Cum să începeți alăptarea
La începutul practicii noastre medicale, când eram încă destul de tineri părinți, ne-am gândit cu naivitate că alăptarea - un lucru firesc, că, dacă ai pus mama în timpul alăptării și copil de foame într-o singură cameră, cuplul îmbinată automat, fluxul de lapte șicopilul va crește. De fapt, majoritatea tinerilor mame și copiilor trebuie să fie instruiți în abilitățile necesare - pozițiile și tehnicile corecte pentru capturarea mamelonului.
Scopul nostru nu este doar să vă încurajăm să alăptați, dar, mai important, vrem să vă bucurați de această relație.
Primii feeduri
Puteți atașa bebelușul la piept la doar câteva minute după naștere.În cazul în care acest lucru nu interferează cu nici o complicație( de exemplu, probleme de respirație), imediat după nașterea copilului poate pune pe piept, burta la burta, obraz la piept, piele pe piele( un pic diferit, după cezariană
), și se acoperă cu caldcu un prosop. Acum relaxați-vă și bucurați-vă unul pe altul. Nu forțați și nu grăbiți evenimentele. Nu este timpul să practicați tot ceea ce ați fost învățat în cursuri. Este timpul să introducem copilul la sân. O masă adevărată nu este necesară.Cei mai mulți copii se lingă de mai multe ori, de câteva ori se scufundă, se opresc și apoi de câteva ori ușor lingă și suge. Sugerea cu pauze frecvente este ritmul obișnuit pentru primele câteva ore și uneori chiar și pentru primele zile.
La câteva minute după naștere, majoritatea copiilor intră într-o stare de alertă calmă, care este optimă pentru contactul cu voi. Când copilul este în această stare, ochii lui sunt larg deschise, plini de atenție și caută o altă pereche de ochi - și piept. De fapt, imediat după naștere, unii copii atunci când sunt plasate pe burta mamei, târându face gesturi la piept, și de multe ori își găsește ținta aproape fără asistență.Când copilul se află în această stare de vigilență calmă, își maschează buzele cu mamelonul, determinându-l să dorească să sugă( reflexul radicular).
Această primă interacțiune este importantă din mai multe motive. Primul lapte pe care corpul îl produce, colostrul, este cel mai bun aliment - și cu cât copilul începe mai devreme, cu atât mai bine. Sudura
este utilă pentru nou-născut, deoarece ajută la ameliorarea stresului care sa acumulat în timpul nașterii. Sugerea este o acțiune familiară care aduce pace, așa că ajută copilul să se obișnuiască cu noul mediu.În plus față de aplicarea la sân imediat după naștere, o altă tehnică pentru începutul corect este o ședere comună cu copilul într-o sală.Acest lucru vă ajută să vă conectați la semnalele copilului dumneavoastră.Când vezi că copilul ți-a deschis ochii, se uită în jur și își împinge pumnul în gură, e timpul să-i oferi un sân.
Hrănirea frecventă provoacă un aflux de hormoni maternali și include un sistem mamă-copil la locul de muncă.Pozițiile
și mânerul mamelor
Este imposibil să exagerezi importanța poziției corecte și a aderenței corecte a mamelonului. Cele mai multe dintre problemele cu care ne confruntăm în practica lor și în centrul alăptării( sfarcuri, lapte insuficient, mama nu obține plăcerea de a alăptării), deoarece nu a folosit aceste echipamente de bază inițiale corespunzătoare.
Luați poziția corectă
Stați confortabil înainte de a începe să vă hrăniți. Laptele curge mai bine din pieptul unei mame relaxate. Poziția așezată în pat, într-un scaun balansoar sau doar într-un fotoliu este cea mai ușoară poziție pentru hrănire. Pernele sunt pur și simplu necesare pentru confortul dumneavoastră și ca suport pentru copil. Puneți unul sub spate, puneți unul în genunchi și unul sub braț, pe care copilul va minți. Dacă stai într-un scaun, picioare banc substitut - se va ridica genunchi, și nu va trebui să tulpina muschii spatelui și brațele pentru a ține copilul aproape de piept. Pentru a vă pregăti mai bine psihicul și corpul pentru un răspuns sensibil la copilul dumneavoastră flămând, gândiți-vă la lapte, gândiți-vă la copil, gândiți-vă la ceea ce sunteți mama.
