Pentru femei: cât de bine știți organele genitale?

1. Cât de bine știți organele genitale? După duș sau luați o baie luați-vă timp pentru a lua mai bine în considerare( sau pentru a reflecta din nou mai bine) părți ale corpului și pentru a încerca sensibilitatea acestora. Faceți un examen în singurătate, atunci când nimeni nu vă deranjează în dormitor sau în baie.

2. Nu vă grăbiți. Departati picioarele și iau o oglindă, țineți-l la o distanță de aproximativ 45 cm de la organele genitale .Relaxați-vă și examinați cu atenție zona genitală.Fă-o încet. Acordați atenție tuberculului situat deasupra zonei genitale. Luați în considerare o mai bună pubiană și păr pe ea. Fiți atenți la culoarea și structura lor.

3. Citiți acum forma și contururile buzelor exterioare( mari).Nu regreta de data asta.

4. Când puteți sau doriți, încercați să folosiți degetele pentru a testa sensibilitatea părții exterioare a organelor genitale. Răspândiți-vă o mână pe părul pubian și între coapse / Cât de sensibilă este carnea ta la picioare? Fa-ti timp pentru a determina cat de diferit sunt zonele sensibile ale genitalelor tale.Încercați sensibilitatea lor la atingere, pat și mișcări mai intense.

5. Dacă doriți, puteți explora spațiul din interiorul buzelor mari. Cu degetele, împrăștiați buzele mari pentru a vedea buzele interioare. Foarte încet și ușor glisați degetul de-a lungul buzelor interne. Observați cât de diferit ele sunt sensibile în locuri diferite atunci când se mișcă, se freacă sau se apasă ușor.

6. În aceeași sau la următoarea dată, inspectați zona din buzele mici. Aceasta este zona care se află în jurul intrării vaginului și ale uretrei, simt pereții interiori ai vaginului. Fă-o așa cum îți place. Treptat, te vei simti odihnit si se va minuna de frumusețea, puterea și diversitatea de senzații care vin de la organele genitale.

7. De fiecare dată, efectuarea acestor exerciții, va fi mai mult și mai mult să se bucure de această parte a corpului și Marvel la furtuna de sentimente pe care le experimentati, ating organele genitale într-un fel sau altul.Încercați să vă imaginați cum explicați partenerului dvs. actual sau viitor ceea ce vă place cel mai bine.întrebare

femeilor care au un partener sexual normal:

• Can'tu spectacol sau spune partenerului tau asupra a ceea ce se confruntă cu cea mai mare plăcere sexuală?Puteți face asta?