Utilizarea produselor pentru voce
Uneori se întâmplă ca vocea să dispară, această situație se poate întâmpla în momentul cel mai inoportun. Poziția corectă va ajuta la alimentație și la consumarea unor produse.
Unul dintre ele este un smochin, din care este posibil să se pregătească laptele de smochine. Pentru prepararea unei astfel de băuturi, la fierberea laptelui, este necesar să se adauge niște smochine. După fierbere, totul ar trebui să fiarbă nu mai mult de 3 minute. Apoi, laptele este îndepărtat de pe placă, răcit și pregătit pentru utilizare. Bea laptele de ficat urmează gume mici. De asemenea, pentru a înlocui smochinele( dacă nu sunt disponibile) pot fi date sau miere. Toate aceste produse au un efect pozitiv asupra vocii.
De băuturi va fi utilă o varietate de jeleu gros. Ele au o bună influență asupra ligamentelor, ceea ce face ca vocea să devină mai tânără și mai înaltă.Această băutură este, de asemenea, recomandată ca măsură preventivă atunci când este planificată o perioadă lungă de timp de funcționare a aparatului vocal.
Pentru a menține vocea necesită o bună hidratare a mucoasei gâtului. Aceasta poate oferi o varietate de produse care conțin o cantitate mare de lichid.În special, cele mai utile vor fi pepeni verzi, castraveți, dovlecei și roșii.
ajuta la prevenirea uscăciunea mucoaselor uleiurilor nerafinate - in, de măsline, ulei de susan. Zilnic ele pot fi folosite ca dressing de salate. Dacă planificați o performanță lungă, atunci cu o zi înainte de a bea o linguriță de ulei de in, încălzit.
De asemenea, înainte de o performanță importantă puteți mânca puțin struguri sau un măr verde. Datorită acidului malic conținut în aceste produse, vocea începe să sune mai pură.Un efect similar poate fi obținut prin clătirea gâtului cu o soluție de sare.
În ceea ce privește modalitatea comună de a restabili vocea ouălor crude, este destul de controversată.În primul rând, nu se potrivește persoanelor cu un stomac sensibil.În al doilea rând, nu ar trebui să excludem posibilitatea infecției cu salmonella.
În cele din urmă, pentru a menține vocea vocii, trebuie să eliminați unele produse.În special, este necesar să se excludă din dietă toate alimentele picante, care au un efect traumatic asupra ligamentelor. Imediat înaintea performanței, nu trebuie să mâncați alimente bogate în fibre. De asemenea, este de dorit să renunțați la semințe, floricele și cookie-urile. Miezurile acestor produse pot zgâria puțin mucoasa gât.
Respectând aceste recomandări, puteți păstra vocea pentru o perioadă lungă de timp tânără și sonoră.
Ca și articolul?Împărtășește-te cu prietenii și cunoștințele: