. Nuci( frunze, scoarță).Infuzia de frunze și alune crusta 1 lingura tocată brut într-un pahar cu apă clocotită.Se recomandă să se bea 1/3 - 1/4 cana de 3-4 ori pe zi, înainte de mese pentru varice, flebita si periflebita, ulcere trofice ale picioarelor si capilare inferioare hemoragiile.

decoct de frunze ia hipertrofia( creștere) a prostatei.

17. Infuzie: flori 50g sau fructe de castan pe 0,5 litri vodca grad 50- .Infuzați timp de 2 săptămâni într-un loc cald, întunecat, agitând zilnic. Luați această tinctură de 30-40 picături de 3-4 ori pe zi timp de 3-4 săptămâni. Pentru tratamentul venelor varicoase și hemoroizi in medicina populara tinctura cu exceptia uneori folosi suc proaspat din flori de castan 25 picaturi de 2-3 ori în zi. Preparate

de castan cal de coagulare a sângelui redus, întărește pereții capilarelor și venelor, previn formarea de trombi în vasele sanguine și contribuie la resorbția trombilor formate, cheaguri de înmuiat și absorbit treptat.

Preparate castane( din fructe, flori sau scoarță) aplicate interior și către exterior cu hemoroizi, vasospasmul, tulburări de secreție biliară, tulburări digestive cronice, catar bronsic, guta, artrita reumatoida, sciatica si pentru tratarea tromboflebită, ulcere ale picioarelor si varice. Extractul este recomandat pentru utilizarea în băi cu mialgie și nevralgie.

infuzie fierbinte și extract de castane cal este una dintre cele mai frumoase fonduri venotonicheskih. Incluse în agenții interne și externe pentru tratamentul inflamației și a extinderii venelor, flebita si hemoroizi.

18. Înainte de a merge la culcare, faceți băi calde de picioare din ierburi. Ajută la tromboflebită și alte tromboze. La fel de utile sunt căzile comune de cudweed.

19. O femeie după îndepărtarea vezicii biliare nu a putut să meargă.A devenit picioare umflate și acoperite cu o rețea de vene albastre subțiri. A făcut o tinctură de frunze proaspete de Kalanchoe pe vodcă.Începu să-și frece picioarele. Tumora a dispărut. Albastrul venelor a dispărut, a devenit normal să meargă.

20. coada soricelului( planta) - 50 g, immortelle( flori) - 200 g afine( frunze) - 100g Pațachina( coaja) - 100 g, mesteacăn ( frunze) -

100g 1 lingura rotunjiteun amestec de 300 g fierbinți de apă clocotită.Se fierbe timp de 5 minute. Infuzați într-un loc cald timp de 4 ore. Luați în formă caldă pentru 0,5 cană de 3 ori pe zi timp de 15-20 minute înainte de a mânca. Este utilizat pentru flebită și tromboflebită.

21. Exerciții propuse de Mikulin.

Rise de pe degetele de la picioare, astfel încât tocurile pe podea cu doar 1 cm, si a scazut la podea. După 20 de pauze de agitare, 10 secunde. La fiecare exercițiu, nu mai mult de 60 de contuzii.În timpul zilei, se recomandă repetarea exercițiului de 3-5 ori pe o durată de 1 minut. Fă-o în liniște, încet.

22. Rețete bulgare pentru extinderea venelor.

cules frunze și capete de flori de pelin argint pisa cu grijă într-un mojar. O lingura de pudra rezultată se conecta cu aceeași cantitate de lapte acru, se amestecă bine și se aplică un strat uniform pe tifon, care este apoi aplicat venelor extinse.

Una dintre cele mai comune boli la vârstnici este varice. Cel mai adesea deformate venele superficiale de tibie, șold, picior.

Boala

este exprimată într-o pierdere de elasticitate a venelor, astfel încât acestea să se extindă, formând așa-numitele „noduri“.Rata fluxului de sânge în ele scade, sângele începe să transpire prin pereții venelor - se formează edem. Varicele duc adesea la tromboflebită( formarea de trombi pe pereții venelor).

Aceasta boala se dezvolta adesea, de asemenea, o mulțime de a da nastere, sarcina, deoarece fătul pune presiune asupra vaselor de sange pelviene, obstrucționând circulatia sangelui la nivelul extremitatilor inferioare. Când

varice pacienții se plâng de obicei de durere de-a lungul venelor sau în întregul aspect care rezultă atunci când mersul pe jos. Venetele lărgite sunt vizibile prin piele, sub formă de vene sau noduri sinuoase.În procesul de dezvoltare a bolii în aceste locuri, apar pe piele maronii închise sau maronii. Boala este adesea însoțită de edeme ale membrelor inferioare, care apar la sfârșitul zilei. Dezvoltarea

a venelor varicoase contribuie la dificultatea de a fluxului de sânge, ca urmare a prelungit în picioare pe picioare, în timp ce purta benzi de cauciuc, sau jartiere, afecta circulația, munca fizică grea și așa mai departe. D.

Varicele trebuie să înceapă cu eliminarea cauzelor care contribuie la o circulatie proasta la nivelul membrelor. Cu munca sedentară, este recomandabil să faceți o pauză la fiecare 1,5-2 ore.În timpul pauzei, trebuie să faceți niște exerciții fizice, să rulați 100-200 de metri sau cel puțin 10-15 ori să vă ridicați pe degetele de la picioare.

Un efect bun în această boală este bandajul venei afectate cu un bandaj flexibil. Acest lucru ar trebui să se facă în dimineața, nu ieși din pat( și când bandajarea piciorul ar trebui să fie în poziție ridicată), pornind de la degetele de la picioare și în creștere de mai sus( călcâiul stâng deschis).În mod obișnuit, este bandajat până la genunchi sau treimea inferioară a coapsei. Uneori, în loc de bandaj, utilizați o cutie elastică, care este mai convenabil de folosit.

Formarea fizică terapeutică joacă un rol enorm în tratamentul acestei boli. Trebuie să fugi, să înoate, biciclete și schiuri, fac exerciții pentru picioare în poziția culcat pe spate( poate fi pornit și exerciții de rezistență).În stadiile inițiale ale bolii este utilă de 3-4 ori pe zi să se întindă cu picioarele pe suport, urmată de sezand sau culcat pentru a face unele exerciții fizice.Într-o poziție așezat, chiar și la locul de muncă, puteți efectua unele exerciții, de exemplu, să se aplece și îndreptați degetele de la picioare de 10-15 de ori într-un ritm lent sau întinde și relaxa mușchii coapsei, se deplasează patelei de 10-15 ori. Ușoare de dimineață, plimbări de seară și tot ceea ce ne duce departe de hipodinamie.

Pentru a preveni dezvoltarea de complicații, trebuie să fie în mod constant și persistent să efectueze varicele de prevenire. Este necesar să eliminați tot ceea ce interferează cu circulația normală a sângelui. Dacă natura lucrării trebuie să stea pentru o lungă perioadă de timp, piciorul pacientului trebuie plasat orizontal. După lucru, asigurați-vă că mergeți încet și cu plăcere - aceasta este cea mai bună odihnă pentru picioare.

Înainte de a începe tratamentul varicelor, aveți nevoie pentru a asculta unele dintre recomandările experților în acest domeniu:

vene varicoase purta intotdeauna pantofi doar confortabil. Femeile, dacă este posibil, nu poartă pantofi cu toc înalt. Toți pacienții( și sănătoși, pentru prevenirea bolilor) ar trebui să meargă adesea desculți;

oricine care are o predispoziție la varice sau sunt deja primele semne ale bolii, asigurați-vă că pentru a viziona greutatea. Frica de obezitate, mai ales la bătrânețe. Obezitatea este o povară suplimentară pentru inimă, picioare, pentru toate organele și sistemele corpului. Obezitatea este o risipă de energie și o cale spre sănătate;Persoanele

cu experți în vasele bolnave recomandă purtarea ciorapilor elastici. Aceste ciorapi împiedică extinderea în continuare a venelor și creează rezistență la stază venoasă;

ca venele extremităților inferioare sunt situate cel mai îndepărtat de inimă, pentru a forța slăbirea inimii ei suferă în primul rând. Prin urmare, trebuie să ne străduim să ajutăm inima să facă față muncii sale grele. Pentru a face acest lucru, la fiecare ocazie, încercați să vă puneți picioarele mai mari, de exemplu, pe spatele patului, scaunului sau scaunului. Dacă vă aflați pe o canapea sau într-un pat - puneți o pernă înaltă sau o saltea sub picioarele voastre;

fumatul este pentru venele un inamic numarul unu. Dacă fumezi și vârsta ta se apropie de cea avansată, poți fi sigur că vei avea cu siguranță vene varicoase. Ei bine, în cazul în care boala nu este însoțită de complicații( tromboza, ateroscleroza membrelor inferioare), pentru că în acest caz, riști viața;

dacă observați că aveți modificări ale venelor, încercați să vă reconsiderați și să vă schimbați stilul de viață.Mergi mai mult pentru plimbări, mergi la sport, alerga, te limita la nutriție și fugi de hipodinamie.

Coaja de coaja de salcie de alb( salcie, rakita): 2 linguri. Se toarna coaja zdrobita cu 2 cani de apa clocotita, se aduce la fierbere si se fierbe timp de 10-15 minute la foc mic. Faceți cu băile de picioare de decoct, cu dureri la nivelul picioarelor, toate suferind de dilatații varicoase și cu oboseală musculară.Durata băii este de o jumătate de oră.După baie, puneți bandajul sau ciorapii din cauciuc elastic.

Decocarea vârfurilor de morcovi necesită un fir constant în loc de ceai sau apă pentru toate varicozitățile și tromboflebita.

Tinctura de flori sau fructe de castane de cal: 50 g de fructe sau flori de castan per 0,5 litru de vodca. Insistați 14 zile într-un loc cald, întunecat, tremurând zilnic.

Luați 40 picături de 3-4 ori pe zi timp de 2-3 săptămâni. Infuzia fierbinte sau extractul de castane de cal reprezintă unul dintre cele mai puternice instrumente folosite pentru insuficiența venoasă.Este, de asemenea, utilizat în tratamentul diferitelor flebite și hemoroizi. Preparatele din castanul calului întăresc pereții venelor și capilarelor, împiedică formarea cheagurilor de sânge în vase. Formate de trombi timpurii se dizolvă și se înmoaie treptat.

Burete de coaja de alune comune: 1 lingura.Întindeți o coajă zdrobită, turnați 0,5 litri de apă clocotită, gătiți timp de 10 minute, drenați. Beți 0,5 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.

Infuzie de frunze de alune( alune).Frunzele trebuie să fie recoltate în luna mai.2 linguri. Se toarna frunzele cu 2 cani de apa clocotita, se lasa 2 ore. Beți 0,5 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.

ierburi de tinctură parfumate: 100 g de ierburi tocate se toarnă 0,5 litri de vodcă și se insistă 10 zile într-un loc întunecat. Luați 10 picături pe lingură de apă de 3 ori pe zi.

Iarbă de pelin argintiu. Doar fărâmițate frunzele și capul de floare de pelin măcinat cu grijă într-un mortar. O lingură de mălai obținută este combinată cu aceeași cantitate de lapte acru. Se amestecă bine așa cum ar trebui și se aplică un strat subțire pe tifon, care se aplică apoi pe zonele bolnave. Tratamentul trebuie să fie de 4-5 zile. Odihniți 5 zile și repetați tratamentul.

Înainte de a merge la culcare este util să faceți băi pentru picioare în perfuzia de ierburi de ierburi de mlaștină.Temperatura băii este de 38-39 ° C.

3 mere( soiuri "Antonovka") de clătire medie mărimea cu apă rece și pune într-un vas de email, se toarnă 1 litru de apă clocotită.Înfășurați bine, puneți-l într-un loc cald și insistați timp de 3 ore. Apoi zdrobiti merele si drenati solutia rezultata. Luați 100 g. Dimineața și seara pe stomacul gol.