Asigurați-vă corect copilul
La început, lăsați copilul numai în îmbrăcăminte ușoară( sau deloc) pentru a asigura contactul piele-cu-piele. Dacă vă dezbrăcați un copil care pare prea somnoros să vă hrăniți, nu îl va lăsa să adoarmă și să-l ajute să suge. Apoi împachetați-o după cum urmează:
1. Aranjați copilul pe brațul lui, astfel încât gâtul lui a fost de odihnă în cotul, spate culcat pe antebraț și fese pe palma.
2. Întoarceți întregul corp al copilului pe o parte astfel încât să se îndrepte spre dvs., stomacul spre stomac.capului și gâtului lui trebuie să stea drept și să nu fie aruncate înapoi sau povernu-
Poziția „în leagăn“:
poziția corectă a capului și a corpului copilului în timpul
alăptării.
vă aflați lateral în raport cu restul corpului. Copilul nu trebuie să-și întindă capul sau să-și întindă gâtul pentru a ajunge la mamelon.(Încercați să întoarceți capul în lateral și înghiți puțină apă. Apoi, încercați să facă același lucru cu aruncat capul pe spate, și apoi presat pe piept. Inutil să mai spunem, nu este la fel de convenabil ca atunci când vă păstrați capul în naturalpoziția, îndreptată și îndreptată înainte). 3. Ridicați copilul până la nivelul pieptului, plasându-l pe pernă în poală sau folosind un tălpitor. Lăsați să stea pe roata ta
Poziția greșită pentru a alăpta:
nu lăsa corpul copilului atârnat
întors de la corpul tău.
Perna sprijină mâna și greutatea copilului. Dacă încercați să păstrați bebelușul în greutate cu o singură mână, va trebui să vă strângeți mușchii și brațele spatelui. Dacă copilul se află prea jos, în poală, vă va trage pieptul în jos, ceea ce va duce la întinderi și frecare inutile. Ridicați copilul mai sus în loc să vă înclinați spre el.4. Scoateți din mânerele copilului jucăuș jucăuș.Întorcându-l pe copil pe partea lui, abdomenul până la stomac, își pune bratul inferior în buzunarul moale format de corpul său și de talie. Dacă mânerul său de sus continuă să urce, acolo unde nu urmează, puteți să-l țineți
cu degetul mare al mâinii pe care se află copilul.5. Când aranjați mânerele copilului, apăsați-l pentru tine, stomacul până la stomac, astfel încât să pară că te încinge. Această poziție de bază se numește "în leagăn".Dacă copilul dvs. sa născut prematur sau are dificultăți în capturarea mamelonului, încercați poziția "sub braț".
Sugerați-vă pieptul
Cu mâna liberă, stoarceți câteva picături de colostru sau lapte cu degetele pentru a vă umezi mamelonul. Mențineți greutatea pieptului cu mâna, plasându-vă palma și cele patru degete de jos și degetul mare deasupra. Mutați degetele înapoi la peretele său piept, astfel încât degetele nu blochează areolei( care este, de asemenea, numit un cerc de ochi-lososkovym), adică, porțiunea care apucă gura copilului. Dacă aveți sânii foarte mari, plasați un prosop răsuciit sub ea pentru a susține greutatea ei - atunci nu va apăsa pe maxilarul inferior al copilului, îl obosește.
Ajuta copilul sa ia sanul corect - aceasta este cea mai importantă etapă a copilului lor
tachina întâlnire biberon de lapte, mamelonul masaj buzele lui, așa că a deschis larg gura, ca un căscat la. Gura copiilor se deschide foarte mult,
Cum sa tachineze gura unui copil astfel incat sa se deschida larg.
și apoi închideți rapid, cum ar fi ciocurile de păsări. La momentul când copilul deschide gura larg( continua cu răbdare până când teasing gura se deschide într-adevăr larg), punctul mamelonului in gura si centrul mișcării sale rapide ei strânge copilul foarte aproape de a sprijini ei mâna.
