Bamah este țara longevității din China.
Durata medie de viață depinde de mulți factori - ereditate, de mediu, nivelul de dezvoltare fizică și psihică, de la produse alimentare, de prezența unor obiceiuri dăunătoare, climatice și condițiile meteorologice.
Este clar ca lumina zilei că oamenii care trăiesc în zone muntoase ecologic curate mai puțin predispuse la diferite boli și de a trăi la o varsta inaintata decat oamenii din orașele mari poluate industriale.
Există locuri de pe planeta noastră unde oamenii trăiesc fără boală până la vârsta înaintată?Da, astfel de locuri rămân încă pe Pământ! Există un astfel de loc de Bam în provincia Guangxi, în China, care este recunoscută în întreaga lume ca o țară a longevității.
Pentru fiecare o sută de mii de oameni care trăiesc în Bama, există 36 de ficat lung, în vârstă de 100 de ani sau mai mulți, care este de cinci ori mai mare decât media mondială.Și ficatul de lungă durată nu suferă de bolile pe care le suferă mulți oameni în vârstă din lume. Chiar și nou-veniți de ședere permanentă în Bama persoanele bolnave în vârstă sunt vindecat de multe boli, sanatatea lor se imbunatateste, se simt în stare proaspătă și stil de viață activ.
În ultimii zece ani, oamenii de știință chinezi și străini au investigat locuitorii din Bam și a ajuns la concluzia că motivele longevității starea mediului înconjurător, în special lumini solare, câmp magnetic, o apă de unică ce conține o parte din molibden, stronțiu și potasiu. Apa este supusă unei filtrări naturale în râurile și peșterile locale, iar sub influența unui câmp magnetic special se formează cristale hexagonale hexagonale în apă.Astfel de apă curăță și întinerește celulele corpului, normalizează metabolismul.
de longevitatea locuitorilor din zonă, aerul curat, care conține o cantitate mare de ioni negativi. Conținutul mediu de ioni încărcați negativ, de la o mie la două, în fiecare centimetru cub de aer în zonele Bam conține de la cinci la douăzeci de mii de ioni încărcați negativ. Creatorii de ioni negativi au un efect benefic asupra organismului uman, elimină radicalii liberi și protejează împotriva diferitelor boli cronice și a cancerului.
sol a acestei zone este, de asemenea, recunoscut ca fiind unic, deoarece conține o mulțime de zinc și mangan, precum și în compoziția sa sunt de cupru și cadmiu, au un impact pozitiv asupra duratei vieții locuitorilor din zonă.Zona
Bama Centenarians înconjurat de respect, respect, grija de copiii lor, rude, vecini, toate acestea sunt blajin, întotdeauna într-o stare de spirit buna, sunt modul corect de viață, două treimi dintre ele nu sunt folosite pentru alcool tare și nu fumat.centenari
angajat de muncă fizică de zi cu zi, munca în domeniu, cultivă legume sau treburile casnice angajate, și excursii de zi cu zi pentru apa potabilă la un deal vecin consolida corpul fizic. Dieta
joacă, de asemenea, un rol important în speranța de viață.Locuitorii din Bam mănâncă de două ori pe zi - dimineața și seara. Meniul principal constă din porridge gătite din orez, orz și făină de grâu. Una dintre mâncărurile de zi cu zi este supa de longevitate, condimentată cu ulei de semințe de canabis, care crește în munții locali.
Mănâncă dovleac, porumb, fasole, cartofi, cereale, lăstari de bambus. Sarea este folosită în cantități mici, hrana este preferată să gătească, nu să se prăjească.
Oamenii locali beau ceai și orez galben, care conține proteine, enzime și bifidos. Un astfel de regim alimentar cu un conținut redus de proteine, grăsimi și colesterol promovează longevitatea și previne dezvoltarea unor boli cum ar fi hipertensiunea, ateroscleroza, diabetul, cancerul.
În ultimii ani, Bama sa bucurat de o mare popularitate în rândul turiștilor, ficatului de lungă durată și a vieții lor vin să vadă o mulțime de nou-veniți. Locuitorii locali sunt bucuroși să facă poze cu turiștii, să le spună despre viața lor - aceasta îi dă locuitorilor locali să câștige bani în plus și să-și îmbunătățească bunăstarea.