Nutmeg este unul dintre cele mai puternice produse, dând un efect bun în tratamentul venelor varicoase și tromboflebitei. Nucșul de muștar nituit insistă asupra vodcăi și a băut mult timp. Luați 200 de grame de nuci pe litru de vodcă.Insistați 14 zile. Filtrează și ia 25 picături de 3 ori pe zi.

Corpul de corp sau soia obișnuită ușurează adesea pacienții de chirurgie pentru vene varicoase. Loțiunile și compresele din hrișcă au fost folosite de multă vreme în medicina populară: 30 de grame de tulpini și frunze de tubac sunt turnate cu 300 ml de apă, fierte timp de 5 minute la căldură ușoară, răcite. Compresele se fac cel mai bine pe timp de noapte.

Sticlă de jumătate de litru umplută cu muguri de mesteacăn la 1/3 și se toarnă apă la gât. Infuzați timp de 10 zile, agitați zilnic. Lubrifiați venele recepționate tinctură, atunci când picioarele încep să rănească și se relaxează timp de 10-15 minute. Apoi lubrifiați și opriți din nou toată activitatea fizică.Rinichii trebuie colectați într-un moment în care acestea sunt deja umflate, dar frunzele verzi nu au apărut încă.Strângeți rinichii să se usuce, vor fi gata de utilizare în decurs de 2 ani. Tinctura de muguri de mesteacan ajută, de asemenea, la tromboflebită și la rănile și ulcerele nereușite pe termen lung.

Lubrifierea venei și nodurilor varicoase cu mere de 6% oțet reduce vene dilatate.

urzică de urzică.Infuzarea frunzelor cu varice durează mult timp, în timp ce trebuie să urmați o dietă: nu mâncați carne, evitați alimentele prajite;

medicina bulgară recomandă utilizarea de roșii proaspete pentru vene varicoase. Roada bine dozată tăiată în lobuli și aplicată la venele expandate și vene varicoase. După 3-4 ore, înlocuiți felii de roșii cu cele proaspete.

1 linguriță.Se toarna conurile de hamei obișnuite, se taie, se toarnă un pahar de apă clocotită și se încălzește pe o baie de apă timp de 15 minute. Băutură de decocție înainte de mese de 3 ori pe zi, dar 200 ml. Trebuie amintit faptul că hameiul are o acțiune hipnotică, periculoasă pentru șoferi. Butetul de hamei poate fi utilizat pentru utilizare în exterior, punând servetele cu el pe site-uri cu vene dilatate pentru 10-15 minute.

Exercițiu sugerat de Mikulin: să se ridice pe degetele de la picioare astfel încât tocurile să iasă de pe podea cu 1 cm și să cadă brusc pe podea. După 20 de agitare - o pauză de 10 secunde. Cu fiecare exercițiu, faceți până la 60 de astfel de lovituri. Exercitarea trebuie repetată de 2-3 ori pe zi.

Umpleți sticla de jumătate de litru cu frunze de Kalanchoe zdrobite și turnați alcool sau vodcă în vârf. Puneți o săptămână într-un loc întunecat. Se agită zilnic. Se toarna tinctura in seara, incepand cu piciorul. Drogurile ameliorează durerea în picioare, contribuie la dispariția "grila albastră" a venelor mici. Durerea în picioare este imediată, iar pentru dispariția grilei durează 2-3 luni.

Reteta Zalmanovozhnye bai cu alu si soda: soda - 200 g Alum - 70 g, apa - 5 l. Temperatura apei este de 38 ° C.timpul de procedură este de 15 minute. Se amestecă

pumn de pelin proaspăt zdrobit cu 0,5 litri de acru, amestecul a fost aplicat pe tifon și atașat la locurile unde venele sunt cele mai pronunțate. Puneți picioarele pe un tampon mic și acoperiți cu polietilenă.După 30 de minute, eliminați.

Cu vene varicoase și tromboflebită, trebuie să mănânce în mod constant cepele crude care reduc coagularea sângelui.

Algele și smochinele au proprietăți anticoagulante puternice. Ei au un efect bun4 cu tromboflebită;

sfaturi vindecator bulgar și clarvăzătoare Vanga Dimitrova pentru tratarea venelor varicoase:

dimineața devreme pe iarbă înrourat pentru a răspândi foi curate, apoi să-l încheie. Rosa, după părerea ei, nu a studiat încă pe deplin tratamentul care vindecă multe boli;

cu vene varicoase ar trebui să meargă întotdeauna devreme dimineața pe iarba de pajiști îngrijite în șosete de bumbac. Când șosetele se udă cu roua, nu este nevoie să le îndepărtați, dar trebuie să așteptați până se usucă pe picioare;

turnați ulei de măsline cu nuci verzi, astfel încât uleiul să acopere stratul superior de nuci pentru 1-2 cm. Lăsați piulițele să stea la soare timp de 40 de zile. Amestecul rezultat lubrifiază picioarele cu extensie varicoasă.Tratamentul este continuat până când medicamentul se termină;

luați un porc ușor tăiat murdar, tăiați-l în felii mici și aplicați aceste felii în zonele afectate. Puteți presăra felii de țesut pulmonar cu sulf și le puteți lăsa pe picior toată noaptea;Picioarele cianotice

pot fi vindecate dacă luați tinctură de celandină( 10 picături pe lingură de lapte), de 3 ori pe zi înainte de mese. Puteți bea un decoct de dungi, și locuri cianotice obkladyvat frunze de brusture sau de liliac. Venele

varicoase apar datorită întinderii excesive a pereților vasului, de multe ori în a doua jumătate a sarcinii, și, din păcate, tinde să crească odată cu fiecare nouă sarcină.Cu timpul creșterea ponderii extremităților inferioare scade muncă mai multe și mai greu, deoarece pentru aceasta se ridica de sânge( de la degetele de la picioare la inima), de rupere atât propria sa greutate și greutatea presiunii unei femei care se adaugă.Pe lângă modificarea numărului de hormoni, care sunt înmuiate sub influența vaselor de sânge, precum și creșterea presiunii uterine și a vaselor pelvine fetale.

Multe femei au vene varicoase la nivelul extremităților inferioare la sfârșitul sarcinii, apar adesea hemoroizi. Dar nu deloc. De ce depinde?În principal din mai multe motive:

- elasticitatea insuficientă a vaselor, datorită stării supapelor venoase, adesea moștenită;

- o lungă ședere pe picioare, care poate fi asociată cu activități profesionale;expunerea excesivă la soare și căldură;

- extinderea excesivă a venelor datorită influenței hormonilor în timpul sarcinii.vene varicoase

sunt însoțite de o senzație de greutate și apariția de căldură la nivelul picioarelor, umflare, sentiment dureros de tensiune, uneori convulsii.

Daca o femeie simte o durere ascuțită în vene varicoase la nivelul picioarelor sau în flexie a piciorului, în cazul în care de-a lungul venei a apărut zona strans, fierbinte, dureroasă, este necesar să se consulte imediat un medic.

Vene varicoase ale rectului și anusului sunt numite hemoroizi.În acest caz, se pot forma hemoroizi, care sunt dureroși, există o senzație dureroasă de mâncărime și arsură.Uneori, odată cu actul de defecare, nodurile hemoroidale sângerau. Hemoroizii se pot agrava după naștere, dar se întâmplă la majoritatea femeilor, mai ales dacă era un caz nedeschis.Și sa întâmplat la pacientul meu:

"Am avut două sarcini. La prima a existat o hemoroiză care, după feluri sau greutăți, ma deranjat într-o lună.Clismele cu infuzie de mușețel și ulei de cătină au ajutat. După a doua livrare, au existat hemoroizi și vene varicoase. Cu hemoroizii, am știut deja cum să fac față.Picioarele ei nu simțeau nici o durere, nici o arsură, doar greutatea ei, picioarele ei simțeau bumbac, mai ales până la sfârșitul zilei. Am fost sfătuit să dorm cu picioarele ridicate și după o săptămână greutatea a dispărut.

