womensecr.com
  • Capacitatea pulmonară vitală

    click fraud protection

    capacitate vitala( VC) - parametru funcțional major al organismului, care reflectă nu numai sistemul respirator, dar, de asemenea, circulator efectua o sarcină comună satisface nevoia organismului de oxigen.capacitate vitala

    pulmonar este cantitatea totală de aer care poate fi percepută de lumină după o inhalare profundă, urmată de exhalare.

    GEL se determină utilizând spirometrul . În prezent, există spirometre portabile.capacitatea vitală pulmonar depinde de vârsta, greutatea și sexul, crește liniar cu o lungime a corpului: •

    așteptați 5 minute,

    • în continuare, cu intervale de 5 min x 3 milimetri pentru a determina capacitatea vitală;care pot fi comparate cu cele datorate;

    • Veți obține valoarea reală a VC, care este comparabil cu valoarea inerentă în oameni sănătoși de sexul, înălțimea și vârsta, pentru aceasta trebuie să fie înmulțită cu înălțimea( în cm) la 25 pentru bărbați și 20 pentru femei,

    • ia propriu-zisvaloare pentru 100%,

    • Calculați cât de diferită este valoarea reală a valorii dvs. YEL.Valoarea normală a JEL diferă de cea datorată nu mai mult de 15-20%.

    instagram viewer

    După efort fizic, capacitatea vitală a plămânilor scade.În cazul persoanelor instruite, acest declin nu are loc cu mai mult de 15%.

    • Așteptați 5 minute, determinând LEL folosind un spirometru de 3 ori la intervale de 5 minute. După aceea, utilizați o valoare medie,

    • timp de 2 min efectua jogging în loc cu o frecvență de aproximativ 180 de trepte pe minut, de ridicare picioarele pe podea cu cel puțin 5 cm,

    • imediat după rularea din nou determina VC.Scăderea LEL după efort fizic se datorează creșterii umplerii sângelui a vaselor din cercul pulmonar( mic) al circulației sângelui.

    calificare:

    • rezultatul este considerat rău dacă VC este redus mai mult de 200 ml,

    • Reducerea VC după ce sarcina mai mult de 15 la sută față de linia de bază indică o sală de fitness scăzută și reducerea problemelor de sănătate, în special, eșecul rezervelor funcționale dreptul inimiiinima și cercul mic al circulației sângelui.