Este important ca mama să-și amintească cele două componente principale ale capturii corecte a capului - și rapid. Cele mai multe mame tinere câteva timide, dacă este necesar, să facă o mișcare rapidă a mâinii( sau ei sunt pasivi și se așteaptă ca copilul va veni mai aproape de ei însuși) și, prin urmare, nu atrag copilul însuși suficient de aproape sau suficient de repede. Nu vă aplecați în față, împingând pieptul la copil, - trageți-l mai aproape de piept cu brațul.În caz contrar, te vei obișnui să stai în picioare, și până la sfârșitul hrănirii vei avea o durere de spate. Dacă ar fi să mișcarea mâinii este prea lent sau va fluctua până când copilul este aproape să nu închidă gura, el este probabil pentru a obține o dețin de un mamelon, este greșit și periculos.
Verificați dacă bebelușul suge areola. Când va veni mai aproape de copilul său, gingiile sale nu ar trebui să fie la baza mamelonului, și să aibă cel puțin 2,5 cm pentru a merge pe areola. După ce unul sau două hrăniți "de pe mamelon", sfârcurile dumneavoastră vor durea. Un alt motiv pentru care este important ca copilul dumneavoastră este areola împreunate, este faptul că sinusul Lactee( rezervoare, care colectează lapte) sunt situate sub areola. Dacă copilul dumneavoastră nu stoarce aceste sinusuri, el nu va obține suficient lapte. Copiii ar trebui să suge areola, nu mamelonul.
Deschideți larg! O condiție importantă pentru aderența adecvată este forța copilului să deschidă gura destul de larg. Mulți copii strânge sau strâng buzele, mai ales cele inferioare. Ajută-ți copilul să deschidă gura larg, cu ajutorul lui degetul arătător al mâinii care sustine sanii, la mare presiune pe bărbia copilului, în timp ce deplasați în sus copilul ei. La început este posibil să aveți nevoie de altcineva pentru dvs. Dacă mamelonul îți spune că copilul dumneavoastră squeezes vice
lui Cum să ajute deschide gura copilului
suficient de larg pentru a capta în mod corespunzător
piept, maxilarul inferior și
îndepărtați buza exterioară.
corectă apuca de sân: notă
că buzele copilului sunt corect -
au dovedit. Guma
, scoateți temporar mâna din piept și degetul arătător de pe buzele copilului. Dacă copilul refuză să coopereze, întrerupeți hrănirea prin stoarcerea ușoară a degetului dintre gingiile bebelușului și începeți din nou. Chiar dacă trebuie să începi din nou și din nou, până când tu și copilul poți face totul bine, nu renunța. Aceasta este o practică bună și ajută copilul să învețe mișcările corecte. Luați în considerare această primă ocazie pentru a vă învăța disciplina copilului( ceea ce înseamnă "a învăța și a ghida"), deci respirați și încercați din nou.
Predarea tehnicilor de alăptat pentru asistente medicale, facem rundă de camere postpartum. După un simplu click pe barbia copilului și a scoate în evidență înfășurat în interiorul preinstalate buzei inferioare, mama sa și apoi exclama: „Nu face rău, bine.“Studenții au poreclit această metodă de predare a "ocolurilor buzelor inferioare".
Faceți o schimbare pentru a respira copilul. Când vă asigura că gura copilului larg deschisă, și va dovedi buzele, strângeți copilul să se atât de aproape de vârful nasului atinge piept. Nu-ți fie teamă să închidă nas, în timp ce captura perfect
greșită
piept acorde atenție faptului că copilul inferior
buza ascuns în interiorul.
poate respira laturile deschise ale nasului, chiar dacă vârful este apăsat. Dacă nasul copilului este cu siguranță închisă, strângeți fese copilului aproape de mine, ușor schimba unghiul de poziția copilului sau, dacă este cazul, cu degetul mare de mână, apăsați ușor piept pentru a elibera nasul copilului.
Mențineți-vă sanii. Având un copil să ia sânul în mod corespunzător, ține piept pe tot parcursul hrănirea, că nu este apăsat toată greutatea pe gura nou-născutului și nu-l plictisit. Când copilul devine mai în vârstă și mai puternic, acest sprijin va fi mai puțin necesar și veți avea o mână liberă în timpul majorității hrănirii. Pentru a nu răni mameloanelor, nu trageți mamelonul din gura copilului nu este întreruptă înainte de a suge un deget introdus în colțul gurii copilului și stoarce între gingii.