Majoritatea cercetătorilor și medicilor sunt înclinați să creadă că vene varicoase și celulite sunt legate în mod inextricabil.

Acumularea de grăsimi în coapse, picioarele superioare și pe fese duce la subțierea pereților vaselor de sânge și superpermeabilitatea lor, ducând la edeme. Există, de asemenea, o întărire a țesuturilor în jurul celulelor adipoase, care se agravează odată cu vârsta.

Exercițiile se efectuează în poziția de sus pe spate( capătul inferior al canapelei sau al patului este ridicat la o înălțime de 25 cm).

1. Împărțiți-vă brațele în lateral( inspirați), puneți-le de-a lungul trunchiului( expirație) - de 5 ori.

2. Mâinile de-a lungul trunchiului, picioarele separate.În același timp, îndoiți și dezbracați picioarele și degetele de 10-12 ori.

3. Picioarele sunt drepte. Alternativ, îndoiți și îndoiți picioarele în genunchi - de 3-7 ori fiecare picior.

4. Picioarele sunt îndreptate. Coborâți piciorul stâng, trageți în piept, îndreptați-vă, țineți-vă și încet. Faceți același lucru cu piciorul drept - de 5-6 ori.

5. Picioarele se îndoaie la genunchi, mâinile pe abdomen. Respirația diafragmatică.Repetați de 4-5 ori.

6. Picioruși în afară, șosete și genunchi în interior, în exterior și în spate. Repetați de 6-10 ori.

7. Perii la umeri. Miscari circulare in articulatiile umarului de -4-5 ori in fiecare directie.

8. Mâini sub talie sau de-a lungul trunchiului. Așează-te jos și culcă-te de 5-6 ori.

9. Picioarele îndoite, mâinile pe stomac.Înclinați picioarele îndoite la dreapta și la stânga de 6-8 ori.

10. Picioarele sunt drepte. Alternativ, luați-vă picioarele și brațele afară de 4-5 ori în fiecare direcție.

11. Picioarele sunt drepte.În mod alternativ, îndoiți și răsturnați piciorul cu efort - "împingând pedala"( exercițiul poate fi efectuat și cu accent pe peretele sala de sport) de 10-12 ori.

12. Picioare separate. Brațul stâng se îndoaie, cu mâna dreaptă îndepărtează călcâiul din stânga. La fel cu piciorul drept - de 5-6 ori fiecare.

13. mâinile din spatele capului. Mișcarea cu picioarele - o "bicicletă" de 6-8 ori.

14. Picior îndoit, mâinile pe abdomen. Respirați profund de 5-6 ori.

15. Picioarele sunt îndoite, brațele de-a lungul portbagajului. Ridicați, în mod alternativ, picioarele în sus cu o întârziere în poziția verticală - mișcați degetele de la picioare și transformați în mod activ picioarele, mișcările circulare repeta până la apariția oboselii la nivelul picioarelor.

16. Mâinile în "încuietoare", picioarele în afară.Ridicați-vă mâinile în sus, trageți în sus și întindeți-vă mâinile în lateral, în jos - de 4-6 ori.

Exercițiile 17-28 se execută pe canapea, ale cărui picioare sunt coborâte într-o poziție orizontală.

17. Situată pe partea stângă.Brațul stâng sub obraz, pe coapse, picioarele sunt îndoite. Ridicați brațul și piciorul drept - de 5-6 ori.

18. Poziția de pornire este aceeași.Îndoiți piciorul drept și trageți-l cu mâna spre stomac - de 6-8 ori.

19. Poziția de pornire este aceeași. Se întoarce trunchiul în lateral - de 6-8 ori.

20. Măsindu-se cu mâna dreaptă ținându-se pe canapea. Efectuați o mișcare de mișcare cu piciorul drept înainte și înapoi -

6-8 ori.

21. Poziția de pornire este aceeași. Mișcarea circulară cu același picior în interior și în exterior de 3-4 ori. Același exercițiu pentru piciorul stâng.

22. Punctul de plecare este același.Îndoiți-vă picioarele de 10-12 ori.

23-28.Repetați exercițiile 17-22 în poziția din partea dreaptă.29.

cu fața la perete de alpinism și de șină și, crește pe degetele de la picioare, face o rola pe tocuri înapoi la șosete - de 5-6 ori.

30. Poziția de pornire este aceeași.plimbare rapidă în jurul valorii în palma pe degetele de la picioare, schimband greutatea de pe un picior la alte 5-6 - 5-6 pași.

31. Poziția de pornire este aceeași, depărtând doar un pas mare de la perete, cu mâinile din spate. Pasul cu piciorul stâng pe ghearele 4-5, împingeți genunchiul la raft, apoi același pentru piciorul drept - de 5-6 ori.32.

permanent din partea dreaptă la perete sala de gimnastica, mâna dreaptă care deține pe șina de mai jos centura. Efectuați mișcări swinging cu mâna stângă și cu piciorul înainte și înapoi 6-8 ori. Partea aceeași stângă a peretelui - mâna dreaptă și piciorul mahi.

33. În picioare, mâinile sunt coborâte.Împărțiți-vă brațele în lateral - inspirați, scăpați - expirați. Faceți 4-5 ori.34.

cu fața la perete sala de sport, care deține șina de la umeri, ghemuit pe degetele de la picioare, genunchi în afară - de 3-4 ori.35.

permanent la partea dreapta de perete bare, să urmeze o mișcare circulară picior la stânga spre interior și spre exterior - de 3-5 ori. Același lucru - piciorul drept.

36. Mersul pe jos este simplu și complicat: pe degetele de la picioare, pe tocuri, foarte ridicat genunchi, pas cruce alternate cu mersul normal și relaxarea mușchilor într-un picior și celelalte - 5 minute.

37. Situată pe spate. Capătul piciorului canapelei este ridicată de 35-40 cm Se dizolvă mâinile în părțile( respirație), inferior( expirația) -. De 4-5 ori.

38. Poziția de pornire este aceeași. Alternativ, îndoiți și răsturnați picioarele în genunchi - de 4-6 ori. Inspirați la capătul diafragmei - de 4-6 ori.

- Părintele Abraham mergea cu fiul său mândru, Isaac, nu trăisem un Hristos bolnav pentru vindecare.le Met 12 komuh - fiicele Antichrist, tatăl lor a zis lui Avraam: „Ai fi stricat vene slujitori ai lui Dumnezeu( nume)?“ Komuhi tatăl Avraam a plecat, tremurau înaintea lui Hristos, cu slujitorii lui Dumnezeu( nume) unități de sânge au fost luate. Cine va citi acest lucru vineri, că cu venele toată boala va dispărea. Amin.În timpul citirii parcelei, degetul mic al mâinii stângi trebuie să cuprindă vene varicoase.

- Pe oceanul de mare există un stejar, sub acel stejar fiind un con de aur. Răgnesc, mușcă, aleg o bumă de sub stejar și conduc o hernie sub un stejar.Și te vei culca sub un copac, fără cuvinte, nu se poate spune, dar îngerul slujitor al lui Dumnezeu( numele) ajută-o să aleagă o hernie, să ia. Amin. Amin. Amin.

argilă uscată la soare, plasat într-un bol de lemn sau email, dar, în orice caz, nu în metal, se toarnă o cantitate mică de apă, se lasa sa stea timp de câteva ore, lutul îmbibat cu apă.

Utilizați ca un unguent pentru zonele afectate de nave.

Necesită:

60 g de nămol marin, 1 linguriță de ulei de lamaie, 2 linguri de suc de lămâie, picăturile de ulei 10 de migdale. Metoda de preparare

.

Încălziți murdăria la 20 ° C, se amestecă cu suc de lamaie și uleiuri, se răcește.

Cum se utilizează.

Aplicare aplicare noroi pe pielea de pe picioare timp de 15 minute, se clătește cu apă caldă.